nbbi

我是轻松熊，这里可以随意发。

[nbbi @nbbidd]

我是一只小羊，杀死小羊。

[nbbi @nbbidd]

我好容易对一个人一个事一个状态上瘾。

[nbbi @nbbidd]

没有经营自己的能力更不要说经营一段感情了。

[nbbi @nbbidd]

@IsItFridayyyyyy 下次试试

[nbbi @nbbidd]

我真的很讨厌自己，讨厌无法控制的一切，讨厌无力感，讨厌无趣，讨厌自己的愚蠢，讨厌自己的一切缺点。

[nbbi @nbbidd]

正常的恋爱是什么样子
是一起拥抱一起约会做喜欢的事情一起玩有趣的游戏一起探索世界吗
是一起吃饭亲亲密密找寻对方的快感源泉吗
是一起尝试不敢尝试的东西一起感受悲欢喜乐一起解决困难一起成长和享受吗
为什么自己总是边界模糊并拥有不正常的兴奋唤起机制
为什么上瘾，忍不住，习惯性，好像无法改掉

[nbbi @nbbidd]

出轨和聊骚好像比戒烟还难戒。

[nbbi @nbbidd]

被骂仿佛成了慰藉情绪的避风港，时不时就会喜欢被贬低与戏耍，喜欢做不用思考的傻逼，生理反应与被骂貌似也不是有必然联系，只是渴望这样的玩法，自然而然的又引发生理反应，很难去遏制。

[nbbi @nbbidd]

运动与健身，学习与创造，一切都停滞了。

[nbbi @nbbidd]

不知道为什么。忽然对探讨一个人性癖的来源与深入了解没有了兴趣，对文字的敏锐性也在下降，更多时候是不想去思考与回应。

[nbbi @nbbidd]

装傻好舒服

[nbbi @nbbidd]

我是一只小熊

[Ge WEIMIN @GeWEIMIN8]

性爱篇·无接触高潮教学（不碰下面，只用语言+乳头+呼吸就能让她当场痉挛）
这是一门真正的“黑魔法”，玩好了，她可以穿着衣服、站着或者坐着，直接被你一句或者一个动作逼到高潮腿软，连内裤都不用脱。
核心原理：把她的全部性敏感度集中到乳头+大脑，绕过阴部直接引爆。
一、前提条件（缺一必翻车）
1. 她乳头必须非常敏感（90%的女生都可以通过长期训练变敏感）
2. 你们已经做过爱很多次，她对你完全信任
3. 最好在连续高强度性爱后的第2-3天玩（她身体还处于“性饥渴”状态）
4. 环境要绝对安静，只能听见彼此的呼吸
二、完整流程（15-25分钟让她彻底崩溃）
阶段1：乳头唤醒（5分钟，把敏感度拉到100）
- 让她闭眼躺平或者坐着，双手自己举过头顶（不能动）
- 你先用指尖轻轻画圈（像羽毛一样，绕着乳晕，不碰乳头）
- 每30秒才用舌尖轻轻碰一下乳头尖，碰完立刻离开
- 同时在她耳边极低声说：
“不许出声，不许动，把所有感觉都放在乳头上”
“你现在越来越敏感了，对，就是这种感觉……”
阶段2：呼吸同步+语言催眠（5-8分钟，把她逼到边缘）
- 你和她呼吸完全同步（她吸气你吸气，她呼气你呼气）
- 舌头开始持续舔乳头，但每次她快哼出声就立刻停
- 同时在她耳边用最慢、最低沉的声音说以下句子（每句间隔10-15秒）：
“你感觉下面开始湿了，对吗？”
“你现在很想被插，但今天不给你”
“你越想我就舔得越轻”
“把高潮的感觉从乳头推到下面……再推深一点……”
“现在开始收缩下面，一下……两下……我数到10你就必须高潮”
阶段3：倒计时死刑（最后60秒）
- 你突然含住整个乳头，用牙齿极轻地磨+舌头快速打转
- 同时开始倒数，声音越来越慢越来越重：
“10……收缩……9……再紧一点……8……你现在已经湿到大腿了……7……下面在抽搐了对吗……6……5……再憋一下……4……3……别忍了……2……准备好了……1……现在，给我高潮！”
→ 在“1”说完的瞬间，你用力吸一口乳头，同时用手突然重重按住她小腹（不碰阴部！）
→ 80%以上的女生会当场全身痉挛、尖叫、腿夹紧、大腿内侧抽搐2-8秒，真正达到无接触高潮。
→ 有的甚至会直接喷（内裤湿透那种）。
三、进阶版（让她彻底上瘾）
1. 远程版：微信语音发10分钟定制催眠语音，让她在公司厕所自己听，边听边夹腿高潮。
2. 公共场合版：在电影院、餐厅包间，用极低声音在她耳边倒数，她只能咬着衣服不敢叫。
3. 多人观赏版（重度）：让她裸体站在镜子前，你在后面不碰下面，只玩乳头+倒数，让她看着自己高潮的样子。
四、训练计划（让任何女生都能无接触高潮）
- 第1周：每天睡前轻舔乳头10分钟，不许碰下面
- 第2周：加入语言暗示+呼吸同步
- 第3周：开始练习倒计时
- 一个月后：她听到你说“现在高潮”就会条件反射式痉挛
玩成以后，她会怕你一句，随时随地都能被你“遥控”高潮，从此彻底臣服。

