nicotínica

subtwt + vent.

[nicotínica @nicokcal]

qual filme/serie mais engatilha vocês?

[nicotínica @nicokcal]

@mybloodykcals não pode :(

[nicotínica @nicokcal]

⊹ ࣪ ˖ guia da sibu: como funciona, como tomar corretamente, como montar a alimentação, reduzir os colaterais e evitar efeito rebote.
⤷ 🧵 para o #edtwtㅤ

[nicotínica @nicokcal]

@mybloodykcals depende do anti depre ami

[nicotínica @nicokcal]

𐙚. esse estilo de desenho

[nicotínica @nicokcal]

‧₊˚. — coisas que me engatilham, e vai ficando cada vez pior
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[nicotínica @nicokcal]

𐙚. kuchisake-onna

[nicotínica @nicokcal]

eu odeio treinar superiores 💔

[nicotínica @nicokcal]

𐙚. Queimar no mínimo 600kcals no dia.

[nicotínica @nicokcal]

‧₊˚. — Regras do meu ed…
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[nicotínica @nicokcal]

𐙚. Intake de no máximo 1.200kcal.

Por ter eps de descontrole, faço baixa-media restrição. Alta restrição apenas como punição.