neruneru

✍2021.10〜鬱診断2026.3一旦通院終たまに頓服
✍自己診断HSP,AC,不安障害,更年期
✍2023.1〜🐶
✍2024.5〜2025.11短時間バイト🧹
✍家&家族LOVE(👨👧🐶)
✍自然&音楽&スイーツ
✍👧と共に時々推し活✩#新しい地図
✍一笑懸命テキトーに💚大丈夫💚

[neruneru @neruneru7makura]

家の中にこもってるのが一番静かだし居心地いいんだけどよりいっそう刺激に弱くなってる
これが私だし自分のペースで生きればいいやと思う半面、まだやってみたいことがいくつかある自分もいてその為には外に出て刺激も受けないといけないとも思ってる
ほんとはもっと広い世界で柔らかく生きたいんだ

[neruneru @neruneru7makura]

@Kumiko1984Tb そうなんだね〜
私の肌にはいい感じにトーンアップしてる気がする✨
ペスカさんの肌にも合うといいけど👍️
テスターがあったらぜひ試してみて〜

[neruneru @neruneru7makura]

ソファーでごろごろしてたらもうこんな時間😇
今日は出かけずゆっくり過ごすって決めてたから日焼け止めだけでわんこ散歩行ってきた
あっ、顔色悪いからチークだけ軽くつけた
そういえば、日焼け止め、キュレルのやつにしてみたんやけど痒くならないし焼けないし潤いもあってかなりいい感じ◎

[neruneru @neruneru7makura]

夫は５時前に起きてた⚽️
私も６時に起きて家事しながらチラチラ⚽️
本田が審判にイエローやお前！て言うてたんに朝から爆笑😂
全然解説してないし興奮してヤジ飛ばしてるだけやけど私は一緒に観てる感覚で面白いから好き😂隣のアナウンサーさんはうまくスルーしてきちんと実況してるのも好き😂

[neruneru @neruneru7makura]

ジャネットライブのオープニングアクトに推しが出演、撮影OKらしくみなさんの動画で大興奮させてもらってる
ジャネットにリスペクトしてダンス取り入れてアレンジしたり前座とは思えない曲数で驚きと共にもれなく参戦してるムスメがうらやましすぎる😳
ジャネットのストリームも鳥肌もん😎

[neruneru @neruneru7makura]

夕食食べた後、夫とわんこ散歩へ
もわっとしてたけど風が吹くと気持ち良かった　
夜の散歩は気持ちが落ち着く😌

[neruneru @neruneru7makura]

今日は一歩も外に出なかった😎
わんこ散歩と買い物は夫がしてくれた
おかげで１日ごろごろ、お昼寝もベッドでしっかり眠ったらかなり快復✨
まさか水曜日に電車で友人宅行って何時間も喋りまくった疲れが出たとかじゃないよね🤣
どんだけ刺激に弱いねん…ほんま頼むわ
歯茎はまだ痛い🤕

[neruneru @neruneru7makura]

まりなさんストレッチ&ラジオ体操&１分間かかと上げ下ろし✔️

ほぐれた〜🙌💕

[neruneru @neruneru7makura]

今朝もまた目の奥痛
歯茎も痛い
夫は病院行ったら？って言うけど
行ってバチッと治ればいいんだけどね…って思っちゃう
常にどこか地味に不具合だからね…

夫は休みやからどこ行くどこ行く？ってなってるけどどこも行きたくない🤣
気分転換も必要なんだろうけどねぇ
とりあえずストレッチしまっさ🙌

[neruneru @neruneru7makura]

夕方になってやっと吐き気もおさまった
お風呂で温めて汗かくと次はすぐ汗が冷えて首が冷たくなってる💦
温めたり冷やしたり忙しいね😇
今夜は夫飲み会なので簡単にパスタ🍝

[neruneru @neruneru7makura]

@oboro24kinu07g5 しっかり横になったら少しすつ快復してきました🙌ありがとうございます💕

[neruneru @neruneru7makura]

昨日から引き続き目の奥痛くて車酔いみたいな気持ち悪さ
とりあえずイブ飲んだ
わんこ散歩行ったら気分転換できたけど汗が冷えてまた首の後ろが冷え冷え
あずきのチカラとホットアイマスクしてしばらく横になってみようか😎🫘

[neruneru @neruneru7makura]

首にあずきのチカラ、ホットアイマスクして１時間程眠ったら目の奥の痛みはかなりマシになった😎✨
でもまだムカムカしててお腹減ってるけど食べたいものが浮かばないって感じ
横になっていたいのでリビングにお布団敷いてしっかり休むことにする🛌

[neruneru @neruneru7makura]

@Kumiko1984Tb ありがとう〜💕
あずきのチカラとホットアイマスクでかなりマシになったよ✨ほんと強力な武器だ⚔️

[neruneru @neruneru7makura]

@oboro24kinu07g5 こんにちはー😊ありがとうございます💕
首にあずきのチカラとホットアイマスクして１時間程眠ったらかなりマシになりました😌でもまだムカムカはあるので横になってます🛌
めんきぬさんもゆっくり休んでくださいね😉

[neruneru @neruneru7makura]

@Kumiko1984Tb そっか、やっぱり首温めるのって大事なんだね🧣

[neruneru @neruneru7makura]

今日の目の奥頭痛吐き気はしつこいな
イブも効かないしお昼寝してみてもムカムカおさまらない
お風呂入って首を温めたら少しマシになったかな
この症状の時たいてい首の後ろが冷えて冷たくなってる
ドライヤーの温風当てると気持ちいい
タオルを首に巻いとこ🧣

[neruneru @neruneru7makura]

@yukibe0324 お風呂入って首温めたら少しマシになったよ
ありがとね✨

[neruneru @neruneru7makura]

買い物行ってきた🚲️
いるものだけ買ってすぐ帰ってきた
イブ効いてなくて目眩のような吐き気までしてきた🌀
酔い止め飲んだら良かったかな
おとなしく横になっておく🛌

[neruneru @neruneru7makura]

１時間程眠ったらお腹が減ってたのでお昼食べた
ムカムカしててもお腹は減る
そしてまたムカムカ
大好きな牧場しぼりのバニラ食べたらムカムカ少し落ち着いた🐄✨

[neruneru @neruneru7makura]

@oboro24kinu07g5 ありがとうございます😳💕

[neruneru @neruneru7makura]

奥歯も浮いてる感じで痛むし車酔いのような気持ち悪さもあるので横になって目を瞑ってたらいつの間にか眠ってた
寒い…