[李老师不是你老师 @whyyoutouzhele]

“向上献祭却不被珍惜的一生”

近日，小红书两则《向上献祭却不被珍惜的一生》的帖子引发网友大量共鸣。帖子大意是：群体里的失权者向有权力者提供自身价值，让渡自己的资源、劳动和尊严，以此充公“讨好”，希望能换取对方的青睐、或改善自身处境，即“我对你好，你能不能对我好一点”。

原贴的作者回忆，小时候为了得到班主任的关注，主动将家里珍贵的羊膝盖骨带到学校充公，供同学们玩耍，最终玩具被损坏、丢弃，自己也没有得到期待中的关注。

另一名网友转发原帖感慨，获得10万点赞。“原来向上献祭，献祭的从不止物质。是情绪、精力、自我需求，是一次次委屈自己，去换取一份期待中的认可。”

[3lin @forestshibari]

犬化的过程中，可以试试不要用语言去思考，降低自己的思考能力。
一个很有趣的事情，就是犬的脑容量有限，所以它特别容易被新的东西所吸引。
比如刚被揍一顿，生气呢，突然看见墙角有个球，就去拨弄球玩了，前面的生气，忘掉了
也可以完全没有性，没有欲望，
因为拟态本身也挺好玩的。作一只犬也是幸福开心的。
而且，比如说
被主人打了一顿 这是人高功能思维
不知道怎么了突然屁股疼，然后发现被板子打了，
咬板子报仇把板子丢到沙发下面去，这是犬化的思维。
听到指令，比如说，跪下，
什么意思，这个人类发出各种奇怪的声音
咋开始抽藤条了
原来叽里咕噜代表这个动作
做到了有糖吃，做不到会疼。
这也是犬化的思维。
这种思考方式，故意被眼前的东西吸引，不记仇，
以及，不要去理解，用犬化的心理重新探查世界。

[香菜面 @wingsonto]

女生但凡谈过一次半年以上的恋爱，多半都会发现一个很有意思的现象，那就是男生对你的态度几乎完完全全取决于你对他的表达方式，他的恋爱观也会时时刻刻被你影响。

很多女生总以为男性的性格和对待感情的方式是天生定型、改不了的，其实亲密关系里的另一半从来都是被彼此的语言和情绪一点点塑造出来的。你用什么方式对他，他就会用什么方式来回应你。

如果你想让他变得更积极、更阳光、更优秀，更加以你为中心，那就不要经常凶他，更不要用侮辱讽刺的话戳他。

从神经机制来看，长期的指责与否定会持续激活大脑的杏仁核，让他长期处于慢性应激状态，体内皮质醇水平居高不下，本能地开启自我保护的回避模式。久而久之，心理学上的习得性无助效应会慢慢显现。

当他发现无论怎么努力都换不来你的认可，说出的想法总会被你反驳甚至嘲讽，他就会逐渐停止主动付出和表达，变得郁郁寡欢、沉默退缩，连心里话都不愿意再跟你说。这种关系结构只会慢慢耗光两个人最初的热情。

而正确的做法是经常性地鼓励他、夸奖他。行为心理学有一种“正强化原理”，每一次真诚的肯定与欣赏都会激活他大脑里的多巴胺奖赏通路，让他把“对你好”和“愉悦感、成就感”建立起稳固的神经关联。

著名的皮格马利翁效应也印证了这一点：你对伴侣的正向期待和积极反馈真的会推着他往你期待的方向成长，哪怕只是一件小事的认可都会形成正向循环，让他越来越愿意主动对你好。时间一久他自然就会变得越来越积极，最终活成那个温柔、阳光、满眼都是你的样子。

其实破局的关键并不是逼着对方活成你想要的模样，而是学会用正向的表达去唤醒对方心里的温柔与担当。了解这些亲密关系里的底层逻辑不是为了掌控谁，而是帮我们更好地去爱、去经营，把彼此的闪光点亲手养出来，才能让两个人在关系里越变越好，越爱越笃定。

[姗姗来了 @wohendasuan]

喜欢白虎的可以看看怎么脱毛的。传统的剃毛方式会有硬硬的毛茬，而且过几天就会重新长出来需要不停的剃，还会容易得毛囊炎，想要更好的效果要选择激光脱毛哦

[临江的日记📸 @LINJIANG_AN]

如果你把现在的那些诡异dom教学跟新三国编剧放在一起发现就是一类人，把不回消息、回多少个字、要不要训斥、要不要贬低一下当气场，强行营造“权谋”的感觉，实事什么都没干，净在扣字眼，好好说话好好夸人好好鼓励别人又不会让自己显得弱，动不动就让人反思让人受罚是什么臭毛病

[nbbi @nbbidd]

@AN_LINJIANG 支持！

[少女审判 @1lkcii9]

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