Çağatay Gülümser

Optisyen, Dijital İçerik Üreticisi
💌 [email protected]

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

@PegasusIzmirTR Basit iş diyorsunuz ama 20 euroluk gözlüğü yapan kişi Almanya’da 3 yıl eğitim görüyor. Ürünü tanıtmakla mesleki sorumluluk üstlenmeyi karıştırıyorsunuz. Bir gözlüğün 20–30 avroya satılması optisyenliği gereksiz kılmıyor; ucuz ilaç satılması eczacılığı gereksiz kılmadığı gibi.

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Sahte gözlük alıyor olabilirsin! 😳

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Bir optisyen olarak size dakikalarca lens kaplamalarından ve çizilmelere karşı koruma yöntemlerinden bahsedebilirim; ama biliyorum ki günün sonunda o meşhur "hohlama" sesi eşliğinde tişört devreye giriyor. Bir yanda dünya standartlarında teknolojiyle üretilmiş camlar, diğer yanda %100 pamuklu penye. 

Yaptığınız bu hareket aslında gözlük camlarınıza "ben seni artık sevmiyorum" demenin en kısa yolu. Tişörtteki o gözle görülmeyen toz zerrelerinin camda yarattığı mikro çizikler, bir süre sonra dünyayı buzlu cam arkasından izlemenize neden oluyor. Binbir emekle hazırlanan o netliğin, bir anlık üşengeçliğe kurban gitmesi bizi Sevda Demirel moduna sokmaya yetiyor! 

Tişörtün ile gözlüğünü siliyor musun, doğru söyle! 

#gözlük #optik #gözlükbakımı #eyewear #eyehealth

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Videoda izlediğiniz o küçük, parlak parça sadece ustaca boyanmış bir akrilik değil; tıp ve sanatın insan hayatına dokunduğu en mucizevi anlardan biridir. İlk bakışta gerçeğinden ayırt etmenin neredeyse imkansız olduğu bu "protez göz", bir travma veya hastalık sonucu gözünü kaybetmiş bir insan için yüzündeki simetrinin ve bütünlüğün yeniden sağlanması demektir. Gören bir gözün işlevini yerine getiremese de, aynaya bakan kişinin ruhundaki eksik parçayı tamamlayan kusursuz bir illüzyondur.

Bu protezlerin arkasında inanılmaz bir emek ve teknoloji yatar. "Kişiye özel" olarak üretilen bu eserler, kişinin diğer gözünün en ince renk tonlarına, damar yapısına ve göz çukurunun derinliğine göre, adeta bir ressam titizliğiyle işlenir. Videodaki o pürüzsüz yerleşim anı, sadece estetik bir düzelme değildir; aynı zamanda boşalan göz çukurunun desteklenmesi, göz kapağının çökmemesi ve yüz kaslarının sağlığı için hayati bir tıbbi gerekliliktir.

Ancak işin en vurucu kısmı, fiziksel görünümün çok ötesindedir. Bu uygulama, bir insanın başını kaldırıp hayata yeniden korkusuzca bakabilmesinin anahtarıdır. Sokakta yürürken insanların meraklı bakışlarından saklanmamak, bir sohbette güvenle göz teması kurabilmek ve kendini "eksik" hissetmemek demektir. Bir protez göz, kaybedilen görme yetisini geri getiremez belki ama çalınan özgüveni ve yaşama sevincini sahibine iade edebilir. Bu video, umudun ve yeni bir başlangıcın en somut kanıtıdır. Böyle anlarda teknoloji iyi ki var diyorum.

#protezgöz #gözsağlığı #viral #protez #teknoloji

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Dünyaca ünlü ressam Claude Monet’nin o meşhur nilüferlerini aslında bir "sis perdesinin" arkasından boyadığını biliyor muydunuz? Yıllarca mücadele ettiği katarakt, Monet’nin görüşünü bulandırırken fırça darbelerini ve renk seçimlerini de kökten değiştirdi. Bugün hayranlıkla izlediğimiz o yumuşak ve buğulu geçişler, aslında görmekte zorlanan bir çift gözün hayata tutunma ve gördüğünü aktarma çabasıydı.

