The biggest mass funeral in Gaza was held this week for 112 people (including 44 children) that were killed in an Israeli strike on a residential block in 2023.
Their bodies were only recently recovered from the rubble in an operation that spanned across two weeks.
اطلب الرعاية الطبية فوراً عند ارتفاع شدي�� في حرارة الجسم، أو فقدان الوعي، أو الارتباك، أو صعوبة التنفس، أو ألم شديد في الصدر، أو علامات الجفاف الشديد، أو أي تدهور مفاجئ. التدخل المبكر قد ينقذ الحياة.
#زيارةـمقبولةـوآمنة
خلال زيارة الأربعين، احمِ نفسك من حمى القرم–الكونغو النزفية: اشترِ اللحوم من مصادر خاضعة للرقابة، وارتدِ القفازات ومعدات الوقاية عند التعامل مع الحيوانات أو اللحوم الطازجة، واغسل يديك جيداً. عند ظهور حمى مفاجئة أو نزيف أو ألم عضل�� شديد، راجع أقرب مرفق صحي فوراً.
إذا كنت تتناول دواءً بانتظام، فاحمل كمية تكفي طوال الزيارة والتزم بمواعيد الجرعات. احتفظ بوصفة أو قائمة بأدويتك، واحفظها وفق تعليمات التخزين بعيداً عن الحرارة المباشرة. لا تغيّر جرعتك دون استشارة طبية.
#زيارةـمقبولةـوآمنة
لِنحدّ من انتقال التهابات الجهاز التنفسي أثناء الزيارة: ارتدِ الكمامة إذا كنت تعاني من السعال أو الزكام، وغطِّ فمك وأنفك عند السعال أو العطاس، ونظّف يديك بانتظام، وابتعد قدر الإمكان عن الآخرين إذا كنت مريضاً.
#زيارةـمقبولةـوآمنة
المشي لمسافات طويلة يحتاج إلى عناية بالقدمين. ارتدِ حذاءً مريحاً، وغيّر الجوارب وحافظ على جفاف قدميك. غطِّ أي بثرة أو جرح بضماد نظيف ولا تثقبه، وافحص قدميك يومياً، خاصة إذا كنت مصاباً بالسكري.
#زيارةـمقبولةـوآمنة
قبل الانطلاق إلى زيارة الأربعين، تابع توقعات الطقس، واحمل ماءً كافياً، وارتدِ ملابس خفيفة واستخدم قبعة أو مظلة. أثناء الزيارة، تجنّب الشمس قدر الإمكان، وخذ فترات راحة، وراجع المفرزة الصحية إذا شعرت بالإعياء.
#زيارةـمقبولةـوآمنة
تغيّر المناخ لا يعني الحرارة فقط؛ فالغبار وتلوث الهواء قد يفاقمان أمراض الجهاز التنفسي، كما تُسرّع الحرارة فساد الطعام. احرص على ارتداء الكمامة عند اشتداد الغبار، وإذا كنت تعاني من أمراض الجهاز التنفسي فاستخدم البخاخات والأدوية الموصوفة لك حسب إرشادات الطبيب،
#زيارةـمقبولةـوآمنة