Nurhayat Zorlu

[Mahfi Eğilmez @mahfiegilmez]

Sencer Solakoğlu @sencer_s bu konuları en iyi bilen kişidir. sevgili Meliha Okur @melihaokur2 ile birlikte çiftliği ziyaret edip hayran kalmıştım. Tarımla ve hayvancılıkla ilgili eleştirileri çok yerinde ve önemlidir.

[Prof. Dr. B. Gültekin Çetiner @drcetiner]

16 yıl önce Eskişehir’de bacanağımla birlikte kendi evimizi yaptık.

Faize girmedik.
Müteahhit de bizdik.
Ustaları tek tek kendimiz bulduk.
Malzemeyi kendimiz aldık.
İşi birlikte takip ettik.

Bir yıldan kısa sürede ev bitti.

O gün şunu gördük:

Ev yapmak zor değil.
Pahalı olan, evin etrafına kurulmuş sistem.

Bir evin maliyetini büyüten şeyler çoğu zaman beton ve demir değildir:

Banka faizi
Müteahhit kârı
Emlakçı ve aracılar
Dağınık ve pahalı malzeme alımı
Plansızlık nedeniyle sökülüp yeniden yapılan işler
Gereksiz mimari gösteriş
Kullanılmayan metrekareler
Marka ve dekorasyon tutkusu
Uzayan inşaat süresi
Kira ve finansman giderleri
Birbirinin üzerine eklenen komisyonlar
Şeffaf olmayan işçilik ve malzeme fiyatları

Bunları baştan doğru planladığınızda ev, piyasa fiyatının çok altına çıkabiliyor.

Çünkü piyasada size yalnızca ev satılmıyor.

Arsa rantı satılıyor.
Faiz satılıyor.
Risk primi satılıyor.
Müteahhit kârı satılıyor.
Aracı komisyonu satılıyor.
Plansızlığın faturası satılıyor.

Büyük dedelerimiz müteahhit değildi.
Ama kendi evlerini yapabiliyorlardı.

Üstelik bugünkü kutu dairelerden daha geniş, daha kullanışlı ve daha konforlu evlerde yaşıyorlardı.

Bugün yeniden öğrenmemiz gereken şey şu:

Ev, yalnızca parayla yapılmaz.
Bilgiyle, dayanışmayla, doğru planlamayla ve faizden uzak durarak yapılır.

Tek başına zor görünen şey, birlikte kolaylaşır.
Toplu alımla ucuzlar.
Ortak ustalarla hızlanır.
Şeffaf hesapla güvenilir hâle gelir.

Ev pahalı değil.
Bizi eve ulaştıran sistem pahalı.
https://t.co/yNYsP81Ww9 Marmara Açık İnovasyon Topluluğunda Barınma Ekosistemi ile ilgili gruplara katılabilirsiniz.

[Haber Aktif @haberaktifcom]

Prof. Dr. Bilge Yılmaz: Türkiye’de üretilen Bosch marka bir klimanın burada ne kadara, Yunanistan’da ise kaç liraya satıldığına bir bakın…

Yunanistan: 43.000 TL
Türkiye: 71.000 TL

[Hisse Parafesörü @parafesorfinans]

1 kg. altınını kuyumcuya bırakırken aklın neredeydi?

Aylık 10 tane altın taahhüt etmiş kuyumcu. 10 tane tam altın 400 bin TL yapıyor.

6 milyon TL'nin aylık faizi 200 bin TL. Onun 2 katını kazanacağını görünce para tatlı geldi tabi!

Ama sonuç ortada...

[Dr. Barış Esen @barisesen]

- Yurtdışı alışveriş hız kesmiyor; aylık yeni rekor 93,1 milyar TL.

- Türk tüketicilerinin yurt dışındaki harcamaları rekor kırarken, yabancı turistlerin Türkiye'deki alışverişi belirgin şekilde yavaşladı.

