นะรึ is not sadgrrl ღ 🐺’s

I make people feel uncomfortable

[นะรึ is not sadgrrl ღ 🐺’s @naru_chi]

🥰🥰🥰🥰

[oat is your yummy breakfast @Frobisher1412]

เตือนภัยคนปิดไฟเล่นมือถือเลย เพื่อนนี่ล่าสุดวุ้นในตาเสื่อมแล้ว อย่าหาทำเด้ออออ

[merry j♡ @merrynamin]

ตอนเจอเรื่องไม่ดี มีวันที่แย่มากๆ แต่ก็ไม่สามารถเล่าให้คนอื่นฟังได้เพราะเขาก็เหนื่อยกับการใช้ชีวิตเหมือนก้น

[นะรึ is not sadgrrl ღ 🐺’s @naru_chi]

ทุกคนก็มีปัญหาของตัวเองทั้งนั้น

[bongtao @bongtao]

แค่ชื่อก็ชนะแล้วมั้ย

[noranartta @noranartta]

ช่องข่าวท้องถิ่นของ ABC มีช่วงแนะนำน้องหมาให้คนรับเลี้ยงในแต่ละสัปดาห์ และนี่คือ... เฟลิเป้ 🐶 ดูหน้าน้องสิ เอ็นดูววว

แล้วมีคอมเมนต์บอกเหมือนไอติมโอรีโอ้ 5555 ก็จริง

https://t.co/J6wWoWd9Fy

[goodday, LARA🧜🏻‍♀️✨ @M0M0N64]

ปล่อยวาง เหมือนง่ายนะ แต่ตอนทำจริงเหมือนต้องสู้กับสมองตัวเองตลอดเวลา ยิ่งเรื่องเก่าๆ ที่ชอบแวบกลับมาทำร้ายเรา ยิ่งปฏิเสธไม่ได้เลยว่ามันเจ็บจริง เพิกเฉยกับสิ่งไม่มีประโยชน์ และ เลิกคิดวน ได้ในวันนี้ บอกเลยว่าเป็น Superpower ที่ไม่ใช่ทุกคนจะทำได้สำเร็จค่ะ แต่ชีวิตดีขึ้นมาก

[˙𐃷˙ @napqin1]

ฟังพอดแคสมา เขาบอกว่า เวลาที่เราบ่น เราจะวางตัวเป็นเหยื่อ และพอเราคิดว่าเราเป็นเหยื่อ ก็จะรู้สึกว่าตัวเองไม่มีอำนาจควบคุมสถานการณ์ อาจทำให้รู้สึกหมดพลังในการจัดการชีวิตมากขึ้น

แล้วการบ่นบ่อยๆ หรืออยู่กับความคิดลบเยอะๆ ก็ส่งผลต่อสมองและความเครียดด้วย

ส่วนคนที่อยู่ใกล้คนขี้บ่นก็เหมือนการสูบบุหรี่มือสอง เราก็ได้รับผลกระทบไปด้วย เพราะสมองมีแนวโน้มจะเลียนแบบอารมณ์คนรอบข้างโดยอัตโนมัติ

จริงๆการระบายไม่ใช่เรื่องผิด แต่ถ้าเราวนอยู่กับการบ่นอย่างเดียวโดยไม่หาทางออก สุดท้ายคนที่เหนื่อยที่สุดอาจเป็นตัวเราเองก็ได้

[นะรึ is not sadgrrl ღ 🐺’s @naru_chi]

วอท

[นะรึ is not sadgrrl ღ 🐺’s @naru_chi]

So many worries

[🐶 pick me dog @notyourreddog]

จำไม่ได้ว่าเห็นทวีตใครตั้งข้อสังเกตไว้ว่าเดี๋ยวนี้ไรเดอร์ส่วนมากในกทมเป็นชื่อหรือนามสกุลในภาษาอิสลาม/ทะเบียนสามจังหวัด ซึ่งถูกต้อง นั่นเป็นงานโอกาสทำเงินสูงของคนสามจังหวัดอะ ที่นี่มันไม่มีความหวัง ไม่มีโอกาส แรงงานที่ไม่ได้เรียนทักษะค่าตอบแทนสูงจำต้องทนกับรายได้ต่ำเตี้ย สัญญาจ้างรายวัน กับเจ้านายที่หาช่องเอารัดเอาเปรียบตลอด นี่เคยคุยกับไรเดอร์ที่เคยไปทำงานที่กุงเต้บอยู่บ้าง พูดตรงกันหมดว่ารายได้ดีมาก อาจจะแลกกับค่าครองชีพสูงกว่าที่บ้านเกิดหน่อย แต่รายได้ต่างกันลิบลับกับทำงานที่นี่ คุ้มกับการอยู่ห่างไกลบ้านเลย เป็น(ทวีตที่สังเกตชื่อไรเดอร์) ข้อสังเกตที่ดีมาก แล้วสะท้อนความจริงโคตร ๆ แบบ ช่างเห็นได้น้อ ถึงจะเป็น personal experiance แต่ว่าก็เป็นข้อสังเกตที่ใกล้ความจริงทีเดียว เท่าที่อ่านมาเกี่ยวกับประชากรแฝง ไม่ได้มีสำรวจเฉพาะส่วนคนสามจังหวัด แต่พร้อมพนันแพ้โดนเยดว่าสัดส่วนมันโตขึ้นทุกปี นึกถึงเรื่องนี้เพราะเรื่องการเลือกตั้งผู้ว่ากทmalls มันสำคัญกับประชากรมหาศาล ไม่เฉพาะคนกุงเต้บแท้เลือดบริสุทธิ์อะ หยุดนั่งทับควยทับแตดแล้วไปเลือกตั้งซะ

