ว่างเปล่า เดียวดาย

ฉันกำลังพยายาม...

[💖 พิ้งกี้ ✨ @pinkkieeee]

สิ่งที่ค้นพบในวัย 32 ปีคือ ทำกัวซาเถอะ ทำทุกวันให้เป็นนิสัย ไม่น่าเชื่อก็ต้องเชื่อ skin texture เปลี่ยนแบบเห็นได้ชัดเลยตั้งแต่วันแรกๆ ผิวฟูผิวดี ตอนนี้ทำมาครบเดือน รู้สึกรูปหน้าดีขึ้นแบบไม่อยากเชื่อเลย นี่คิดไปเองป่าววะ แต่คือร่องแก้มก็ดีขึ้นด้วยอะ ไม่อยากจะเชื่อว่ามันให้ผลได้จริงขนาดนี้

[แซนด์วิส @sandwiz]

ผลลัพธ์ 90 วัน #ลดความอ้วน #ลดพุง
หลังจากที่เคยทวิตไปเมื่อเดือนสิงหา
วันนี้จะมาสรุปว่าทำอะไรยังไงบ้าง ทั้งหมดเป็นประสบการณ์ส่วนตัว ที่เอามาแชร์ต่อผลิตภัณฑ์หรือสินค้าที่ใช้ไม่ได้รับการสปอนเซอร์ใดๆ #HowtoPerfect

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

หมอญี่ปุ่นเผย! คนส่วนใหญ่มักจะใส่ใจแค่ใบหน้า โดยลืมสนใจผิวบริเวณคอ หารู้ไม่ว่า…ผิวที่คอถ้าปล่อยไว้โดยไม่ได้ดูแลเลย อาจจะเห็นเป็นเส้นๆ ทั้งแนวนอนและแนวตั้งทำให้กลายเป็นคนดูมีอายุ!!

เธรดนี้จะเล่าเรื่องนี้ พร้อมเอาวิธีดูแลผิวคอของคุณ tanaka minami มาฝากกันครับ
Cr: hommadekka tv

[ทอมทอม @JakkritTomTom]

นี่ไม่ค่อยใส่ใจกับโพสต์ที่บอกว่าอายุเท่าไหร่ต้องมีเงินเก็บกี่บาทเลยนะครับ แต่จากประสบการณ์ของชายวัย 35 ขอแนะนำว่าสิ่งที่ทุกคนควรจะรีบเก็บเงินซื้อคือของใช้ต่าง ๆ ใน thread นี้ครับ ทุกอย่างทำให้ชีวิตดีขึ้นมากจริง ๆ #aff

[ลักยิ้มเปิดทำการ 🛋️🧸♡ @baekdoracute]

ขำอะไรไม่รู้แต่ขำ 555555 เพื่อนไม่ทิ้งกันนน

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

Manifest ข้อความนี้

- วันนี้เป็นวันที่ดีของฉัน
- ฉันกลายเป็นคนมีความสุข
- ฉันเห็นคุณค่าในตัวเอง
- ฉันรักตัวเอง
- ฉันภาคภูมิใจในตัวเอง
- ฉันคู่ควรกับสิ่งดี ๆ ในชีวิต
- สิ่งดี ๆ ในชีวิตกำลังเดินทางมาหาฉัน
- ฉันรู้สึกขอบคุณทุกวันที่ตื่นขึ้นมา

💫 พิมพ์ข้อความข้างบนใต้โพสต์นี้

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

กฎแรงดึงดูดบอกกับเราว่า ไม่ใช่รอให้มีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้นในชีวิตก่อน ถึงจะอนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้ แต่จงอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข แล้วสิ่งดี ๆ จะเกิดขึ้นกับชีวิตเรา

[🐰BTS⁷ 🐰 @bemyjksb]

ถ้าเป็นนสด.หญิงประเทศอื่น เช่นเกาหลี จีน ชีแพรจะมีโอกาสได้บทนางเอกแนวหน้าแล้ว ไม่ใช่ปล่อยให้ฝีมือการแสดงเริ่ดๆหาได้ยากแบบนี้ รับบทนางร้ายวนเวียนไป บทร้ายเดิมๆที่ไม่ต่อยอดความดังและความสามารถของตัวเอง

