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[ひめ @taraaa_koo]

海行ったらこれで写真撮りたい。
センスよすぎる...

[古舘春一 ハイキュー!!展 挑戦者たち【公式】 @haikyu_ch_ex]

【#ハイキュー展挑戦者たち PV第2弾公開！】

『ハイキュー!!』3度目の原画展、開催。
今 この瞬間も「バレーボール」だ

会期：2026年10月30日（金）～2027年1月11日（月・祝）
会場：森アーツセンターギャラリー（六本木ヒルズ森タワー52階）

公式サイト▶ https://t.co/7HM2ylW42L
#ハイキュー

[古舘春一 ハイキュー!!展 挑戦者たち【公式】 @haikyu_ch_ex]

【#ハイキュー展挑戦者たち 詳細解禁！】

古舘春一先生描きおろしキービジュアル第2弾「助走（日向翔陽）」を公開！
さらに、チケット情報、来場者特典、展示やグッズ情報の一部も公開しました！

公式サイト▶ https://t.co/7HM2ylVwdd
#ハイキュー

[𓂃̨室長さん @RlhEIv0lS_IYlqZ]

高島屋でパールにスカーフを結んでるお姉さんがいて涼しげで素敵だった。
首に直接巻かないから暑い日もネックレスみたいに取り入れられる。
ユニクロのシンプルなTシャツも華やかに着られる↓

[𓂃̨室長さん @RlhEIv0lS_IYlqZ]

販売員やってた時、お店で習ったロゴが裏返らないリボンの結び方🎀
このひと手間でラッピングのクオリティーが上がる↓

[ヘアメイク研究所🎀 @0v0hairmake___]

え、これヘアアレンジ界で1番簡単じゃない…？？不器用な私でも3分あればできた🥹

[ひよりの垢抜け帳🪞 @_1a43]

ほんっっっと‼️顔のたるみとほうれい線まじ変わる‼️舌回しと顔トレで顔の筋力アップ、これ効果ありすぎて神すぎた🥹

[むり @murinomiyu_jp]

整形級に変われるらしいけど…これを毎日継続するのか…でも整形するよりは全然良いか

[ゆかり @yukaricacid]

おうち用ティアラはいいぞ！

フリマサイトで見つけるなら結婚式シーズンの6月・9月を過ぎた頃に出てきやすいです。
ショップだとラブティアラがおすすめ
お高めだけどIvory & Co.も豪華でかわいい

[羽海野チカ @CHICAUMINO]

先日お買い物をした時
領収書の宛名を別紙に書いて下さいとこのボールペンを渡されたのですが

あまりの書き心地の良さに
「書きやすい！このペン何処のですか」「写真撮っていいですか？」となり
その場にいた友人たちも
「え？私も試していいですか？
わ！すごく書きやすい！！」となり

店員さんも「いいでしょう！？これ、すごく私も好きなんです」と😆🌸

帰りにすぐ探して買いました🍀
嬉しいです😆
PILOTさんのjuice upというペンです

[フォローすると痩せるゴマアザラシ♂ @Love_gomagoma]

これマジで死ぬほど効くから、左右の噛み癖で『顔のバランスが崩壊してて悲惨すぎる非対称女子』は絶対にやるべき。ズレてたエラや筋肉のねじれがバキバキに解きほぐされて骨格から引き締まる

[𝙰𝚢𝚊⊹₊⋆ @aya_sweetpoteto]

整形級に変わる鼻痩せマッサージがこれ。毎日やってたらほんとに鼻幅小さくなた。鼻で印象めちゃ変わるから全員したほうがいい

[れな @rena_biyoumania]

これのことかな…？小鼻が広がらなくなるはガチ。
口角下がり気味の人も、これやるだけで口角上がって中顔面短くなるよ🥺

[ライブドアニュース @livedoornews]

【もふもふ！】2000匹のたぬきが暮らす「たぬき島」に大興奮
https://t.co/9kXvHxDCcf

島根・隠岐諸島にある知夫里島は、人口約600人に対し、たぬきが2000匹以上も生息すると言われる「たぬきの楽園」。茂みや道路の至る所に出没し、もふもふとした愛らしい姿でほっこりさせてくれます。

[タンタンパパ @tintinpapa1]

ほうれい線消したい人
メビューム鍼灸整体院の
教えてくれる
これやってみて！

マジで薄くなるから😳
外出先なら保存しとくといいよ

どのくらいもつかわからないけど
毎日やってみよう☺️

[LANA @LANA_beauty_]

TikTokでバズってた30秒でほうれい線消えるマッサージがヤバすぎるwwwwこれ毎日やったら確実に若返る

[クドウ秘境メシ @kudo_pon]

ガチの兵庫県出身者が「真の神戸名物はフライドポテト」「日本一うまいフライドポテト」「食べだしたら止まらない」と言っていたので、実際に飛行機に乗って食べに行った。

神戸市のファストフード店「トミーズ」にフライドポテトを食べに行ったのだ。そして感動した。なんでこんなにウマイの!?

……うまい、うますぎる！ なんじゃこりゃあああああああああああああ！ がりっ！ ざくっ！ バキッ！ ザヴォ！ そして、じゅわ～♪

熱＋油＋じゃがいも＋塩、そのすべての調和がハンパないぞコレ。一度食べたら最後、フライドポテトを口に運ぶ手が止まらない。

なにより感動したのが、意図的とも思える「塩のムラ感」である。塩が濃い部分と、ちょうど良い部分、薄い部分、そして塩ゼロ部分が存在するのである！

つまり、食べていて、塩の濃度が定まらない！ でも、その塩の濃淡が、味覚に美味しさを呼ぶのである！ そもそもフライドポテトの質が良いことは言うまでもない。いやー感動した！

店舗は名谷駅から徒歩2分くらいで、三宮駅からも電車で行けば近いし、ぜひとも食べて欲しいフライドポテト。これ神戸名物って言っていいと思うよ。いや、言うべきだ。言って！ うまい、うますぎる！

[美女達の話題。 @bijo_wadai]

横から見た時のシルエットが綺麗な人って体重よりも姿勢が違う。

体を伸ばすだけで
首・肩・背中の見え方かなり変わる↓

[つがさん | ファッション×モテ学 @tsuga_san]

【9割の人が知らない浮き輪肉の落とし方】

浮き輪肉は
普通の腹筋では落ちません。

理由はシンプルで
腹筋は「前」しか使わないから。

でも浮き輪肉は
横腹（腹斜筋）。

この動きは
横腹と体幹を同時に刺激します。

まずは各エクササイズ
1日30秒だけやってみてください。

本気で変えたい人は👇

・各エクササイズ30秒
・15秒休憩
・4種目おわったら1分休憩
・これを4セット
・朝と夜

7日続けてみてください。
ウエストの感覚が変わります。

男女ともに
ウエストが締まると
見た目年齢はかなり若返る。

@tsuga_san

via Instagram tyfu_ng

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

まずトーガ（TOE-GA）ができるか試してください。

足趾が動かない人は、足が固まって機能していない可能性が高いです。

足が機能していない人は、生活の中であらゆる代償が発生し、骨盤が固まり、大腰筋も硬くなる。

でも、足はいくらでも再生できます。