- Son bir yılda yerli kartlarla yurt dışında yapılan harcamalar % 67 artarken, yabancı kartlarla Türkiye'deki alışverişlerde artış % 18’de kaldı.

@karadenizyener @EkonomimCom

[Doç. Dr. Metin SARIASLAN @metinsrsln]

Tamamlayıcı sağlık sigortası bence oldukça mantıklı bir üründür. Özel hastanelerde uzun bekleme süreleri ve gereksiz prosedürlerle uğraşmadan muayene ve tedavi olma imkânı sağlar.

Şirket önerisinde bulunamam; ancak poliçe yaptırmadan önce en azından şu hususlara dikkat etmenizi tavsiye ederim:

1-Ömür boyu yenileme garantisinin şartları nelerdir?
2-Yılda kaç kez ayakta muayene ve tedavi hakkı verilmektedir? Sigortalı katılım payı (%) ne kadardır?
3-Yaşadığınız şehirde hangi hastanelerle anlaşmalıdır? Özellikle tercih ettiğiniz hastaneler anlaşmalı mı? (Sigortalıların en sık şikâyetlerinden biri, poliçe süresi içinde anlaşmalı hastane ağının değişmesidir.)
4-Poliçenin başlangıcında teminat kapsamını daraltan istisnalar var mıdır? Özellikle çocuklarda doğuştan gelen bazı rahatsızlıklar kapsam dışı bırakılabilmektedir.
5-Bazı hastalıklar için 3-6 ay gibi bekleme süreleri uygulanıyor mu?
6-Seçeceğiniz şirketin provizyon taleplerini reddetme sıklığı hakkında fikir edinmek için tüketici yorumlarını ve forumları incelemenizde fayda vardır.

Poliçe satın alırken sadece prim tutarına değil, teminat kapsamına ve şirketin hasar ödeme uygulamalarına da dikkat etmenizi öneririm.

Yeni sağlık sigortası yaptıracaklar aşağıda verdiğim linkteki yazımı ve sitemdeki Tamamlayıcı Sağlık Sigortası başlıklı yazımı mutlaka okumalı;
https://t.co/kpyoXNfCuG

[Serhan Kaya @KayaSerhan_]

Aylık 600.000 TL

Türkiye'den gelen iş teklifi bu.

Ama yinede dönemiyor.

Teklifi alan, Belçika'da Siemens'te yönetici bir arkadaşım, Emre.

5 senedir dönüş kafalarında, vatan hasreti falan bitmiş değil. "Dönemiyoruz" derkenki yüzünü görecektiniz. Hesabı yapmışlar ve hesap kapıyı kapatmış.

Hesap şu:

600 brüt, ele net 400 civarı. Asgari ücretin 18 katı.

Tek çocuk. Düşündükleri okulların yıllık toplam maliyeti 1.7 ile 2.2 milyon TL. Okul, servis, yemek, kitap dahil. Tek çocuk için, altını çiziyorum.

Dönmek istedikleri yer eski oturdukları Çekmeköy'deki site. Müstakil değil, daire. Kira ayda 150 ile 160 bin, aidat 25 bin.

Alt alta: kira yılda 1.9 milyon, okul 2 milyon, net maaş 4.8 milyon. Daha markete gitmeden gelirin yüzde 80'i yok. İkinci çocuk olsaydı bu yazı burada biterdi.

Ama asıl hikaye burada başlıyor.

Aynı aile benzer gelirle Belçika'da gayet rahat yaşıyor.

Nasıl?

Çocuk mahalledeki devlet okuluna gidiyor. Kimse yadırgamıyor, çünkü o okul yeterli.

Aradaki fark maaş değil.

Türkiye'de de devlet okulu var elbette. Ama kaç kişi gönül rahatlığıyla gönderebiliyor?

İşte gönderememenin faturası: tek çocuk için yılda 2 milyon TL.

600 bin TL'lik bir maaş bile bir aileyi geri getiremiyorsa, kaybedilen o aile değildir. O maaşın satın alamadığı şeydir: çocuğuna parasız ve kaliteli bir gelecek vaadi.

