@paulanobrez @SoldiersNut comecei na academia por conta da minha saúde mental e virou algo que eu não vivo sim! infelizmente não tenho condições de comprar suplementos todo mês por ser muito caro! meu pai e eu estávamos tomando uma creatina aqui de uma lojinha da cidade mas ela acabou tem semanas
@fabiibiologa oiii, você poderia me mandar? por favor 🥹🥹 to tento essa matéria esse semestre e preciso muito de exercicios pra fazer pra conseguir ir bem na prova final 🥹🥹🥹