Last year i set a goal and i made a promise, that I’ll change my physique before i turn 22, this is my transformation 2015-2019 (August 2) #progress (thank you @AbdelazizTaha9 )
اللهم في آخر ساعة من يوم عرفه استودعتك مستقبلا لا أعلم خفاياه و لكني أعلم أنك خير مدبر و خير من أُودِعت له الودائع فاجعل القادم أجمل مما مضى ، يارب اليك رفعت حاجتي وأنت بحاجتي أعلم يارب يسر ولا تعسر وعجل ولا تؤجل وبارك لي ووفقني وطمن قلبي وبما في قلبي يارب
🟢إنتهيت من تسجيل برودكاست مع الرائع والمجتهد @newali_ حتشوفوها في شهر #رمضان والحديث عن الرياضة والتطور والمحتوى الرياضي العظيم لابعد حد ونوعدكم بحلقة جميلة
وشكر خاص للمنتجة العزيزة للبرنامج
@Leynah_ 💙
Witness the beginning of a new dynasty.
Watch the brand-new trailer for Marvel Studios’ #AntManAndTheWasp: Quantumania and experience it in 3D February 17.
A great year to start, or continue.
The people you admire most are playing multi-decade games.
If you want to reach their level, you have to first choose a game to play. And stick to it.
Play in decades. The games are more fun.
You have to cut off the people or person that hurt you, but you also have to cut off the version of you that allowed those things to happen. Because if not. You will get the same person just with different faces.