Now bb gw di 51kg, naik 4kg dari yg awalnya 47kg. Dan konsistensi ini masih panjang banget, gw baru fokus dalam hal ini selama 1 bulan dan ini bentuk badan gw di bb 51kg saat ini
progres gw dalam 2 minggu, bb belum naik, gw makan sebisa mungkin ngisi protein gw ditambah gw minum creatine, walaupun masih ngeraba2 berapa gram protein yg masuk setiap kali gw makan, but gw coba untuk fokus ke psikologis dan juga mental gw buat ngejaga konsistensi gw. doain ya
obsessed gw ngebentuk badan kaya begini, btw ini di edit AI ya dari hasil gw mirror sehabis workout dirumah. gw mulai dari berat badan gw yang cuman 47kg dan tinggi badan 170cm, semoga konsistenti dan apa yg gw manifesting saat ini berbuah hasilnya
lebih enak sekarang, ga harus cape ngeluangin waktu untuk ceritain apapun yg terjadi dalam hidup. Jauh lebih tenang karna tidak harus melibatkan orang lain dalam keadaan apapun.