Hastalık ilerledikçe Monet’nin dünyası sararıp kahverengiye dönerken; beyazlar kirli, maviler ise gri görünmeye başladı. Ancak asıl şaşırtıcı olan ameliyat sonrasındaki süreçti. Gözündeki doğal mercek alındıktan sonra ışığı filtreleme yetisi değişen Monet, dünyayı bu kez aşırı mavi görmeye başladı. Hatta bu durum onu o kadar rahatsız etti ki, bazı eserlerini "çok mavi" oldukları gerekçesiyle elleriyle parçaladı. Bu, optik gerçekliğin bir sanatçının ruh dünyasını ve üretimini nasıl baştan aşağı değiştirebileceğinin en çarpıcı örneğidir.

Gözlerimiz sadece dış dünyayı görmemizi sağlamaz, aynı zamanda onu nasıl yorumladığımızı, hissettiğimizi ve ifade ettiğimizi de belirler. Monet’nin hikayesi, görme yetimizin yaşam kalitemiz ve bakış açımız üzerindeki devasa etkisini bir kez daha hatırlatıyor. Sanatın bile yönünü değiştirecek kadar güçlü olan göz sağlığınızı lütfen ihmal etmeyin. Unutmayın, dünya ona baktığınız pencere kadar berraktır.

#ClaudeMonet #Sanat #Katarakt #GözSağlığı #Keşfetteyiz

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Eğlence amacıyla başlayan bu deney, fiziksel yasaların her zaman beklediğimiz gibi çalışmadığı anlarda büyük riskler barındırıyor. Ülkemizde de bu akımın tehlikeli sonuçlarını maalesef canlı örneklerle görüyoruz. En son Sivas'ta bir esnafımızın bu deneyi yaparken rüzgarın azizliğine uğrayıp kaynar suyu kendi başından aşağı dökmesi, tehlikenin ne kadar ani ve yakın olduğunu bir kez daha kanıtladı. Sadece saniyeler içinde gerçekleşen bu kazalar, vücutta derin yanıklar bırakırken, sosyal medya için çekilen o kısa video ömür boyu taşınacak fiziksel ve psikolojik izlerle sonuçlanabiliyor.

Bu noktada en hassas ve savunmasız bölgemiz ise gözlerimizdir. Havaya yayılan o yüksek sıcaklıktaki buhar ve tam olarak donmayan su damlacıkları, gözün şeffaf tabakası olan korneada geri dönüşü olmayan termal yanıklara yol açabilir. Görme yetisini riske atmak, birkaç saniyelik bir görsel şov için ödenecek çok ağır bir bedeldir. Bir anlık merakın hayatınızı karartmasına izin vermeyin; sağlığınızı sosyal medya trendlerinden her zaman önde tutun.

#gözsağlığı #winter #keşfet #kaynarsudeneyi #trend

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Biz gerçekten birbirimizi görüyor muyuz, yoksa görüyormuş gibi mi yapıyoruz? Görüntülerdeki o sarı çizgiler, bir görme engelli dostumuz için sadece bir yol değil; hayata tutunduğu, güvendiği tek kılavuz. Ama gel gör ki biz o yolu ya bir çukurun başında bitiriyoruz ya da trafiğin tam ortasında sahipsiz bırakıyoruz. Bu, sadece bir belediyecilik hatası değil, bizim "farkındalık" dediğimiz şeyi ne kadar yüzeysel yaşadığımızın bir kanıtı.

Düşünsenize; gözlerinizi kapatıyorsunuz ve size "bu yoldan gidersen güvendesin" deniliyor. Adımlarınızı o güvenle atarken, bir anda kendinizi ya bir şantiye toprağının üzerinde ya da hızla geçen arabaların arasında buluyorsunuz. O an hissedilen şey sadece korku değil, aynı zamanda derin bir yalnızlık ve terk edilmişlik duygusu. Bizler dışarıdan bakınca "yol yapmışlar işte" diyoruz ama o yolun nereye çıktığını, bir canı nereye sürüklediğini zerre dert etmiyoruz. İmzaları atıp, şeritleri yapıştırıp "görevimizi yaptık" diyerek kenara çekiliyoruz.

