أصعب شعور بالحياة ......
-إنك تنلام على أخطاء ما سويتها، وتنحط فيك نوايا ما قد مرّت على بالك أصلًا.
تتعب .. تكون الشخص اللي يتفهم الكل، ويلتمس الأعذار، ويسامح ويتجاوز، ويعطي من قلبه أكثر مما ياخذ.
احسس دايما أكثر شي يتعبك إن محْد حاول يفهمك مثل ما كنت دايم تحاول تفهمهم.😔 💔
الاحتواء:
ليس ذراعا تمتد، بل هو نباهة قلب تستوعب صمتك حين يعجز الكلام، وتدرك حاجة روحك للأمان قبل أن تطلبها فالمحبة في أسمى تجلياتها هي أن تجد من يقرأ ملامحك بـ بصيرة المودة فيعرف متى يكون الصمت حوارا، ومتى يكون الأمان أعظم من كل النصائح .
في علم النفس نتعلم إن المشكلة مو دايم في الأحداث نفسها، بل في الطريقة اللي عقلنا يفسّرها فيها. نفس الموقف ممكن يكسر شخص ويقوّي شخص ثاني، حسب زاوية التفكير.
مساء الخير ؛
داخل كل إنسان منا قصة ،،، لها جمالها ولها الأمها ... حتى وإن تساوت مع قصتك في التسمية . إلا أنها لا تشبه قصتك بتاتا ،، وكل إنسان له طريقته في إدارة قصته والتعامل معها وهذا حقه ،، فلا قلبه مثل قلبك ولا عقله مثل عقلك ولا ظرفه مثل ظرفك ،
لذالك
فقط إحترم الآخر وقصته ،،
الاستمتاع بعيداً لما تهدأ.
لما تخفف ، الضغط
ما تسمح لنفسك تعيش اللحظة بدون تحليلها.
وأحياناً..
مو تحتاج تضيف أشياء جديدة لحياته.
تحتاج تزيل أشياء تنقلها.
اسأل أقدمت بهدوء:
آخر مرة اوتحت فعلاً بدون شعور خفي بالقلق ؟
وفي سبب ثاني مهم ..
إذا كنت تعيش حياة ترضى الآخرين أكثر مما
ترضاك،
طبيعي تحس بفراغ.
لأن الإنسان ما يستمتع بشيء ما يشبهه.
وبرضو، كثرة التفكير تسرق اللحظة.
إذا كنت دايم مشغول بالماضي أو قلق من المستقبل،
أنت جسدك هذا .
لكن إحساسا مو هذا
....