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

ใครไม่ชอบทวิตนี้ลองคิดว่า ตอนที่คุณอายุ 25 ทำงานเงินเดือนน้อยกว่าค่าครองชีพ ไม่มีปัญญาซื้อบ้าน พ่อแม่ไม่มีมรดกให้

คุณถามพ่อแม่ว่าให้เกิดมาทำไม พ่อแม่ตอบว่า ตอนนั้นรัฐบาลรณรงค์ให้มีลูก เพื่อที่จะได้มีวัยทำงานมาจ่ายภาษีเลี้ยงคนแก่ในประเทศ ในขณะที่เบี้ยคนชราเดือนละ 800 บาทดูค่ะ

[Dek66+4 มันเหนื่อยนะรู้ไหมx4 @kubkaowhor20b]

จะว่าเหยียดก็ได้อ่ะ
แต่ถนนสายนั้น อะไรเอ่ยแตกต่างจากพวก

วีรกรรมสถาบันคุณมันน่าให้มาอยู่แถวนี้มากหรอ แต่ไหนแต่ไรแล้ว จะวันสถาปนา วันเปิดเรียนต้องเอาตำรวจมาคุม เด็กเตรียมต้องหยุด วิศวะใส่ช็อปต้องระวังตัวหมาแถวนั้นแว้งกัด

ก็คิดเอาละกันว่าที่ผ่านมาสมควรอยู่ตรงนี้รึเปล่า #อุเทนถวาย

[Nat Lertmongkol @planner_nat]

คู่ครอง มีผลกับการดำเนินชีวิตอย่างมาก
ผมกับแฟน style เดียวกัน คือ

เราใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย
และต่ำกว่ามาตรฐานรายได้อย่างมาก
ทำให้มีเงินเก็บ และเงินลงทุนอย่างรวดเร็ว

เริ่มจากแฟนไม่ค่อยแต่งหน้า แต่งตัว
เครื่องประดับไม่ใส่ ชอบสะพายกระเป๋าใบใหญ่ ๆ
ทำกับข้าวเป็น และ สามารถใส่เสื้อผ้ามือสองได้

(ชอบไปเลือกเสื้อมือสองจากญี่ปุ่น เกาหลี
สวย ผ้าดี ในราคาตัวละ 20-30 บาท
ซื้อมาเต็มบ้าน เบื่อก็เปลี่ยนไปไม่เสียดาย)

ส่วนผม ใช้เสื้อกีฬาเป็นหลัก ซื้อจาก Decathlon
ปีละ 2-3 ตัว ราคาตัวละ 120 บาทใส่ไป 2 ปีก็ยังใส่ได้
กางเกงก็ขาสั้น 2-3 ตัว

ขับรถญี่ปุ่น เราแยกความแตกต่างไม่ค่อยออกครับ
ก็เลยสบายแบบของเรา

บ้านเราไม่ได้สวยเหมือนนิตยสาร แต่อยู่สบาย
ผมลงทุนกับเตียง และโตะทำงาน ต้องสบาย
เรียกว่า ไปไหนก็นอนไม่สบายเหมือนกลับมานอนบ้าน

ชีวิตไม่เบื่อหน่าย มีการให้รางวัลชีวิตบ้าง(เน้นว่าบ้าง)
เราไม่ได้ให้รางวัลบ่อย ๆ เพราะทุกวันนี้ที่อยู่ด้วยกัน
ก็ถือว่าเป็นรางวัลชีวิตอยู่แล้ว (มั้ง)

ลูกเห็นเราใช้ชีวิตแบบนี้ เค้าก็เป็นคนแบบนี้ไปด้วย
ใส่เสื้อผ้า style เราไปไหนก็ได้

บางครั้งลูกก็มาบอกว่า บ้านเราแต่งตัวแปลก ๆ นะ
(เราแต่งตัวให้เหมาะกับสถานการณ์)
ไปปลูกป่าชายเลน ก็พร้อมเลอะเทอะ ไม่ได้แต่งสวยงาม

ชีวิตดี ๆ ของเรา อาจจะไม่เหมือนของคนอื่นก็ได้
อย่าเอาไม้บรรทัดของคนอื่น มาใช้กับเรา

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ขอให้คุณมีชีวิตอยู่ต่อไปด้วยความรักที่มีให้ตัวเอง