Gerçek samimiyet, özel günlerde süslü mesajlar paylaşmak değil, o sarı şeridin üzerindeki tek bir taşı bile dert edinmektir. Bir insanın sokağa çıkma özgürlüğünü elinden alan bu lakayıtlığa karşı hepimizin bir sorumluluğu var. Göz sağlığını ve güvenliğini her şeyin önünde tutan bir bakış açısıyla, sokaklarımızı sadece "görenler" için değil, herkes için yaşanabilir kılmak zorundayız. Çünkü bir şehri şehir yapan binaları değil, içinde yaşayan her bir bireyin korkusuzca yürüyebilmesidir.

Hadi artık şu "mış gibi" yapma halinden kurtulalım. Birbirimizin gözü, kulağı ve en önemlisi vicdanı olalım. Bu video hepimize bir ders olsun; yarım bırakılmış her yol, aslında yarım bırakılmış bir insanlıktır. Sadece bakmakla yetinmeyip gerçekten görmeye başladığımızda, bu engeller birer birer ortadan kalkacak.

#görmeengelli #farkındalık #gözsağlığı #belediyecilik #beyazbaston

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Oxford Üniversitesi'nden fizik profesörü Joshua Silver tarafından geliştirilen ve genellikle "Adspecs" olarak bilinen bu gözlükler, özellikle göz doktoru veya optisyen sayısının çok az olduğu gelişmekte olan ülkeler için düşük maliyetli ve devrim niteliğinde bir çözüm olarak tasarlandı.

Çalışma prensibi sıvı dolgulu lenslere dayanıyor. Gözlük camları, iki sert plastik koruyucu tabaka arasına yerleştirilmiş esnek membranlardan oluşur. Bu membranların içindeki boşluk, şeffaf bir silikon yağı ile doldurulmuştur. Gözlük kollarında bulunan küçük şırıngalar ve bir döner düğme yardımıyla, merceklerin içine sıvı pompalanabilir veya mevcut sıvı geri çekilebilir. Merceğe daha fazla sıvı pompalandığında lens daha dışbükey (konveks) hale gelerek hipermetropiyi; sıvı çekildiğinde ise içbükey (konkav) hale gelerek miyopiyi düzeltecek şekilde odak gücünü değiştirir.

Bu gözlüklerin en büyük avantajı, kullanıcının bir uzmana ihtiyaç duymadan kendi numarasını ayarlayabilmesidir. Kullanıcı, bir göz tablosuna bakarak düğmeyi çevirir ve en net gördüğü noktada sistemi sabitler. Daha sonra şırıngalar ve borular çıkarılarak gözlük normal bir gözlük gibi kullanılmaya başlanır.

Seri üretimde maliyetin 1 dolar seviyesine indirilmesi hedeflenmiştir. Mevcut teknolojiyle yaklaşık -5.00 ile +7.00 diyoptri arasındaki görme bozuklukları düzeltilebilmektedir. Tasarımı gereği lensler şu an için sadece dairesel üretilebilmektedir. Ayrıca bu teknoloji henüz astigmat düzeltmesi sağlayamamaktadır.

Joshua Silver'ın liderliğindeki "Centre for Vision in the Developing World" (Gelişmekte Olan Dünyada Görme Merkezi), bu teknolojiyi dünya genelinde görme yardımına ihtiyaç duyan ancak erişimi olmayan milyarlarca kişiye ulaştırmayı hedeflemektedir.

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Muayene koltuğunda pek çok kişinin yaptığı "masum" ama teknik açıdan hatalı bir davranışın özeti. Göz muayenesi, harfleri bilip sınıfı geçeceğiniz bir okul sınavı değildir; aksine görme kapasitenizi en üst seviyeye çıkarmak için yapılan hassas bir ölçümdür. Harfleri tahmin etmeye çalışmak, gerçek görme keskinliğinizin saptanmasını zorlaştırarak yanlış reçete yazılmasına ve dolayısıyla hayatınız boyunca yanlış numaralı camlar kullanmanıza davetiye çıkarır.