Şu an "600'e geçinemiyorlarsa kusur onlarda" yazmaya hazırlananlar var, biliyorum.

Hem haklısınız hem de değilsiniz.

[Onedio @onedio]

Arkadaşlarıyla içtiği buzlu kahvenin ardından hastanelik olan genç, uyarılarda bulundu.

“Hazır buzlarda, klozettekinden yüzde 70-80 daha fazla bakteri varmış. Mekanlar buz yapma makinelerinin içini hiç temizlemiyorlar. Buzu da kuyu suyundan yapıyorlar.”

[dr.zeynep 🩺 @zeynepgsaray]

Çok basit: Lahanayı ve kırmızı kapya biberi zeytinyağı ve sarımsakla fırınlayın. Yanında da hibiskus çayı tüketin.

Bu kombinasyon; oksidatif stresle mücadele eder, damar sağlığını korur, böbreklerin süzme yükünü hafifletir ve enflamasyonu baskılar.

Sadece tek bir öğün ve bir içecekle, böbrek fonksiyonlarındaki azalmayla ilişkili tüm sorunlara çözüm sunar.

Kaynaklar:
- McKay ve ark. (2010) – Hibiskus çayı sistolik kan basıncını düşürür - Chen ve ark. (2022) – Kuersetin böbrekleri korur ve NF-kB'yi baskılar - Noce ve ark. (2021) – Zeytinyağı (oleokantal) antienflamatuar etkilere sahiptir - Trejo ve ark. (2017) – Sarımsaktaki allisin, böbreklerdeki oksidatif stresi azaltır - Hodges ve Minich (2015) – Turpgiller karaciğer detoksuna yardımcı olur

[dr.zeynep 🩺 @zeynepgsaray]

Hibiskusun (Rosella), klinik çalışmalarda sistolik kan basıncını 7–10 mmHg düşürdüğü kanıtlanmıştır.

Yüksek tansiyon, böbrek yetmezliğinin en yaygın ikinci nedenidir. İçeriğindeki antosiyaninler, böbrek kan damarlarını çevreleyen endotel hücrelerini korur.

Günde bir fincan hibiskus çayı, böbrekleriniz üzerinde piyasadaki çoğu takviyeden daha önemli bir etki yaratabilir.

[ℌ𝔞𝔨𝔞𝔫 𝔇𝔢𝔪𝔦𝔯𝔢𝔩 @hakandmrl]

Bugün 1 Temmuz itibarıyla ,%10 hisse senedi fonuna giriş yaptım.

Borsa sizin olsun ,bende sürekli para kaybedecek kadar sermaye yok kardeş.

Peyderpey geçişlerim sürecek.

1 ay sonra aylık getirisini paylaşırım.

[Gusholder Haber Bülteni @gusholderhaber]

#SONDAKİKA Cilt bakım ürünleri üreticisi CeraVe için, ürünlerinde kanserojen madde kullandığı iddiası ile 6 federal mahkeme tarafından dava açıldı.

[Jeo Albant @jeoalbant]

🚨 🔥İkinci sıcak kubbe geliyor:
Avrupa için cehennemin kapıları açık kaldı:
Vur-Kaç yapmayacak, günlerce sürecek, "Omega Blokajı" Yolda!
Meteoroloji modellerine düşen son veriler çok daha sinsi ve yıpratıcı bir tabloyu ortaya koyuyor:
-Haziran sonundaki SICAK KUBBE’nin ardından, temmuz başında çok daha geniş bir alanı yutacak ve ilkinden çok daha uzun süre kalıcı olabilecek ikinci bir Sıcak Hava Kubbesi (Heat Dome) batı Avrupa üzerine kilitlenmeye hazırlanıyor

-Haziran sonundaki ilk kubbe aşırı agresif ama nispeten kısa süreliydi. Ancak 7 - 10 Temmuz vadeli son ECMWF çıktılarına göre bu yeni sistem bir Atmosferik Blokaj (Omega) oluşturuyor. Yüksek basınç sistemi Avrupa'nın üzerinde adeta devasa bir "ısı kapağı" gibi çakılı kalabilir ve sıcak havayı günlerce (en az 6-9 gün) içeri hapsedebilir.