1.วันบางวันของชีวิต เราอาจรู้สึกหนักจนเกินรับไหว แต่ถ้าเราใจเย็น ๆ นั่งพักให้หายเหนื่อย พักผ่อน และเข้านอน เดี๋ยววันนี้มันก็ผ่านไปแล้ว

2.คุณมีค่า และชีวิตของคุณมีค่า กว่าที่คุณจะเติบโตมาถึงทุกวันนี้ไม่ง่ายเลย แต่คุณก็ทำมันได้ และผ่านอะไรมาได้มากมาย คุณเก่งมาก ๆ เลย

3.เรื่องที่คุณเจออยู่ตอนนี้อาจทำให้คุณไม่สบายใจ และคุณเองก็เหนื่อยมาก แต่รู้ไหม วันหนึ่งเมื่อมองย้อนกลับมา วันนี้ก็จะเป็นเพียงแค่จุดเล็ก ๆ จุดหนึ่งในชีวิตของคุณ

4.ทุกความทุกข์ที่เข้ามาในชีวิต เป็นเพียงสิ่งชั่่วคราว เหมือนก้อนเมฆที่เดี๋ยวสายลมก็พัดลอยผ่านไป วันเวลาจะพาความทุกข์ใจให้กลายเป็นอดีตเสมอ

5.มองความสุขให้เป็นเรื่องใหญ่ เห็นคุณความทุกข์ให้เป็นเรื่องเล็ก ตรงไหนมีความสุข ก็จงเอาใจใส่ ให้ความสุขนั้นโตวันโตขึ้น ตรงไหนมีความทุกข์ ก็เอาใจออกห่าง ความทุกข์จะค่อย ๆ หดเล็กลงจนหายไป

6.อย่าให้สิ่งที่คุณเจอในแต่ละวัน ทำให้คุณลืมไปว่า คุณเกิดมาเพื่อมีความสุข และการมีความสุขเป็นเรื่องง่าย แค่ได้ฟังเพลงที่ชอบ ดูศิลปินที่เราประทับใจ กินอาหารอร่อย หรือคุยกับคนที่รัก แค่นี้ก็เป็นความสุขแล้ว

7.รักตัวเองให้มาก ๆ ถ้าเหนื่อยก็แค่พัก เราไม่จำเป็นต้องพร้อมทุกอย่าง หรือเก่งทุกเรื่อง ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบว่า เป็นเรื่องธรรมดาของเราทุกคน อะไรที่ปล่อยวางได้ ให้ปล่อยมันไป

8.คุณคือคนที่มีค่า และเป็นคนที่พิเศษมากกว่าที่คุณเองอาจรับรู้ การมีอยู่ของคุณ เสียงหัวเราะของคุณ ความสุขของคุณ เป็นพลังบวกให้กับคนได้มากมาย รวมถึงตัวคุณเอง

9.โลกยังไม่แตก ชีวิตยังดำเนินต่อไป เรื่องนี้จะผ่านไปอย่างแน่นอน ทำใจให้สบาย วันที่ดีรอคุณอยู่ คุณทำได้ดีมาก ๆ แล้วกับทุกเรื่องที่ผ่านมา เหนื่อยก็พัก หนักในใจก็ร้องไห้ออกมาได้ พรุ่งนี้วันใหม่แล้ว วันนี้และวันที่ผ่านมาเป็นแค่อดีตที่ทำอะไรคุณไม่ได้อีกแล้ว

.

สั่งซื้อหนังสือ “จากนี้ไปฉันจะใจดีกับตัวเอง“ : Shopee amarinbooks : https://t.co/B6czNz4h43

#คิดมาก #จากนี้ไปฉันจะใจดีกับตัวเอง

[lookkate11 @lookkate111]

เนี่ยอิสลามที่กูจะชื่นชม #อิสราเอลปาเลสไตน์

[★ fhunfhun ★｡TASTE ｡ :･ ☆ @fhafhunn]

@sorkorlao เด็กเปรตมากไอ้เด็กผู้ชาย อยากจะฟาดให้หลังแอ่นทั้งไอ้เด็กนั่นทั้งคนถ่าย

[if you need me, i’d always be here. @ifyouneedmeida1]