Harfleri tahmin etmeye başladığınızda, gözünüzdeki uyum (akomodasyon) mekanizması devreye girerek bulanık görüntüyü netleştirmeye çalışır. Bu çaba, gözün gerçek kusurunu gizleyebilir ve sonuçta ihtiyacınız olandan daha farklı değerlerde camlar yazılmasına neden olabilir. Yanlış numaralı gözlük kullanımı ise zamanla şiddetli baş ağrısı, göz yorgunluğu, odaklanma güçlüğü ve hatta gün içinde kendinizi sürekli yorgun hissetmeniz gibi yaşam kalitesini düşüren semptomlara yol açar.

Doğru bir gözlük numarasına ulaşmak için muayene sırasında dürüst ve net olmak en kritik adımdır. Eğer bir harfi net göremiyorsanız veya sadece şeklini seçebiliyorsanız, bunu doktorunuza açıkça belirtmelisiniz. Unutmayın, muayene odasındaki amacınız harfleri hatasız okumak değil, gözünüzün en rahat ettiği ve en doğal netliği yakaladığı noktayı bulmaktır. "Göremiyorum" demek, aslında en doğru numaraya giden en kısa yoldur.

#gözölçümü #muayene #gözsağlığı #optisyen #miyopi

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Freddie Yauner imzalı "Oh, hollow" adlı bu eser, 2020 yılında çekilip 2025 yılında yeniden kurgulanarak (reframed) zamana yayılan bir sanatsal yolculuğa dönüşüyor. Görmek, sadece dış dünyaya açılan bir pencere değil; aynı zamanda kendimizi o dünyanın içinde nasıl konumlandırdığımızın bir kanıtıdır. Videoda yüzün yerini alan dairesel ayna, bireysel kimliği sessizce geri plana iterken, evrenin sonsuz yansımalarını başrole taşıyor. İnsan, kendi suretinden vazgeçtiğinde aslında baktığı her şeyin bir parçası haline geliyor; ağaçların dalları, gün batımının kızıllığı ve gökyüzünün sonsuzluğu, artık sadece izlenen birer manzara değil, bizzat "ben"liğin yeni ve akışkan çehresi oluyor.

Sanatçının Stan Platt-Jones ve Ceri Hand gibi isimlerin katkılarıyla şekillenen bu estetik dilinde, aynanın tam ortasında açılan o iki küçük delik, gerçekliğin tek sığınağı olan gözleri, yani ruhun dünyaya açılan kapılarını temsil ediyor. Dışarıdaki hareketli dünya, bu optik köprüden geçerek içsel bir derinliğe ulaşıyor. Kuğuların zarafeti ya da şehrin kaotik ışıkları, aynanın bükülen yüzeyinde rüya gibi bir forma bürünürken, o sabit bakışlar bize hayatın geçiciliğini ve akışkanlığını hatırlatıyor. Görmek eylemi, burada pasif bir izleyicilikten çıkıp, dünyayı kendi zihnimizin kavislerinde yeniden şekillendirdiğimiz sanatsal bir sürece dönüşüyor.

Videonun isminde vurgulanan o "boşluk" (hollow) teması, Yauner'in perspektifinde aslında bir eksikliği değil, her şeyi içine alabilecek devasa bir kapasiteyi simgeliyor. İnsan, içindeki o sessiz boşluğu doğayla, renklerle ve anlarla doldurduğu sürece tamamlanıyor. 60 saniyelik bu görsel şiirin son karesinde yansıyan kızıl ufuk, izleyiciye şu kadim soruyu fısıldıyor: Bizler sadece bakan gözler miyiz, yoksa baktığımız her şeyin ta kendisi mi? Eser, nihayetinde bizi kendi benliğimizin sınırlarından çıkarıp, hayatın o muazzam ve çok sesli aynasına davet ediyor.

cr: @freddieyauner

#görmek #bakmak #görme #keşfet #keşfetteyiz

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

"Alt tarafı bir vida sıkılacak" veya "Şurası biraz yamuldu, hemen düzelir" dediğiniz o birkaç saniyelik işlem, aslında bir optisyen için yüksek riskli bir operasyondur. Videoda da gördüğünüz gibi; o minik dokunuş saniyeler içinde koca bir kazanca değil, beklenmedik bir zarara dönüşebilir. Yılların tecrübesi bile bazen malzeme yorgunluğuna, güneşin yıprattığı kemiğe veya gizli çatlaklara karşı çaresiz kalabilir.

