Jangan dipikir efek asap kebakaran hutan itu cuman ke pernapasan anak ya. Akumulasi PM2.5 dari asap ketika masuk ke tubuh, bisa memicu peradangan sistemik, merusak sawar darah otak, mengaktifkan mikroglia/sel imun lanjut neuroinflamasi yang bisa merusak otak anak lebih lanjut. ๐ข
Ya Allah, jagalah saudara-saudara kami yang terkena musibah, berikanlah pertolongan lewat mana saja (kalau pemerintah lelet), selamatkanlah mereka.
Aamiin ya Rabb
Itulah kenapa jatuh cinta
Dikatakan jatuh
Karena sebagaimana kita jatuh
Kita tidak punya kuasa
Pilih jatuh
Pada hati yang mana?
- Raim Laode "Dunia Yang Nanti"
Pada akhirnya, kita tidak akan dimintai pertanggungjawaban karena perasaan yang datang tanpa diundang. Tetapi kita akan dimintai pertanggungjawaban atas sikap, pilihan, dan tindakan yang lahir dari perasaan itu.
Kedewasaan bukan diukur dari mampu mengendalikan hadirnya perasaan, melainkan dari kemampuan menjaga sikap, menghormati batasan, menjunjung etika & memastikan bahwa rasa kita tidak melukai hati orang lain. Karena pada akhirnya, bukan perasaan yang dinilai, tapi cara menyikapinya.
Kita tidak selalu bisa memilih kepada siapa hati merasa kagum atau jatuh cinta. Perasaan sering datang tanpa diundang. Namun, yang selalu berada dalam kuasa kita adalah bagaimana kita mengelola rasa itu.
@yappingfess Peluk sender.
Alhamdulillah sender masih berupaya menjemput hidayah Allah untuk bisa memulai kembali ke jalan kebenaran dan kebaikan.
Bisa coba dimulai dengan perbaiki sholat, perbanyak teman-teman sholih/ah misalnya ikut komunitas hijrah atau masjid.
Yassarallah.
@khanifirsyad Kadang aku berhalusinasi:
Apa aku benar-benar orang yang keren?
Cintamu membuatku merasa seperti pangeran.
(Kalimat dari buku "The Time We Walk Together")
@khanifirsyad Aku pikir rasanya tidak nyaman kalau kita berbeda satu sama lain, tapi karena bisa melihat dan mengalami dunia dengan pandangan yang berbeda, rasanya selangkah lebih dewasa.
Hal baik yang ku pelajari setelah bertemu denganmu.
(Kalimat dari buku "The Time We Walk Together)
Kangen Yoga.
Di kantor olahrahga Yoga diganti karena kurang peminatnya. Padahal aku suka soalnya bantu buat hilangin skoliosis ringan. Jadi hasil medcheck aku sebelumnya ada skioliosis vertebrata ringan, eh setelah yoga sekitar setengah tahun jadi ga ada. Sama pilates juga deng.
Olahraga paling โanehโ buat pemula adalah yoga sih.
Klo gym kan keliatannya berat, dan memang berat
Yoga tuh beda jir. Keliatannya kayak:
- apalah gitu doang
- ah enteng mah itu
- gampang, ga bakal pegel
Realitanya?? ๐๐คก๐น๐คข๐ฉ๐ฅด๐โ ๏ธ๐คก๐คฎ๐ฐ๐ฐ๐ญ BERATT ANJERRR SAKIT PEGEL POLLLL