-🔥 Kümülatif (Birikimli) Isı Tehdidi:
İlk dalga batı Avrupa'daki toprağın nemini zaten tamamen kuruttu ve fırınladı. Şimdi nem kalmadığı için, bu yeni gelen kubbe yüzeyi çok daha hızlı ve acımasızca ısıtacaktır. Her gün bir önceki günden daha sıcak olacak!

🌡️ Modellerdeki Yeni Max Sıcaklık ve Rekor Beklentileri (7-10 Temmuz başlaması bekleniyor )

🇪🇸🇵🇹 İspanya & Portekiz: Endülüs ve iç kesimlerde termometrelerin 44°C - 46°C bandına vurarak mutlak Temmuz rekorlarını tazelemesi bekleniyor.

🇫🇷 Fransa: Yeni kubbenin merkez üssü yine güneybatı Fransa. Yüzeyde 43°C - 45°C arası değerlerle yerel rekorlar tekrar sallantıda!

🇩🇪🇧🇪 Almanya & Benelüks: Isı adası etkisiyle iç kesimlerde sıcaklıklar 38°C - 41°C aralığına tırmanarak Temmuz ekstrem istatistiklerini yenileyebilir.

🇬🇧 İngiltere (Güney): Londra ve güney kıyılarında adayı felç edecek 34°C - 37°C arası bunaltıcı pikler öngörülüyor.

⚠️ Uluslararası Alarm: Günlerce yerinden kıpırdamayacak bu blokaj; Fransa, İspanya ve İtalya genelinde orman yangını riskini maksimuma çıkarırken, nehir su seviyelerini düşürecek ve enerji şebekelerini ciddi şekilde zorlayacak.
İlk dalga bir şok etkisiydi, ikincisi ise tam bir yıpratma savaşına dönecek. Avrupa küresel ortalamanın iki katı hızla kavrulurken, Temmuz ayı meteoroloji tarihine geçmeye hazırlanıyor!

(Météo-France ve küresel tahmin merkezleri (ECMWF & GFS) bu senaryo üzerinde %70'in üzerinde bir mutabakat sağlıyor. Uzmanlar, haziran sıcağıyla nemini tamamen kaybetmiş Avrupa topraklarının bu ikinci darbeyle çok daha kolay rekor kırabileceği konusunda hemfikir!")

Bu veriler yeni. Uzun vadeli hava tahminleri yüzde yüz garanti değil , yaklaşmakta olan sıcaklık taarruzunun bozulup bozulmayacağını veya çok daha büyük bir felakete mi neden olacağını gün gün modellerin güncellenmesiyle göreceğiz . Dilerim ki bu yeni kubbe bozularak normallerde seyredecek sıcaklıklar yaşansın 🙏

#HeatDome #Heatwave #ECMWF #ClimateCrisis #ExtremeWeather #EuropeWeather

[Genç Bi Yatırımcı @gencfonlari]

dün istanbul'da emlak işi yapan eski bir arkadaşla kahve içtik. adamın keyfi kaçıktı.

herkes konut fiyatları uçtu, yanına yaklaşılmıyor sanıyor ya. asıl durum BAŞKA YERDE. piyasada devasa bir illüzyon var.

endeksa'nın mayıs 2026 raporu az önce önüme düştü. rakamları inceledim. durum tam olarak arkadaşımın anlattığı gibi.

türkiye'de ortalama ev fiyatı 5 milyon tl'yi geçmiş. nominal olarak %23.8 artış var. ama işin aslı şu: enflasyonu çıkardığında reel fiyatlar %6.5 gerilemiş. yani tl bazında yükseliyor gibi duran evler aslında eriyor.

en ilginç detay ise amortisman süreleri.

türkiye genelinde bir evin kendini amorti etme süresi 13 yıla kadar düşmüş. istanbul 13 yıl, ankara 12 yıl. dünyaya kıyasla çok kısa süreler. normalde "hemen ev almalı" dedirtecek bir veri bu.

ama kazın ayağı öyle değil.

