นาณัฐเชย ||| ੯‧̀͡u\🐾̆̈ෆᙏ̤̫

เขาคือโลกทั้งใบของเรา #พ่อกะแม่ ツ #Thailand need Democracy |||

[นาณัฐเชย ||| ੯‧̀͡u\🐾̆̈ෆᙏ̤̫ @nat_chayaaa]

Dear me, I'll make you proud one day.
#2017 ✌🏼

[〰️🤎🛋️ ouummuu อุ้มมุ @ouummuu]

ฟังแล้วโกรธมากกก สามีคุณเค้ามีอาการเจ็บตั้งแต่นิ้วไล่ไปถึงหัวใจ เหงื่อแตกพลั่ก ไปหาหมอก็โดนไปปัดแผนกนู้นแผนกนี้ จนกลับไปอายุรกรรม บอกให้หมอตรวจคลื่นหัวใจ
หมอไม่ตรวจ บอกคิดกันไปเอง ใครก็เหงื่อแตกพลั่กได้ ยิ่งอยู่กับแฟนที่เป็นประสาทแดกก็ยิ่งวิตก บอกว่าสามีเค้ากลัวเข็มฉีดยา คุณเค้าบอกไม่ใช่สิ อาจจะเป็นโรคหัวใจก็ได้ หมอบอกพวกเด็กเจนใหม่อ่านกูเกิ้ลเอไอเยอะจนคิดไปเอง จะเก่งกว่าหมอได้ยังไง สรุปกลับไปสามีเค้าเสีย หมอบอกผมยอมรับว่าผมวินิจฉัยผิด อิเหี้ยยยยยยยยยย

[ไปเรื่อย @notordinary4289]

ชั้นสนับสนุนให้เปลี่ยนตัวเองวันละแค่ 1% การเปลี่ยนเพียงเท่านี้สมองมันจะไม่เห็นถึงความแตกต่าง แรงต้านก็น้อย รู้อีกทีเรากลายเป็นคนใหม่ไปเรียบร้อยแล้ว

[Skyfall @JarnYun]

อายุ 22 เฟิสจ๊อบแจ๊บ
เงินเก็บ 0 บาท
เริ่มลงทุนเดือนละ 5,000 บาท เพิ่มปีละ 3% ตามรายได้
ทำต่อเนื่องยาวๆจนถึงอายุ 60
ผลตอบแทนเฉลี่ย 9% ต่อปี
จบที่ 26.6 ล้านบาทครับ🤣
พ้มนี่อยากย้อนเวลากลับไปบอกตัวเองตอนอายุ 22 เลยนะครับ ว่าอย่ารอ เริ่มเลยตอนนี้แหละดีที่สุด

[KM @Kerymai_]

วิธีสังเกตอารมณ์คน
- เงียบมากกว่าปกติ = เหนื่อย ไม่อยากคุยกับใคร อยากอยู่สงบๆในโลกของตัวเอง
- ร่าเริงมากกว่าปกติ = มีเรื่องหนักใจเก็บไว้กับตัวเองเยอะมาก จนไม่อยากให้ใครเห็นเอนเนอร์จี้ลบๆของตัวเอง
- พูดเยอะมากกว่าปกติ = ไม่ได้มีความสุข ไม่ได้สบายใจ แค่พูดเพื่อไม่ให้ความคิดตัวเองจมดิ่ง

[คิดมาก @kidmakk]

วาจาประกาศิต “เงินรักฉัน”

1. เงินรักฉัน และไหลเข้ามาในชีวิตของฉันอย่างง่ายดาย สม่ำเสมอ และอุดมสมบูรณ์

2. ฉันดึงดูดรายได้ โอกาส และความมั่งคั่งจากทุกทิศทาง เพราะคลื่นความถี่ของฉันสอดคล้องกับความร่ำรวย

3.ทุกครั้งที่ฉันสร้างคุณค่า จักรวาลตอบแทนฉันด้วยเงินทอง ความสำเร็จ และโอกาสที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม

4. ฉันคู่ควรกับความมั่งคั่ง ใช้เงินอย่างชาญฉลาด และยิ่งให้คุณค่า เงินก็ยิ่งเพิ่มพูนในชีวิตของฉัน

5. ขอบคุณจักรวาลที่เงินรักฉัน ความมั่งคั่งรักฉัน และชีวิตของฉันเต็มไปด้วยความอุดมสมบูรณ์ในทุกวัน

พิมพ์ “รับ” เพื่อยืนยันข้อความนี้

[Pum @Pum201800]

เทคนิคโตไวในที่ทำงาน👩🏻‍💻
• พูดคำว่า "ขอบคุณ" อยู่เสมอ
• ทำเกินขอบเขตงานบ้าง (ไม่บ่อย)
• หัวหน้าเล่นมุก ให้ขำไว้ก่อน
• รับฟีดแบคได้ แบบไม่แพ้เสียงในหัว
• มาก่อนเวลานัดเสมอ
• ไปลา-มาไหว้
• ปาร์ตี้กับเพื่อนร่วมงานบ้าง (เป็นครั้งคราว)
• งานเสร็จแล้ว ถามว่ามีอะไรให้ช่วยอีกไหม
• ถามเมื่อไม่รู้ แต่กูเกิล ต้องมาก่อน😂
• ส่งงานก่อนเดดไลน์เสมอ