Özellikle farklı optik mağazalardan alınan ürünlerde, kullanılan malzemenin geçmişini ve dayanıklılığını bilmemiz mümkün değil. Bu yüzden, gözlüğünüzü elimize almadan önce "kırılma riskine karşı" bir beyan istiyorsak, bu işimizden kaçtığımız için değil; aksine malzemenin doğasına ve emeğimize duyduğumuz saygıdandır. Hiçbir optisyen, sizin görüş konforunuzu sa��lamaya çalışırken sizi gözlüksüz bırakmak istemez.

Unutmayın; bir gözlük sadece cam ve çerçeve değildir; o sizin dünyaya açılan pencerenizdir. Biz de o pencerenin ayarını yaparken en az sizin kadar hassas davranıyoruz. Bir dahaki sefere "Sorumluluk size ait" uyarısını duyduğunuzda, bunun bir bahane değil, tamamen teknik bir zorunluluk ve profesyonellik göstergesi olduğunu bilmenizi isteriz. Gözlüğünüze ve onu sizin için iyileştirmeye çalışan ellere iyi bakın!

#gözlük #eyewear #optisyen #optik #gözlükbakımı

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Videodaki o parlak yeşil tabaka, gözyaşımızın göz yüzeyini nasıl kusursuz bir pelerin gibi sardığını gösteriyor. Ancak dikkatli bakın; göz kırpmayı bıraktığınız anda o pelerin saniyeler içinde yırtılmaya, üzerinde kara delikler açılmaya başlıyor. İ��te o siyah noktalar, gözünüzün dış dünyayla tamamen savunmasız bir şekilde temas ettiği, "kurumaya" ve tahriş olmaya başladığı anlar. Her göz kırpışınız, bu kalkanı yeniden inşa eden sihirli bir fırça darbesidir.

İşin en çarpıcı kısmı ise şu: Normalde dakikada ortalama 15-20 kez göz kırparız, ancak telefon veya bilgisayar ekranına bakarken bu sayı %60’a kadar düşer. Yani siz bir videoya daldığınızda ya da bu yazıyı okurken, gözleriniz tıpkı videodaki gibi savunmasız kalıyor ve adeta "çatlamaya" başlıyor. Dijital dünyada ekranlara bakarken gözlerimizi aslında kendi ellerimizle nemsiz ve korumasız bırakıyoruz.

Gözlerini sev ve onları susuz bırakma! Bu görüntü, gün sonunda neden gözlerinizin yandığını, kızardığını ve yorulduğunu çok net özetliyor. Göz sağlığınızı korumak için bilinçli olarak göz kırpmayı ve her 20 dakikada bir uzağa bakarak gözlerinizi dinlendirmeyi unutmayın. Şimdi bu videoyu ekran başından ayrılmayan o arkadaşına gönder ve ona küçük bir "kırpma" molası vermesi gerektiğini hatırlat!

#gözsağlığı #gözkırpmak #gözyaşı #ekransüresi #gözyorgunluğu

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Videonun ilk saniyelerinde bir stil danışmanının, misafirine en uygun çerçeveyi bulmak için geometrik şablonlar ve yüz tipi analiz aparatları kullandığını görüyoruz. Genelde optik mağazalarımızda "deneme-yanılma" ile ilerleyen bu süreç, yurt dışında bir "imaj mühendisliği" olarak stil atölyelerine taşınmış durumda. Bu uygulama, yüzü kare, oval veya dikdörtgen gibi kalıplara ayırarak hatlardaki sertliği ya da yumuşaklığı matematiksel bir dengeye oturtmayı amaçlıyor.