HERKES amortisman süresi düştü diye sevinirken, asıl kriz BAŞKA YERDE: sahil kentlerinde ve nakit sıkışmasında.

muğla'da ortalama ev 10.7 milyon tl olmuş. geri dönüş süresi 19 yıl. yani millet parayı betona gömüyor ama kirası pul kalıyor. satışlar geçen yıla göre %31'den fazla çakılmış. kredili satışlar zaten yok denecek kadar az.

mantık şu: nakit parası olan ev almıyor, faizde ya da başka yerde tutuyor. evini satmak isteyen fiyat düşürmüyor ama enflasyon karşısında reel olarak kaybediyor. piyasada kimse malını satamıyor, alıcı da nakit bulamıyor. tam bir kilitlenme hali.

sektörün içindeki abilerin beklentisi şu: ne zaman ki krediler gevşer, finansman rahatlar, işte o zaman reel fiyatlar tekrar yukarı fırlar. o güne kadar piyasa nakiti olanın elinde oyuncak.

yani demem o ki, ilan sitesindeki fiyatlara bakıp "zenginim" diyen ev sahibine inanmayın. klasik.

[Piyasa Türkiye ✰ @PiyasaTturkiye]

🔴 Eyüp Sabri Tuncer Yönetim Kurulu Başkanı Engin Tuncer:

📍Ailemizde gereğinden fazla biriktirmek yasak.

📍Eğer bir insanın 50-100 tane dairesi varsa o kişi kul hakkına girer. Dinimizde ve anayasamızda insanların barınma hakkı diye bir şey var.

📍Gayrimenkul biriktirerek insanların barınma hakkını elinden alıyorsunuz.

📍Bizim ailemizde hiç kimsenin 2. dairesi yoktur. Sadece oturulacak daire alınır.

📍1 milyon dolarlık bir ev, 500 bin dolara düşse bile tenezzül etmeyiz.

📍Onun yerine işimize yarayacak bir makineye bu parayı vermeyi tercih ederiz.

[Afshine Emrani MD FACC @afshineemrani]

I'm a cardiologist. After 40, stop guessing about your health. These numbers tell you whether you're building a long, vibrant life — or quietly declining without knowing it.

I run these on myself. I run them on every patient I care about. Most are cheap bloodwork. All are available now. And together, they paint a picture no standard annual physical will ever give you. Print this. Bring it to your next appointment. Your 60-year-old self will thank you.
ꟷꟷꟷ
𝗙𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗜𝗻𝘀𝘂𝗹𝗶𝗻
Target: below 5 μIU/mL. Ideal: 3-4.
This is the 10-year warning bell your standard panel completely misses. Your glucose and A1c can look "normal" for a decade while your pancreas is working overtime to keep them there. Fasting insulin catches insulin resistance 5-10 years before your A1c moves. By the time A1c rises, the damage is already extensive.

𝗛𝗢𝗠𝗔-𝗜𝗥
Target: below 1.0.
Calculated from fasting insulin and fasting glucose. The single best measure of insulin sensitivity. Above 1.0 and your metabolism is already under strain. Above 2.5 and you're insulin resistant — even if every other number looks fine.

𝗛𝗯𝗔𝟭𝗰
Target: below 5.4%.
Not below 5.7% — that's the threshold where medicine calls you "prediabetic." By then you've been metabolically compromised for years. Optimal is below 5.4%. Blood sugar mastery is longevity mastery.