มีเพิ่มมั้ย? มาแชร์กันน…

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

Vitamin ที่ซ้อจะกินไปตลอดชีวิต คือ

Vitamin d3 จำเปนที่สุด แบบมากๆ

Vitamin c

Magnesium glycinate

B complex

Ubiquinol

Probiotic

กินพวกนี้เพราะเป็นพื้นฐานของร่างกาย ถ้าร่างกายแข็งแรง ทุกอย่างจะดีเอง

[คิดมาก @kidmakk]

วาจาประกาศิต “สัปดาห์นี้”

1. สัปดาห์นี้ฉันดึงดูดโอกาสที่ดี ผู้คนที่ดี และข่าวดีเข้ามาในชีวิตอย่างต่อเนื่อง

2. จักรวาลกำลังจัดสรรทุกเหตุการณ์ให้เป็นไปเพื่อประโยชน์สูงสุดของฉัน และทุกอย่างกำลังคลี่คลายอย่างงดงาม

3. ฉันลงมือทำด้วยความมั่นใจ คลื่นความถี่ของฉันสอดคล้องกับความสำเร็จ ความมั่งคั่ง และความสุข

4. ทุกวันในสัปดาห์นี้เต็มไปด้วยความก้าวหน้า ความอุดมสมบูรณ์ และปาฏิหาริย์เล็ก ๆ ที่ทำให้หัวใจของฉันเปี่ยมด้วยความขอบคุณ

5. ขอบคุณสำหรับสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยม ความสำเร็จที่กำลังเกิดขึ้น และชีวิตที่กำลังเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีที่สุด

พิมพ์ "รับ" เพื่อยืนยันวาจาประกาศิตนี้

[คิดมาก @kidmakk]

โตขึ้นจึงรู้ว่า “ชีวิตเริ่มเบาลง เมื่อเรายอมรับว่าบางเรื่องไม่มีคำตอบ” เราเคยเสียเวลาไปมากกับการเฝ้าถามว่า ทำไมบางคนจึงเปลี่ยนไป ทำไมความตั้งใจดีจึงจบลงด้วยความผิดหวัง และทำไมเรื่องร้าย ๆ จึงต้องเกิดขึ้นกับเรา เราพยายามย้อนกลับไปอ่านข้อความเดิม ทบทวนเหตุการณ์เดิม และตามหาคำอธิบายจากคนเดิม ราวกับคำตอบหนึ่งคำจะช่วยให้หัวใจสงบลงได้ ทว่ายิ่งค้นหา เรากลับยิ่งติดอยู่ในอดีตที่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง จนวันหนึ่งจึงเข้าใจว่า บางเหตุการณ์ผ่านเข้ามาเพื่อทิ้งบทเรียนไว้ บางคนจากไปโดยไม่ทิ้งคำลา และบางคำถามอาจอยู่กับเราไปอีกนาน การเติบโตจึงเกิดขึ้นในวันที่เราหยุดยืนรอคำอธิบายจากอดีต อนุญาตให้ตัวเองยังสงสัย และค่อย ๆ พาหัวใจที่ยังมีคำถามเดินต่อไป เพราะชีวิตข้างหน้ายังมีเรื่องราวมากมาย…ที่คู่ควรกับเวลาของเรามากกว่าเรื่องราวซึ่งจบลงไปแล้ว

[my definition. @itmydefinition]

สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 30 คือใช้ชีวิตให้คุ้มค่ะ อยากทำอะไรทำ ชอบอะไรไปให้สุด เวลามันไม่เคยรอใคร ไม่อยากให้มองกลับมาแล้วรู้สึกเสียดายกับชีวิตวัยรุ่นที่ควรจะสนุกและน่าจดจำที่สุด

[FU11🔴 @FuiiThanawat]

3 สกิลที่เด็กจบใหม่ควรพัฒนา
by ฟุ้ย 🔴

1/ Data Literacy (คิดและคุยด้วย "ข้อมูล")
- ยุคนี้อย่าใช้แค่ความรู้สึก ทำงานต้องมี Data รองรับ ฝึกอ่านกราฟ สรุปตัวเลข และใช้ Excel ให้คล่อง เพื่อให้ทุกการตัดสินใจดูน่าเชื่อถือและเฉียบขาด

2/ AI & Digital Fluency (ใช้ AI ทำงานแทน)
- AI ไม่ได้มาแย่งงาน แต่คนใช้ AI เป็นจะมาแย่งงานเรา ฝึกเขียน Prompt สั่งงาน ChatGPT หรือ Gemini ให้ช่วยสรุปงาน หาไอเดีย หรือเขียนอีเมล เพื่อเพิ่มความเร็วในการทำงาน

