Natacha Moitinho

Health coach e autora do livro "Voltar ao Natural".

Health coach and author of the book "Back to Natural."

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Como Fazer uma Base de Tarte Salgada Saudável https://t.co/QK0K9x8YhI #alimentacaosaudavel #receitasvegetarianas #receitasvegan #semgluten #semtrigo #healthcoaching #saojorge #acores

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Cuida de Ti…Em Casa https://t.co/VmLACRWlyX #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #yoga #meditacao #quadrodevisualizacao #cantaumacancaofeliz #saudeebemestar #healthcoaching #retiroatlantico #saojorge #acores

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Procuras Um Pequeno-Almoço Saudável? https://t.co/tUFUcMKVXi #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #saudeebemestar #healthcoaching #saojorge #acores

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Palestra online gratuita Como Perder Peso de Forma Saudável e Sustentável às 10h de Brasília. 🙂 Faz a tua inscrição em https://t.co/2C4QsQ0OEx Até já! 😉 #perdadepeso #dicasparaperderpeso #ajudanaperdadepeso #perdadepesocomsaude #vidasaudavel #alimentacaosaudavel

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Arroz de Lapas…Sem Lapas! https://t.co/fPci32oHG0 #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #alimentacaoabasedeplantas #receitasvegetarianas #receitasvegan #healthcoaching #saojorge #acores

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Costela-de-adão ou monstera deliciosa com tantos frutos! 🙂 Por algum motivo é chamada de deliciosa 😉 / Monstera deliciosa with so many fruits! 🙂 It's called deliciosa (delicious) for some reason 😉… https://t.co/nwYA0FKDNb

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Sopa de Funcho À Minha Maneira https://t.co/1LeiUER957 #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #receitassaudaveis #receitasvegetarianas #receitasvegan #sopadeinverno #saudeebemestar #healthcoaching #saojorge #acores

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Do Peixe aos Dentes: Mercúrio, Um Inimigo Silencioso https://t.co/hrlLLzUB3v #mercurio #metaispesados #peixe #amalgamasdentarias #saudeebemestar #healthcoaching #saojorge #acores

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Os Perigos da Soja https://t.co/eFrWLAKa80 #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #alimentacaoabasedeplantas #soja #bio #naoogm #saudeebemestar #healthcoaching #saojorge #acores

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As Minhas Bolachas de Aveia https://t.co/Qc3BPlyj2w #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #alimentacaoabasedeplantas #receitassaudaveis #bolachas #verao #saudeebemestar #healthcoaching #saojorge #acores

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O Meu Top 3 de Óleos Essenciais https://t.co/mvJrwenulb #vida saudável #saúde e bem-estar #óleos essenciais #health coaching #saojorge #acores

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Ha#saojorge #acoresmbúrguer de Grão e Batata-Doce https://t.co/qIpS1CueQA #alimentacaosaudavel #alimentacaoabasedeplantas #receitasaudaveis #receitasvegetarianas #receitasvegan #saudeebemestar #healthcoaching

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Não podia deixar de partilhar contigo esta novidade. Conseguimos! A nossa primeira yurt está de pé! 🙂 É linda não achas? 😉 / I had to share this picture with you. We did it! Our first yurt is up! 😉 Isn't it… https://t.co/gyqmvvI24R

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Gratidão ou Como Ser Mais Feliz https://t.co/iQ6Z3Ge2bD #gratidao #vidasaudavel #saudeebemestar #healthcoaching #saojorge #acores

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Leek tart was the choice I made for today's lunch, a tart which is dairy, egg, gluten, grain free...but full of flavor! 😉 #healthyliving #healthydiet #plantbased #plantbaseddiet #healthyrecipes #veganrecipes #vegetarianrecipes #healthandwellness #healthcoaching #azores

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Hoje para o almoço decidi fazer tarte de alho-francês, uma tarte sem lacticínios, sem ovos, sem glúten, sem cereais mas...com muito sabor! 😉 #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #alimentacaoabasedeplantas #receitassaudaveis #receitasvegan #receitasvegetarianas #acores

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I love veggies! They're so versatile! 😉 Today I made stewed lentils with cauliflower rice with nori flakes on top, sautéed carrots and steamed collard sprouts 🙂 #iloveveggies #healthyliving #healthydiet #plantbaseddiet #healthyrecipes #veganrecipes #vegetarianrecipes #azores

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Adoro vegetais! São tão versáteis! 😉 Hoje fiz lentilhada acompanhada de arroz de couve-flor com flocos de alga nori, cenoura salteada e grelos cozidos ao vapor :) #adorovegetais #receitassaudaveis #receitasvegan #receitasvegetarianas #healthcoaching #saojorge #acores

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Sopa de cenoura e alho-francês, uma combinação perfeita, e com um toque de cebolinho no final 😉 Ah, sempre que possível escolhe cenouras bio que são muito mais saborosas do que as convencionais! 🙂 #alimentacaosaudavel #receitassaudaveis #receitasvegan #bio #acores

[Natacha Moitinho @natachamoitinho]

Carrot and leek soup, a perfect combination, and with chives on top 😉 Oh, by the way, choose organic carrots whenever possible because they're much tastier than the conventional ones! 🙂#healthyliving #healthydiet #plantbaseddiet #organic #healthyrecipes #veganrecipes #azores