I really hate the anxiety that comes with corporate life. It is 4pm on Sunday evening and I can already feel the pressure of the week ahead breathing down my neck.
Nós normalizamos o consumo excessivo.
Podcast enquanto caminhamos. Reels na hora de dormir. Música enquanto cozinhamos. Netflix enquanto comemos. Sempre há algo ocupando o silêncio.
É como se tivéssemos medo de ficar a sós com os próprios pensamentos.
E então dizemos que estamos com a cabeça turva, mentalmente cansados.
É claro, o cérebro nunca tem descanso.