Bir optisyen olarak sormak istiyorum: Gözlük seçimi sadece teknik bir sağlık hizmeti mi, yoksa bu videodaki gibi derinlemesine bir imaj danışmanlığı mı olmalı? Türkiye’de pek rastlamadığımız bu şeffaf şablon kullanımı ve "yüz tipi kartelası" gibi yöntemler, aslında mesleğimizin ne kadar disiplinler arası bir noktaya evrilebileceğini gösteriyor. Bir kesim bu aparatları stil danışmanlarının yaptığı bir "şov" olarak görebilir, ancak bu durum kişiye özel hizmetin somut bir parçası haline gelmiş durumda.

Sizce bu tip analiz araçları biz optisyenlerin masasında da yer almalı mı, yoksa yılların kazandırdığı o "bakışta yakışanı anlayan" tecrübeli gözlerimiz her türlü şablondan daha mı üstün? Mesleğimizin geleceğinde, bir stil danışmanı hassasiyetiyle bu teknik analizleri yapmalı mıyız? Yoksa samimi bir "bu model yüzünüze çok yakıştı" cümlesi hâlâ en geçerli yöntem mi? Yorumlarınızı ve mesleki bakış açınızı çok merak ediyorum.

#gözlükseçimi #stildanışmanlığı #gözlük #gözlükmodelleri #eyewear

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

CES 2026’da tanıtılan bu yeni nesil akıllı camlar, aslında bildiğimiz kolormatik sisteminden çok farklı bir mantıkla çalışıyor. Klasik camlar sadece güneş ışığına (UV) tepki vererek koyulaşırken, bu teknoloji tamamen kullanıcının kontrolünde; yani manuel olarak veya bir uygulama üzerinden yönetilebiliyor. Özellikle mavi ışığı sadece basit bir filtreyle engellemek yerine, miktarını ihtiyaca göre ayarlayarak biyolojik saatimizi, yani sirkadiyen ritmimizi dengelemeyi amaçlıyor.

2026 yılında sıkça duyduğumuz “Biohacking” kavramı da tam bu noktada devreye giriyor. Kendi biyolojimizi teknoloji yardımıyla optimize etme sanatı olarak tanımlanan bu akım, bu gözlüklerle optik dünyasına da taşınmış oldu. Gözlükteki %55’ten %95’e kadar değişen 4 farklı mod, gün içinde uyanık ve zinde kalmamızı sağlarken; gece camları turuncu/kırmızı tonlara geçirerek uyku hormonu olan melatonin üretimini desteklemeye yardımcı oluyor. Firmanın temel iddiası, teknolojiyi kullanarak vücudun doğal dengesini korumak.

Bu kadar yoğun bir teknolojinin, videoda gördüğümüz gibi şık ve “giyilebilir” formda sunulması ise oldukça dikkat çekici. Özellikle işçiliğin çok daha hassas olduğu çerçevesiz (rimless) modellerde bile bu sistemin başarıyla uygulanmış olması, estetikten ödün verilmediğini gösteriyor. Hem teknoloji meraklıları hem de yoğun ekran kullanımı nedeniyle uyku problemi yaşayan profesyoneller için bu camlar, yakın gelecekte sadece bir aksesuar değil, önemli bir yaşam kalitesi aracı haline gelebilir.

#biohacking #ces2026 #gözlük #eyewear #keşfetteyiz

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Bu mucizevi değişimin arkasında, camın içine yerleştirilmiş milyarlarca görünmez molekül yatıyor. Bu moleküller, güneşin UV ışınlarını hissettiği anda saniyeler içinde harekete geçerek camın rengini değiştiriyor. Sadece bir stil meselesi değil; bu teknoloji gözlerinizi zararlı ışınlardan koruyan ve göz yorgunluğunu sıfıra indiren bir kalkan görevi görüyor. Videoda gördüğünüz gibi, artık sadece klasik renklerle sınırlı değilsiniz; her tarza uygun renk seçenekleriyle konforu sokağa taşıyorsunuz.

