寝起き

体脂肪20%切りたーい

[寝起き @neoki9999]

@yamaken96 スラム板橋の根源

[寝起き @neoki9999]

昨日は賢哉が勝ったと思っただけに残念だったが、ベストバウト間違いなし。

見た目とは裏腹に礼儀正しく、色々な格闘家とも交流があり、勤務態度も極めて真面目。

過去には彼のファンが「山下選手」に憧れて同じポーズで有名になる始末。
#山下賢哉
#3150ファイト
#板橋区の地名も彼のお陰でいい迷惑

[寝起き @neoki9999]

@yamaken96 Twitter社の規制が入る前に配慮しましたよ👍

[寝起き @neoki9999]

@yamaken96 そうだよ！元チャンピオンだったはずかな？

[寝起き @neoki9999]

@yamaken96 タケイもK-1王者なだけあってタフだね

[寝起き @neoki9999]

@yamaken96 夫心が勝ったみたいだね🤔

[ヘラクレス @comeon_majima]

RIZINは強い外国人を呼ぶ能力が高い。
メイウェザーで印象薄れがちだけどパッキャオがRIZINのリングに上がった時は誰もが度肝を抜いたよね

[寝起き @neoki9999]

中谷vsロマ

日本人が戦う相手としては過去最強だし、普通に考えたら負ける可能性高いけど勝って欲しいな

[寝起き @neoki9999]

@mn_0917 だね
精神的苦痛で頑張ろー👍

[寝起き @neoki9999]

@mn_0917 ちゃんと見つかるんだ笑

[寝起き @neoki9999]

@kanehiro_dennen 身体デカくない？

[もちっとした餃子 @NISIHOTAKA0206]

竹輪二本食えばプロテインバーとほぼ同等のタンパク質を得られるという事は声を大にして言いたい。
因みにちくわは五本入りで約105円、プロテインバーは一本約130円。

皆も竹輪を食べよう！！

[ゆーが @yuga998129]

KAWAGOE MELT DOWN

[Diao @diaoln]

The perfect DJ doesn't exis-

[よせやん@目指せスポーツドクター @sports_doctor93]

関節が可哀想…

[京角省吾@筋トレの正しい知識 @kyokaku_fitness]

セブンが本気を出してきた！！

【辛味噌チキン玄米弁当】
鶏肉も全然パサパサしていない！！そして、ナムルに味が染みていてうまい😋

しかもP=40g😂そして、鶏肉皮付きなのに脂質7gもありがたい🙏

ダイエッターこれ3食で良いのでは？（こういう考え方が人をだめにする）

465kcal
P 40
F　7
C 65.4

[寝起き @neoki9999]

@ddd666333 設備は良いけど、上板からだと少し遠いかもね！

[寝起き @neoki9999]

@ddd666333 練ドンの近くにもエニタイム出来たよ