𝗧𝗿𝗶𝗴𝗹𝘆𝗰𝗲𝗿𝗶𝗱𝗲 : 𝗛𝗗𝗟 𝗥𝗮𝘁𝗶𝗼
Target: below 2. Ideal: below 1.
Your metabolic health crystal ball. This ratio predicts insulin resistance, cardiovascular risk, and metabolic syndrome better than any single lipid number alone. A ratio above 3.5 is a red flag regardless of what your total cholesterol says.

𝗔𝗽𝗼𝗕
Target: below 80 mg/dL for moderate risk. Below 60 for high risk.
I've written about this extensively. ApoB counts every atherogenic particle hitting your artery walls. A 2024 analysis found 54% of patients had dangerous levels that standard LDL testing completely missed. If you only know your LDL, you're driving with one eye closed.

𝗟𝗽(𝗮)
Test once in your lifetime.
100% genetic. 1 in 5 Americans are elevated. Triples heart attack risk independently of everything else on this list. Diet and exercise cannot lower it. The 2026 ACC/AHA guidelines now recommend everyone be tested. Most never have been.

𝗵𝘀-𝗖𝗥𝗣
Target: below 1.0 mg/L.
You can have perfect cholesterol and inflamed arteries silently preparing to rupture. hs-CRP measures the fire behind the plaque. The JUPITER trial proved that finding and treating inflammation saves lives — even when lipids look fine. If this number is elevated, your mouth, your gut, your metabolic health, and your visceral fat are the first places to investigate.

𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗
Target: 50-80 ng/mL.
Not the bare minimum of 30 your doctor accepts. Suboptimal vitamin D is linked to higher inflammation, weaker immunity, increased cardiovascular events, worse mood, and poorer outcomes across nearly every disease I treat. Supplement D3 with K2 — without K2, calcium deposits in your arteries instead of your bones.

𝗧𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗻𝗲 (𝗧𝗼𝘁𝗮𝗹 + 𝗙𝗿𝗲𝗲)
Men: optimal range 600-1000+ ng/dL total.
Declining testosterone is an independent predictor of cardiovascular death in men. It's tied to insulin resistance, arterial stiffness, visceral fat accumulation, and systemic inflammation. DHEA-S drops 10-20% every decade after 30. Tracking these isn't about vanity — it's evaluating your body's systemic resilience.

𝗕𝗹𝗼𝗼𝗱 𝗣𝗿𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲
Target: below 120/80. Aim closer to 110/70.
Every point above optimal is cumulative arterial damage. Buy a home cuff. Measure morning and evening, seated quietly for five minutes, arm at heart level. White-coat readings in the office miss what's really happening. The smartest $40 investment in cardiac self-care.

𝗩𝗢𝟮 𝗠𝗮𝘅
Men over 40: above 40 mL/kg/min. Women over 40: above 35.
Cardiorespiratory fitness is the single strongest predictor of all-cause mortality — stronger than smoking, diabetes, or heart disease as individual risk factors. A landmark study in JAMA found that extreme fitness was associated with the lowest mortality with no upper limit of benefit. You can estimate VO2 max with a timed mile, a rower test, or a wearable. Get faster every year.

𝗡𝘂𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
Target: as few as possible.
Every medication you're on should be earning its place. I just wrote about five commonly prescribed drugs that do more harm than good with long-term use. Bring your full medication list to every appointment. Ask: "Do I still need this?" Deprescribing is one of the most powerful and underused tools in medicine.
ꟷꟷꟷ

Thirteen numbers. Most available through cheap bloodwork and simple tests. Get them once or twice a year. Here's what I want you to understand: these numbers don't just tell you where you are. They tell you where you're heading. A fasting insulin of 8 today becomes diabetes in five years. An ApoB of 120 today becomes a heart attack in ten. An hs-CRP of 3 today means your arteries are inflamed right now — regardless of how healthy you feel. The standard annual physical checks a fraction of these. It was designed to find disease that's already there. This panel finds the disease that's coming — years before it arrives.