3/ Adaptability (ปรับตัวไว ล้มแล้วลุกเร็ว)
- โลกทำงานจริงเปลี่ยนแผนได้ทุกวัน คนที่รอดคือคนที่ปรับตัวเก่งที่สุด ไม่ใช่คนที่เก่งที่สุด เปิดใจรับคำวิจารณ์ มองความผิดพลาดเป็นบทเรียน และพร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เสมอ

#อัพสกิลกับฟุ้ย

[ตขล์ @leetytenlee]

ข้อดี :
ฟันเรียงสวย แก้ปมตอนเด็กที่ฟันซ้อนทับกันได้เยอะ ตอนนี้ฟันดีขึ้นมาก ๆ ยิ้มแล้วมั่นใจขึ้น 🥺

ข้อเสีย :
1. เหงือกร่น คนอื่นไม่รู้ร่นไหม แต่ชั้นเป็นรูโบ๋เลย
2. ร่องน้ำหมากชัดขึ้น แก้มตอบ (รู้สึกหน้าแก่)
3. กลิ่นปาก ถ้าดูแลไม่ดีจริงมีกลิ่นชัวร์ ๆ
4. หมดเงินเยอะมาก ค่าเคลียร์ช่องปาก ทั้งถอน/ผ่าฟันคุด (ใครไม่มีก็ดีไป) เสียไป 10k++ ที่ไม่รวมค่าติดเครื่องมือเปลี่ยนยางบลา ๆ

[rib ❀ @mjmndss]

มาสคอตใครวะ อส โคตรโดนเส้นกุตั้งแต่หน้าจรดเท้า 555525255552552552525555552552525525555

[𝓷𝓷.🫧 @lkbongsu]

เขาถึงบอกว่าให้เลือกคนรอบข้างให้ดี เพราะคนรอบข้างส่งผลกับเรามาก

ถ้าเราอยู่ใกล้คนที่มีแต่พลังงานลบ ชอบบ่น เหนื่อย เครียด มองโลกในแง่ร้าย เราก็จะซึมซับสิ่งเหล่านั้นไปด้วย

แต่ถ้าเราเลือกอยู่กับคนที่มีพลังงานบวก คิดดี พูดดี และส่งต่อสิ่งดีๆ เราก็จะได้รับพลังงานดี ๆ จากเขาเช่นกัน

[Thairath_News @Thairath_News]

บีบหัวใจ🥲 “ไอซ์” หัวหน้าวงทศกัณฑ์ กลับมานำกระเป๋า-รองเท้าของ “บรีส” แฟนสาวและนักร้องในวง หนึ่งในผู้เสียชีวิตจากเหตุ #ไฟไหม้โรงเบียร์ลาดพร้าว เปิดใจเล่าตอนเกิดเหตุพยายามตะโกนเรียกแฟนแล้ว ก่อนเร่งผายปอดและทำ CPR แต่สุดท้ายช่วยไว้ไม่ทัน

#โรงเบียร์ณลาดพร้าว #ไฟไหม้ลาดพร้าว #เฉพาะกิจไทยรัฐออนไลน์ #ไทยรัฐออนไลน์

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

– สิ่งที่ยากที่สุดในช่วงแรก อาจกลายเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดในอีก 1-2 ปีข้างหน้า

– สิ่งที่มันผิด ๆ มักจะจำได้แม่น และจำได้ดีกว่าสิ่งที่ถูกต้อง พอครั้งต่อไปเธอเจอเรื่องเดิม ๆ ที่เคยผิด เธอจะรู้ทันทีเลยว่าต้องทำยังไงไม่ให้ผิดซ้ำอีกรอบ

– อย่ารีบปฏิเสธสิ่งที่ไม่ถนัด เพราะนั่นอาจเป็นจุดเริ่มต้นของทักษะ และประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่จะได้รับ

– อย่าปล่อยให้ความกดดัน มาเป็นสิ่งที่ทำให้ลืมความละเอียดรอบคอบ

– บางครั้งการเติบโต ไม่ได้เกิดจากการทำสิ่งใหม่ ๆ แต่เกิดจากการทำสิ่งเดิม ๆ ได้ดีขึ้นกว่าตอนแรก ๆ ที่ทำมา

[ถือแถน @pran2844]

สรยุทธถามผู้ว่าฯชัชชาติในรายการกรรมกรข่าวว่า ร้านอาหารกึ่งผับแบบนี้มีมากมั้ยในกรุงเทพฯ

ผู้ว่าฯตอบทันทีเลยว่า ในพื้นที่ที่เกิดเหตุมีร้านแบบนี้อยู่ 14 แห่ง ข้อมูลเหมือนอยู่ในสมองที่หยิบมาใช้ตอบได้ทันที

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง ความรู้ใหม่วันนี้ นี่คือวิธีการกินบะหมี่ที่ถูกต้อง เอาฝาเข้าตัวแบบนี้ รับรองบะหมี่ไม่เลอะเทอะแน่นอน ไอเดียดีมากจริงๆ 555555555

[bluemood* @intobluemood_]

แล้วบ.ฝรั่งในไทยทำไม่ได้ด้วยนะ เพราะ 4 โมงเย็นโกบอลเพิ่งครึ่งเช้า เดลี่เอย มีตติ้งเอย 😭😭