naozo

忌野清志郎ファン。映画は阪本順治監督。お笑い芸人は平和の使者と思ってる。好奇心が全ての原動力。黒柳徹子さんが目標。読書好き。太宰治検定合格。俳句は2015/7〜。蒼海俳句会会員、いつき組。2019/4/19乳がん告知。韓国語と英語が好き。座右の銘は「基本なくして個性なし」水性ネイル💅　🏀

[naozo @naozochan]

今日は術後7年半の検査1日目でお仕事休み。マスクを持ってくるのを忘れたことに気づきコンビニで購入。かつてのマスクの高値を思い出す(家にいっぱいマスクあるんだがw)

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暑い。夜なのに

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揺れたの気のせいじゃなかった・・・

[アルバルク東京【ALVARK TOKYO】 @ALVARK_TOKYO]

𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋.
アルバルク東京 90-74 秋田ノーザンハピネッツ
最後まで粘り強く食らいつく相手を、試合終盤に突き放して勝利。ホーム3連戦の初戦を白星で飾りました！
本日もたくさんのご声援ありがとうございました。

𝐍𝐄𝐗𝐓 𝐆𝐀𝐌𝐄
10/22(木)19:05🆚茨城
📍TOYOTA ARENA TOKYO

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私は踵柔らかいです🦶

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踵を蚊に刺されるっていう、薬塗ってもすぐ取れちゃうんだけどーw。パッチの方がいいのか？うちくるぶし側。

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@KanteiKosho おめでとうございます🎊

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今日のおやつは、紅あずま新芋🍠
ダイエット中ですが、おやつは補食としてほぼ毎日食べます。基本的に一生続けられる食生活と運動。骨密度は維持しないとねー。筋肉も💪。健康第一！

[アルバルク東京【ALVARK TOKYO】 @ALVARK_TOKYO]

𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋.
アルバルク東京 100-86 群馬クレインサンダーズ
序盤は激しい点の取り合いとなる中、後半は31失点に抑えるディフェンスもみせ、タフなアウェーでの大きな1勝！本日もたくさんのご声援ありがとうございました。

𝐍𝐄𝐗𝐓 𝐆𝐀𝐌𝐄
10/19(月)19:05🆚秋田
📍TOYOTA ARENA TOKYO

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英会話レッスン終了。今日は日本の永住権取得についてのディスカッション。併せて、海外に住んで活躍している友人の話や期限なしに海外に住むことも話した。先生はいろんな国に住んだこともあって、日本にも住んだことがあるけれど、旅行ではなく、長く生活することによって文化触れられたそう。

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何事もなくてようございました

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「ももちきくこ」の名付け親になりました。

あなたも名付け親になりませんか。

#現在この名前は使われておりません
#名付け

https://t.co/mdvNP0xXTG

[【公式】胡粉ネイルの上羽絵惣 @gofunbyakko]

【本日発売】［こころ、やわく、ほどける。］
胡粉ネイル 2026秋の新色は本日より販売開始！
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ほんのりくすみを帯びた紅紫色「寒緋桜」
まろやかで上品な淡い紅褐色「露一位」

#上羽絵惣 #胡粉ネイル #gofunnail #2026年 #新発売 #新色 #復刻カラー

[アルバルク東京【ALVARK TOKYO】 @ALVARK_TOKYO]

𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋.
アルバルク東京 113-78 サウスゴビ・ブロンコス
試合序盤でリードを作り主導権を握ると、後半相手に勢いを与える時間こそあったが、EASL開幕戦を100点ゲームで勝利！本日もたくさんのご声援ありがとうございました！

𝐍𝐄𝐗𝐓 𝐆𝐀𝐌𝐄
10/17(土)15:05 🆚群馬
📍オープンハウスアリーナ太田

[アルバルク東京【ALVARK TOKYO】 @ALVARK_TOKYO]

10/22(木)茨城戦 ゲストの「MOS」さんからコメントが届きました🗣️

エンタメスペシャル3DAYS 二日目は、迫力ある管楽器の生演奏を披露✨
会場一体となり、盛り上がりましょう🎺🎷

🔗試合情報はこちら
https://t.co/O7iXqS8S09

#MOS #アルバルク東京 #WEともに挑む

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七夕とクリスマスのコラボ🤶

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超楽しそうじゃないかー。こどもたち羨ましいぞー

[naozo @naozochan]

超楽しそうじゃないかー。こどもたち羨ましいぞー

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日比谷公園🦆📕

[アルバルク東京【ALVARK TOKYO】 @ALVARK_TOKYO]

選手契約（新規）のお知らせ

アルバルク東京は、デジョン・ジャロウ選手との2026-27シーズンの契約（新規）が決定しましたので、お知らせいたします。

https://t.co/WGxDgnEVOb

[naozo @naozochan]

おにぎりと豚汁最高！おにぎりも美味しいが豚汁がうますぎる。木場公園近く