Bir optisyen olarak şunu söyleyebilirim ki; ışığa duyarlı camlar artık bir lüks değil, modern hayatın getirdiği bir ihtiyaçtır. Üstelik bu renkli dünyayı, yüz tipinize uygun harika bir çerçeveyle kombinleyerek stilinizi imza bir görünüme dönüştürebilirsiniz. Hem net bir görüşe sahip olmak hem de her ışık altında gözlerinizi dinlendirmek istiyorsanız bu teknolojiyle mutlaka tanışmalısınız.

#fotokromik #kolormatik #gözlük #gözsağlığı #photochromic

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Lodos gözlerimizi nasıl etkiler?
1.Göz Kuruluğu
Lodosun kuru ve sert esmesi, gözyaşı tabakasının normalden çok daha hızlı buharlaşmasına neden olur. Bu da gözde yanma, batma, kum varmış hissi ve kızarıklık oluşturur.
2. Yabancı Cisim ve Mikro-Çizikler
Havadaki toz, kum ve partiküller rüzgarın etkisiyle göz yüzeyine çarpar. Gözü ovuşturmak, bu partiküllerin korneayı (gözün şeffaf tabakası) çizmesine neden olabilir.
3. Alerjik Reaksiyonlar
Lodos, uzak bölgelerden polen ve toz taşıdığı için mevsimsel alerjileri tetikleyebilir. Gözlerde kaşıntı, sulanma ve şişlik bu dönemde sık görülür.
4. Kontakt Lens Konforunun Azalması
Lens kullananlar için lodos ekstra zorlayıcıdır. Lensin yüzeyi kurudukça batma hissi artar ve görüş kalitesi düşer.
Ne yapmalı?
1.Mümkünse zorunlu kalmadıkça dışarı çıkmayın; lodosun kuru havası gözyaşı dengenizi bozabilir.
2.Eğer çıkmak zorundaysanız, gözlerinizi sadece önden değil yanlardan da koruması için mutlaka yüzü saran (wrap-around) bir güneş gözlüğü kullanın.
3.Gözünüze bir şey kaçtığını hissederseniz asla ovuşturmayın ve kirli ellerle göze dokunmayın. Ovuşturmak, partiküllerin korneanızı çizmesine neden olabilir.
4.Gerekirse temiz su veya serum fizyolojik kullanarak, gözlerinizi nazikçe kırpıştırarak yıkayın.
5.Eğer yanma, batma veya kızarıklık şikayetleriniz devam ederse, vakit kaybetmeden bir göz hekimine başvurun.
6.Eğer kontakt lens kullanıyorsanız, lodoslu havalarda lensleriniz normalden 2-3 kat daha hızlı kuruyabilir. Gözlerinizin nefes alması ve rüzgarın mekanik etkisinden korunmak için bugün lens yerine gözlüklerinizi tercih etmeniz harika bir karar olur!
*Bilgilendirme amaçlıdır.

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Gözlüklerinizi sürekli temizlemenize rağmen hala lekeleniyor veya buğulanıyorsa, sorun genellikle sizde değil, cam yüzeyinde meydana gelen değişimlerdedir.

Eski veya kalitesiz bezler, camda mikro çizikler oluşturan tozları üzerinde tutar; bu çizikler de yağ birikmesine yol açarak camların çok daha çabuk kirlenmiş görünmesine neden olur. Gözlüğe üfleyerek buğu yapmak, temizlemekten çok yüzeyde kalıntı bırakır. Hatta elleriniz temiz olsa bile, parmaklarınızdaki dezenfektan kalıntıları, camlarınızı berrak tutmak için tasarlanan koruyucu kaplamaların zamanla yapısını bozabilir.

Camın hızla kirlenmesi, genellikle bu koruyucu katmanların aşınmaya başladığının bir işaretidir. Doğru bezleri ve temizleme spreylerini kullanmak, doğru bakım alışkanlıkları edinmek bu kaplamaları korur. Böylece camlarınız daha uzun süre temiz kalır ve kullanım ömrünü çok daha verimli bir şekilde tamamlar.

