{ إنما أشكو بثي وحزني إلى الله } الشخص الذي اعتاد عليه الناس بمظهر القوي المتماسك: هو الشخص الذي اعتاد ألا يشكو بثه وحزنه إلا إلى الله يحزن كالبقية ينكسر كالبقية يسقط كالبقية ولكنه حين يسقط: لا يسقط إلا ساجدا
فقط ثواني من وقتك وردد : أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
دعاء يشرح الصدر و يوسع على القلب: اللهم يا صاحبي عند شدتي، يا مؤنسي في وحدتي، يا حافظي في كربتي، يا أول نعمتي يا كاشف الهم، ويا سامع دعوتي، يا راحم عبرتي، يا مقيل عثرتي أخرجني من حلق الضيق الى أوسع طريق وفرج من عندك كربي الوثيق و اكشف عني كل شدة وضيق 📯