[Satoshi Xu @SatoshiBangkok]

ประเทศไทยตอนนี้ตีวงเลี้ยวกลับขวาจัด ชนิดที่ลืมไปเลยว่าเคยมีตื่นตัวทางการเมืองปี 63 วัฒนธรรมอำนาจนิยมอย่างโซตัสก็ฟื้นคืนชีพในมหาลัย แต่ที่ตลกร้ายที่สุดคือมายด์เซ็ตยุคนี้ที่บอกว่า 'การนอนหลับทับสิทธิคือสิทธิอันชอบธรรม' ใครไปถามว่าเลือกตั้งหรือยัง กลายเป็นคนคุกคามซะงั้น ต้องมาบังคับให้คนอื่นเคารพสิทธิของคนที่ 'ฉันไม่สนการเมือง' ด้วยนะ สังคมเรามาถึงจุดที่โรแมนติไซส์ความ Ignorant ได้ยังไงเนี่ย จะบ้าตาย 5555555555

[นะรึ is not sadgrrl ღ 🐺’s @naru_chi]

พยายามกินเฮลตี้มาตลอดเพื่อจะมาหวานร้อยตอนเป็นมนุดเมน 5555

[POPPAPPshoot @Pop_papp_osk]

การล้างผักให้ปลอดภัย มี2 เรื่องคนละวิธีกัน คือยาฆ่าแมลง กับไวรัสตับอักเสบ
🟢สำหรับยาฆ่าแมลง วิธีที่ได้ผลดีที่สุดคือแช่ผักในน้ำผสมเบกกิงโซดา โดยใช้เบกกิงโซดา 1 ช้อนชาต่อน้ำ 300 มล. แช่ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำไหล ความเป็นด่างของเบกกิงโซดาช่วยสลายสารเคมีได้ดีกว่าน้ำเปล่าหรือน้ำส้มสายชูไม่จำเป็นต้องซื้อน้ำยาล้างผักราคาแพง เพราะหลักฐานไม่ได้แสดงว่าดีกว่า

🟢สำหรับไวรัสตับอักเสบ A และ E ต้องเข้าใจก่อนว่าไม่มีการล้างวิธีใดในโลกที่กำจัดไวรัสพวกนี้ได้หมด เพราะมันเล็กมาก ติดผิวแน่น และทนต่อกรดรวมถึงสารเคมีทั่วไป ⭐️สิ่งเดียวที่ฆ่าได้จริงคือความร้อนจากการปรุงสุก ผักที่เสี่ยงสูงคือพวกที่กินดิบ เช่น ผักสลัด ผักชี ต้นหอม ถ้าเป็นคนที่ตั้งครรภ์ ภูมิคุ้มกันต่ำ หรือมีโรคตับ ควรหลีกเลี่ยงผักดิบหรือลวกก่อนกิน และการฉีดวัคซีนตับอักเสบ A ให้ภูมิคุ้มกันได้ตลอดชีพ

[SundayBoy @SundayBoyInvest]

ไม่ได้อยากแขวนนะ(แต่ก็แขวนแหละ) ไม่ชอบร้านอาหารเจนรูป เไ เลย คิดว่า Grab ควรทำอะไรซักอย่างกับสิ่งนี้ มันควรจะเข้าข่ายหลอกลวงผู้บริโภคด้วยซ้ำ แค่ปริมาณก็ไม่ใช่ละ
ซึ่งจริง ๆ ร้านในรูปนี้ให้เยอะแล้วก็รสชาติโอเคด้วย คือคุณไม่ต้องพึ่งรูป เไ ด้วยซ้ำอะ ทำเพื่ออะไร

[ติดอยู่ในกูซู @studiocxpu4289]

การที่พี่พูดแบบนิ้ 5555555555555 🤣🤣🤣🤣

[นับหนึ่งจะเริ่มใหม่ @im_sernz]

ช็อคคคคค !! เรื่องอกไก่ปั่นน 🐓

ล่าสุดเคสนี้เป็นมะเร็ง แล้วต้องกินโปรตีนให้ถึงอะ แล้วเขาเลือกกินอกไก่ปั่น สรุป มะเร็งโตไวขึ้นใน 3 อาทิตย์ จนเขางงอะ

มันไม่ใช่เรื่องเล่นๆแล้วนะเนี้ย เรื่องอกไก่ปั่นตกฉลากอะ
มันหมายถึงชีวิตและสุขภาพคนๆหนึ่งได้เลยนะ

[papa.patisserie @pax3patisserie]

N ของเด็กสมัยนี้ ยากจัง

[Ramin Nasibov @RaminNasibov]

artist

[จ.เจมส์ @HoWlOnGs4ever]

เช็คลิสต์อาหารคนแก่ 555

1. ฮงเส็ง ร้านลับ อร่อยตามกรมสมเด็จฯ
อันอื่นไม่สั่งไม่ว่า แต่ปลาตะเพียนไร้ก้างไม่สั่งไม่ได้!!! อร่อยแบบมหัศจรรย์ อร่อยจนงงว่าก้างปลาตะเพียนหายไปไหน

[Billie @Billie_T]

Spanish twitter I will never forget you after this World Cup