#gözlük #gözlükbakımı

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Kılavuz çizgileri boş bırakın!

Bugün, farkındalık haftasının ilk günü. Gerçek bir erişilebilirlik, sadece bastonların varlığıyla değil, toplumun bu özgürlük yolculuğuna gösterdiği saygıyla mümkündür.

Kaldırımlarda gördüğünüz o sarı kılavuz çizgiler, görme engelli bireylerin dünyayla kurduğu en güvenli bağdır. O çizgiler üzerine park edilen bir araç, bırakılan bir kurye motoru veya kurulan bir tezgah, birinin "yolunu" değil, doğrudan "gözünü" kapatmak demektir. Sizin için birkaç dakikalık bir park yeri ya da geçici bir bekleme alanı olan o noktalar, görme engelli bir dostumuz için aşılması imkansız bir engele veya tehlikeli bir kazaya dönüşebilir.

Farkındalık, sadece bir haftaya sığdırılan güzel sözler değil, gündelik hayattaki küçük ama hayati hassasiyetlerdir. Bugün videoda izlediğiniz bu kareler, maalesef birçok bireyin her gün karşılaştığı acı bir gerçek. Gelin, bu hafta itibarıyla bir söz verelim: Kılavuz çizgileri boş bırakalım, kaldırımları işgal etmeyelim ve birbirimizin dünyasına engel değil, ışık olalım. Çünkü hayat paylaştıkça ve engelleri birlikte kaldırdıkça güzelleşir.

Beyaz Baston Görme Engelliler Haftası'nda daha erişilebilir bir dünya diliyorum.

#beyazbaston #görmeengellilerhaftası #erişebilirlik #farkındaol #engelolma

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

İkinci Dünya Savaşı sırasında havuçların "gece görüşünü iyileştirdiği" yönündeki meşhur iddia, aslında tarihin en başarılı dezenformasyon kampanyalarından biridir. 1940'larda İngiliz Kraliyet Hava Kuvvetleri (RAF), yeni geliştirdikleri gizli radar teknolojisi sayesinde Alman uçaklarını zifiri karanlıkta bile avlamaya başlamıştı. Bu teknolojik üstünlüğü gizlemek isteyen İngiliz hükümeti, basına pilotlarının olağanüstü gece görüş yeteneğini çok fazla havuç yemelerine borçlu oldukları yalanını servis etti.

Bu "havuç efsanesi" sadece düşmanı şaşırtmakla kalmadı, sivil halk üzerinde de inanılmaz bir etki yarattı. Savaş döneminde gıda karnesiyle yaşayan ve et gibi temel besinlere ulaşmakta zorlanan İngilizler, bahçelerinde kolayca yetişen havuca yönlendirildi. Hükümet; "Havuçlu Doktor" gibi çizgi karakterler ve "Havuçlar gece görüşüne yardımcı olur" sloganlarıyla halkı bu sebzeyi tüketmeye ikna etti. Böylece hem stratejik bir askeri sır korunmuş oldu hem de kıtlık zamanında halkın sağlıklı beslenmesi sağlandı.

Peki, bu iddiada hiç mi gerçeklik payı yok? Aslında işin içinde bir tutam bilim de var. Havuç, vücudun A vitamini üretmek için kullandığı beta-karoten açısından zengindir ve A vitamini eksikliği gerçekten de "gece körlüğüne" yol açabilir. Ancak gerçek şu ki, zaten sağlıklı beslenen biriyseniz, tonlarca havuç yemek sizi bir süper kahramana dönüştürmez veya gözlüklerinizden kurtarmaz. Yine de bu savaş propagandası o kadar etkili oldu ki, bugün hala dünyanın dört bir yanındaki ebeveynler çocuklarını "Geceleri iyi görmek istiyorsan havucunu bitir" diyerek ikna etmeye devam ediyor.

#havuç #gözsağlığı #tarih #keşfet

[Çağatay Gülümser @nextgenoptician]

Gözler sadece bakar, boşlukları ruhun tamamlar.