What gets measured gets improved. Optimize with the foundation I write about every week on this platform:
Zone 2 cardio plus resistance training 3-4 times per week. High-protein whole-food nutrition. Sleep 7-9 hours — non-negotiable. Morning sunlight. Stress management. And the targeted supplements I've covered in detail — creatine, magnesium, CoQ10, D3+K2, glycine, omega-3, psyllium husk.
The breakthroughs coming in the next decade — gene editing for cholesterol, cellular reprogramming, senolytics that clear senescent "zombie" cells driving inflammation and aging, GLP-1 drugs rewriting metabolic medicine — will be most powerful for people who've already built the metabolic foundation to receive them.

The future of medicine is personalized. But it starts with knowing your numbers today. Print this list. Book the bloodwork. Own the data. Prevention isn't passive. It's the most aggressive thing you can do for the decades ahead.

[Kutay Mıhlıardıç @KutayMihliardic]

🌍 "Avrupa 40 derecede ağlıyor, biz Türkiye'de 46-47 C görüyoruz bu kadar söylenmiyoruz" diyenler için işin arkasındaki bilimsel gerçekleri 5 maddede özetleyelim 👇

☀️ 1. Gündüz İşkencesi: Özellikle Orta/Kuzey Avrupa'da yazın gündüzler 18-22 saat sürüyor. Güneş tepeden neredeyse hiç inmiyor, toprak ve binalar aralıksız güneş radyasyonuna maruz kalıyor. Coğrafyanın soğumaya vakti kalmıyor. (Öğle vaktinin 9-10 saat sürdüğünü düşünün)

🌤️ 2. Maskeleme Etkisinin Yok Olması: Avrupa’da hava kirliliği (aerosol) çok az olduğu için güneş ışınlarını filtreleyecek bir kalkan yok. Güneş ışığı direkt ve en yakıcı haliyle vücuda çarpıyor. Hissedilen sıcaklık bu yüzden çok daha agresif.

🥵 3. Evler Adeta Birer Termos: Avrupa'daki binalar kışın ısıyı içeride tutmak için yalıtılmış. İçeri giren sıcaklık günlerce dışarı çıkmıyor. Klima altyapısı da olmadığı için evler geceleri fırına dönüşüyor.

🌡️ 4. Nem ve "Boğulma" Hissi: Kuru bir 45 derece, nemli bir 35 dereceden daha katlanılabilirdir. Avrupa'nın nehir ve kıyı şehirlerindeki yüksek nem, vücudun terleyerek kendini soğutmasını engelliyor ve biyolojik iflası hızlandırıyor.

⚡ 5. Meteorolojik Anomali: Bu yüksek frekanslı sıcaklıklar özellikle kuzey Avrupa'daki yüz yıllık iklim dengesinin tamamen dışında. Altyapı da insan vücudu da bu ekstrem duruma hazırlıksız.

✍️ Özetle: Coğrafya, nem, altyapı ve 20 saatlik güneş birleştiğinde Avrupa'daki 35 derece, Türkiye'deki 45 dereceden daha ölümcül bir baskı yaratıyor.👇

[🎙️ Muhbir @ajansmuhbir1923]

⚠️ “Bakanlığın halk plajı 400 lira olur mu? 4 kişilik bir aile günde 1600 TL denize girme parası veremez!”

👉🏻 Fatih Altaylı: “Bodrum’a gittiğim zaman denize girmek için Kültür ve Turizm Bakanlığı’nın işlettiği plajları tercih ettiğimi daha önce yazmıştım.

Bu tercihi yapmamın birkaç nedeni vardı.

Birincisi, Bodrum sahillerindeki “lüks beach’lerden” çok daha ucuzdu.

İkincisi, bu plajların müşteri profili bana çok daha uygundu. Görgüsüzce bir lüks, havada uçuşan şişeler, yanar döner meyveler, Şeyma Subaşı tarzı profiller yoktu.

Ne var ki, bu yıl bu plajları kullanmak pek de yukarıda söylediğim gibi olmayacak galiba.
Dün mail kutuma bir mail düştü.

