もちパンダ

推しって最高だよね！！

[もちパンダ @nekuma_01]

@osikatu31502nd 今のところ利用通知こないからドキドキしてる時間経ってから通知くるから

[もちパンダ @nekuma_01]

楽天が不正ログイン通知来て怖くなってパスワード変えたけどこれでいいのだろうか💦

[もちパンダ @nekuma_01]

めっちゃ普通に仕事に向かって行ったら
車がスカスカでなんでだろうって思ってたら今日祝日じゃんw
仕事の日程しか見てなかったから忘れてた〜
えっ休みたい(もう遅い会社来てる)

[もちパンダ @nekuma_01]

ダノンデサイル凄いよ😭
最後突き抜けてた😭😭

#菅井友香
#競馬BEAT

[もちパンダ @nekuma_01]

マスカレードボール本命！
私も！

#菅井友香
#競馬BEAT

[菅井友香&staff @sugaiyuuka1129]

このあと15:00〜生放送📺
カンテレ「 #競馬BEAT」

本日のメインは #天皇賞 秋（GⅠ）🐎

ゆっかーは野菜たっぷりのご飯を食べて元気モリモリ🥬
元気すぎて、お着替え用のパーテーションを倒してしまうハプニングもあり、「あぁぁ！！」と今日イチの声が！
※怪我などはありません
#カンテレ
#菅井友香

[もちパンダ @nekuma_01]

@osikatu31502nd 全剃りはしないよ
整えるだけよ

[もちパンダ @nekuma_01]

メイクしてみてるけど拙い…
眉は仕方ない毛剃りをずっと買い忘れてるw
やることが大切ってことで目を瞑ってくれ！

[もちパンダ @nekuma_01]

今欲しいものが沢山ありすぎてマネーが足りない😭

[櫻坂46 @sakurazaka46]

#増本綺良 がブログを更新しました！

きラストブログ
https://t.co/G01eknDfZz

ぜひご覧ください🌸
#櫻坂46

[菅井友香のぷっはーと乾杯ラジオ|サントリー生ビールpresents @sugai_joqr]

【明日の放送は…？】
元櫻坂46の増本綺良さんの卒業ライブを観に行ったゆっかー🌸
ゆっかーを“親分”と慕う増本さんの晴れ姿に感激し、卒業のお祝いにプレゼントを贈ったそうです🎁
そのプレゼントはどれでしょう🤔？

①卒業の年が刻まれたグラス
②思い出の写真を入れたフォトフレーム
③おそろいのキーホルダー

予想を【引用リポスト】で教えてね📝
正解は明日のオンエアで🌟

菅井友香の #ぷっはーと乾杯ラジオ
#サントリー生ビール 🍺

[菅井友香のぷっはーと乾杯ラジオ|サントリー生ビールpresents @sugai_joqr]

📻文化放送毎週木曜午後9時30分〜
『菅井友香のぷっはーと乾杯ラジオ』

次回は10/29放送！ぷっはーの皆さん乾杯の準備はできてますか⁉🍻

番組へのメッセージは #ぷっはーと乾杯ラジオ #サントリー生ビール で教えてください👍
https://t.co/sMLFo8LJU3

[もちパンダ @nekuma_01]

@osikatu31502nd しばらくやってないんだったらログアウトして消しても良さそうではあるけどね

[もちパンダ @nekuma_01]

@osikatu31502nd 原神と崩壊データ大きすぎw
びっくりした😳

[トップコート【公式】 @topcoat_staff]

◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
#菅井友香 𝗕𝗲𝗵𝗶𝗻𝗱 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝗰𝗲𝗻𝗲𝘀
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢

Yuuka Sugai Lucky Horseshoe

菅井友香オリジナルアクセサリーが
今年も登場します。

▫️ Bracelet
Gold / Silver

▫️ Order
10.03 Sat.〜11.01 Sun.

申し込み締切まであと、1週間になりました。
ゆっくりと考えて、お急ぎお申し込みください🐴✨

https://t.co/8aJ9tiXgLl

動画の本編は
TopCoat Landでご覧いただけます！

#yukkars
@sugaiyuuka1129

[もちパンダ @nekuma_01]

買い物してたら過ぎてた😭

[菅井友香&staff @sugaiyuuka1129]

このあと14:40〜拡大生放送📺
カンテレ「#競馬BEAT」

本日はクラシック最終戦
#菊花賞(GⅠ)をお届けします🌼🏇

栄光は誰の手に…

TVerでの生配信、
放送後の競馬BEAT延長戦も！
https://t.co/Mn9UQtozpW

お見逃しなく！✨
(staff)
#カンテレ
#菅井友香

[菅井友香&staff @sugaiyuuka1129]

このあと14:40〜拡大生放送📺
カンテレ「#競馬BEAT」

本日はクラシック最終戦
#菊花賞(GⅠ)をお届けします🌼🏇

栄光は誰の手に…

TVerでの生配信、
放送後の競馬BEAT延長戦も！
https://t.co/Mn9UQtozpW

お見逃しなく！✨
(staff)
#カンテレ
#菅井友香

[もちパンダ @nekuma_01]

風が強すぎて起きた😪

[もちパンダ @nekuma_01]

やっべー
可愛くて欲しさにカラコン買っちゃった💦

[もちパンダ @nekuma_01]

こっ怖いw

[菅井友香のぷっはーと乾杯ラジオ|サントリー生ビールpresents @sugai_joqr]

【来週の放送は…？📻】

来週は「ゆっかーがつくる！ぷっは～なおつまみ」😋🍳

今回挑戦するのは…
🎃「かぼちゃのマシュマロおばけ」👻

ゆっかーが作ったおばけは、ちょっぴり個性的な仕上がりに…！？😂

我こそは！というぷっはーの皆さん🔥
ぜひ自慢のおばけを作って、写真を見せてください📸👻

#サントリー生ビール で一緒に乾杯しましょう🍺🌟

▼材料（2～3人分）
・冷凍かぼちゃ：約180g
・マシュマロ：11個
・デコペン（チョコ）：適量

▼作り方
① かぼちゃをラップなしで電子レンジ（600W）で3分～3分半加熱する。
② 加熱したかぼちゃを3～4cm角の6個に切りそろえ、粗熱をとる。
③ 小さく切ったオーブン用シートにかぼちゃを置き、マシュマロを1個ずつ立ててのせる。
④ 残りのマシュマロ5個と水小さじ1を耐熱ボウルに入れ、ラップなしで電子レンジ（600W）で20秒加熱する。
⑤ 加熱したマシュマロをスプーンで滑らかになるまで混ぜる。
⑥ ③の上から⑤をおばけの形になるようにたらしかけ、5分ほどおく。
⑦ マシュマロが乾いたら、デコペンで顔を描いて完成！👻
⚠️電子レンジの加熱時間は目安です。様子を見ながら加熱し、やけどや加熱しすぎに十分ご注意ください。

次週の菅井友香の #ぷっはーと乾杯ラジオ もお楽しみに📻