@hojvall@JohanHedberg Kul att ni kollar och gillar! 💪🏼🐒🤠
Lovar att göra mitt bästa men hade inte skadat med lite matlagningstips från ett proffs där ute 🙏🏼😄
Upp och rädda radiobilsryggen! Mycket bilsittande och tung utrustning är två bovar i polisers arbetsmiljö. Vi tog hjälp av ”Naprapatjonas” som visar tre övningar bra för poliskrämpor. Här är en av dem, fler filmer i artikeln: https://t.co/byPuZTNELP
Tagga en vän som har ont i ryggen, diskbråck, ischias eller ryggskott!
För här är 5 enkla men väldigt bra och effektiva övningar som har hjälpt många att komma igång och återfå både rörelse och funktion i… https://t.co/vqaxec48uy
@ellinorakeson@KajsaKex Vad fin du är som tipsar om mitt konto 🙏🏼
Rörelserna i den här posten har hjälpt många med ryggskott.
Hoppas att de kan hjälpa dig lika fint @KajsaKex https://t.co/OWqxu3HdjK
@ellinorakeson Det kan absolut bli helt bra🙏🏼
Övningarna här har hjälpt många med liknande problematik som du beskriver att du har samt diskbråck
https://t.co/kTuSuT7MOh
@Du_Stumpan @JonasPerssonNT @fk_media Lika lite på @NaprapatJonas Instagram för extremt bra övningar för ryggen. Självklart är det viktigt med en sjukgymnast som kan hjälpa dig också. Har själv gjort hans övningar vid diskbråck med grymma resultat. Hoppas du kommer bli bättre ❤️