นับตั้งแต่วินาทีนี้เป็นต้นไป ใครผ่านมาเจอข้อความนี้ จงร่ำรวยเป็นเศรษฐี ดวงการเงินจงเปิดก่อน ดวงการงานรุ่งเรือง ดวงความรักล้ำเลิศ ดวงสุขภาพจิตและกายจงมีความสมบูรณ์ครบถ้วน โดยเฉพาะใครอ่านจบกดรี ภายในสามวันนี้จงเจอเงินร้อยล้านพันล้านวิ่งไล่ถลาใส่บัญชีไปตลอดปีนี้ปีหน้าและตลอดไปเลยนะ

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

มันมีจริงหรอ... คนที่รักกันมาก แต่เลิกกันเพราะครอบครัว?

ตอบเลย มีจริงค่ะ ไม่ใช่แค่กรณีของ #กวางABnormal มันมีอีกเยอะเลยในสังคมนี้ ปัญหาโลกแตก

#น้ำหวานซาซ่า #น้ำหวานzaza

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ลักษณะพิเศษของคนที่เป็น Introvert

1.ชอบอยู่ในที่ที่ไม่เสียงดัง :
คนที่เป็น Introvert จะไม่ชอบอยู่ในที่ที่เสียงดัง จนเกินกว่าพูดคุยในระดับเสียงปกติได้

2.ชอบอยู่ในที่ที่คนน้อย ๆ :
การอยู่ท่ามกลางผู้คนจำนวนมาก ๆ จะทำให้คนเป็น Introvert รู้สึกอึดอัดใจ และไม่เป็นตัวของตัวเอง

3.มีเพื่อนน้อย :
มนุษย์ Introvert จะเป็นคนที่มีเพื่อนจำนวนน้อย ไม่ได้หมายความว่า ต้องการจะตัดขาดตัวเองออกจากโลกภายนอก แค่ชอบอยู่กับคนที่สนิทกันจริง ๆ

4.เป็นคนคิดมาก :
เห็นเป็นคนชอบอยู่คนเดียวเงียบ ๆ แต่ลึกแล้วเป็นคนที่คิดมาก อ่อนไหวต่อคำพูด และการกระทำของคนรอบข้าง

5.ชอบกิจกรรมที่ทำคนเดียวได้ :
คนที่เป็น Introvert จะชอบกิจกรรมที่ทำคนเดียวได้ เช่น ดูหนัง ดูซีรีส์ อ่านหนังสือ หรือฟังเพลง เพราะไม่ชอบการเอาความสุขของตัวเองไปฝากไว้ที่ใครมากจนเกินไป

6. ถนัดพูดคุยกับคนกลุ่มเล็ก ๆ :
ไม่ค่อยชอบพูดในที่สาธารณะ หรือต่อให้พูดได้ ก็จะรู้สึกต้องใช้พลังงานมากกว่าปกติ หากเป็นไปได้ ก็ชอบคุยกับกลุ่มคนเล็ก ๆ ที่สนิทกันจริง ๆ มากกว่า

7. ชอบไปในที่ซ้ำ ๆ :
ยิ่งที่ไหนที่เคยไปแล้วชอบ เคยไปแล้วรู้สึกปลอดภัย สบายใจ ก็มักจะไปแต่สถานที่แห่งนั้นเป็นประจำ

8.ชอบคนยาก ชอบแล้วเลิกชอบยากกว่า แต่ถ้าเลิกชอบแล้วก็ไม่มีทางกลับมาชอบอีกเลย :
คนที่เป็น Introvert จะมีความเด็ดเดี่ยวกับความรู้สึก และชัดเจนจริงจังต่อเรื่องความสัมพันธ์ ไม่กลัวการอยู่คนเดียว แต่ถ้าชอบแล้วก็จะทุ่มเทใจให้สุด ๆ

9.พูดกับตัวเองบ่อย :
อาจเพราะเพื่อนน้อยและชอบอยู่กับตัวเอง มนุษย์ Introvert เลยมองเห็นตัวเองเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด จนชอบพูดกับตัวเองบ่อย ๆ โดยไม่รู้ตัว

.

สั่งซื้อหนังสือ “จากนี้ไปฉันจะใจดีกับตัวเอง“ : Shopee amarinbooks : https://t.co/B6czNz4h43

#คิดมาก #จากนี้ไปฉันจะใจดีกับตัวเอง