Aktarayım;

‘Sevgili Fatih Bey, öncelikle yaşadıklarınız için geçmiş olsun diyeyim. Her ne kadar zorunlu nedenlerle geçen yaz size rastlayamamış olsak da, daha önce sizinle zaman zaman Bodrum İçmeler’deki Kültür ve Turizm Bakanlığı halk plajında karşılaşıyorduk.

Hatta bir keresinde büfenin önünde kısa bir sohbet de etmiştik.

Ben emekli bir silahlı kuvvetler mensubuyum.

Zannederim Bodrum’da sizinle komşu olan minik bir evimiz var, yılın hemen hemen yarısını burada geçiriyoruz. Zaman zaman çocuklarımızı, torunlarımızı burada ağırlıyoruz.

Bu yıl da sizinle henüz karşılaşmadık. Zannederim yazlığa gelmediniz.

Geldiğiniz zaman sizi bir sürpriz bekliyor olacak.
Kültür Bakanlığı’nın işlettiği plaja geldiğiniz zaman artan fiyatlara şaşıracaksınız.

Burası sözde bedava. Ancak sizin de bildiğiniz gibi girişte şezlong ücreti adı altında bir ücret alınıyor.
Bu ücret bu yıl kişi başı 400 TL olmuş ve daha önce bizim gibi emeklilere uygulanan indirim de kaldırılmış.

Eşimle beraber her gün bir iki saat denize geliyoruz ve önce otopark parası altında bir ücret ödüyoruz, sonra da 800 TL plaj ücreti.

Bu da ayda 30 bin TL sadece denize girme parası demek.

Çocuklar, torunlar gelirse zaten yandık. Üstelik ben nispeten daha iyi bir emekli maaşı alıyorum.

Bu çok açık biçimde emekliler denize falan gelmesin demek.

Temizlik, bakım gibi giderler için cüzi bir ücret elbette alınabilir. Ama bu kadarı artık ayıp. Sadece giriş için 400 TL bana ve bu plajı kullanan benim yaşıtlarım için oldukça fazla.

Bakanlığımız burada sadece zenginlerin yaşadığını düşünmesin.

Onlar da var elbet ama çoğunluk bizim gibi orta halli emeklilerden oluşuyor.

Bu satırlar size ulaşıp okuduysanız çok teşekkür ederim.

Bu yaz belki yine karşılaşırız. Ama bu fiyatlarla her gün gelme ihtimalimiz azalıyor, haliyle karşılaşma şansımız da!

İyi yazlar diliyorum.’

Emekli okurum haklı.

Devlete ait, kamu hizmeti vermek için var olan bir bakanlığın halk plajı böyle yüksek fiyata olamaz.
Sadece denize girebilmek için kişi başı 400 TL almak adil değildir.

Her ne kadar Bodrum lüks tatilin adresi gibi algılansa ve bu tür yerler giderek artsa da, halk için açılan ve bakanlığa ait bir tesiste vatandaştan bu para alınamaz.

4 kişilik bir aile günde 1600 TL denize girme parası veremez, vermek zorunda da değildir.

Kendinizi zenginin iktidarı zannedebilirsiniz. Ama herkesi zengin zannetmeyin.”

[MustafaTamur @lebdeb]

Bunların 3 ü salt ağrı kesici değildir antienflamatuar-analjeziktir.Sadece Ağrı kesici olan parasetamol içeren parol dür.Her ağrı da diğerlerini içerseniz erken yaşta böreklerinize sorun çıkartır,midenizi kanatırsınız.Çok takipçili hesapların az da olsa sorumlu davranması gerekir

[Solakoğlu @solakoglu]

“Bir gayrimenkul alacaksan sahibinden’de yazılı fiyatın %40 altından pazarlığa başla.”

Hafta sonu emlak işi yapan arkadaşlarla sohbet ettik, ağız birliği yapmış gibi hepsi aynı şeyi söyledi.

Tapuda işler genelde ilan fiyatının %40 altında bitiyormuş.