新居 秀明 (Hideaki Nii)

45歳から陸上競技始めて、51歳でやっと11秒台に突入できました❗️100m自己ベストは2021年8月の11.89秒。もっと速くなりたい‼️ほぼ練習日誌、おもんなくてすみません😵

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

謹賀新年🎍

公認100mSB
M45 ‘15-19
12.54 +0.4
12.19 -0.1
12.58 +0.2
12.31 -1.4
12.02 +1.4

M50 ‘20-24
12.07 +0.8
11.89 +1.4(PB)
11.95 +1.8
12.05 +2.0
12.10 +1.8

M55 ‘25-
12.04 +2.0

来シーズンこそ、進化して11秒台出します。M60で表彰台争いできるようにコツコツ上げていきます😤

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

成長株・バリュー株投資のきほん

PER、PBR、ROEなどがわかりやすく説明されています。
私は一般的に言われてる成長株は成長性を理解できないので手が出せませんが、ディフェンシブ•グロース株は好きですね。
日本の文化を世界に展開する企業を応援したいので📣

https://t.co/315eJac8Hv

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

坂道巡礼。
大阪にはない日高屋生中2杯でたっぷり食べても2千円以下、最高！

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

これから埼玉へ。
明日、明後日は新横浜泊まるから、昔の坂道ダッシュを楽しみに頑張る💪
待つの嫌なので、京都駅着く前にモバイルオーダーやってみた。
ザクザクチキン、写真と違ってボリューム感なし、、
朝練は軸で乗り込む意識を始めてみた。
220m坂登りはやっぱりしんどかった😇

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@KENKEN6915 今シーズンお疲れ様でした！
お互い冬季頑張って、来シーズンやったりましょう😤

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@PonkotsuFather @0403Day 僕も子供の頃から本読んでたら良かった、、

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

教養としての 三菱・三井・住友

興味深いのは、日本郵船を遡れば、坂本龍馬の海援隊に影響を受けた岩崎弥太郎が郵便汽船三菱を起こし、日本の海運を担うため共同運輸と合併して誕生したこと。

日本郵船も高配当で有名だが、今はお高い。

https://t.co/Noy1BYAChE

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@KENKEN6915 気温下がってきましたが、最終戦気張ってください！

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

個人練@枚方

250m x 3
SD

250mは1本目ジョグ、2本目6, 7割、ラストは30歩までダッシュしてそこからリラックスでやってみた。
2本目終わったら既に内転筋がワナワナしてた。弱いなー😓
SD来シーズンは前足を左に変えようと思ってるので試してみた。

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@0403Day 愛媛マスターズは行かれましたっけ？参謀の秋山さんゆかりの地です。坂の上の雲、丁字戦法、東郷ターンの世界です！

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@0403Day 幕末から明治維新、昭和に入って富国強兵で列強に敗れ、GHQに財閥解体されたが、その後また立ち上がってきた日本！って感じです。竜馬がゆく、から歴史物も読むようになったので、そこがハマりました😊

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@KENKEN6915 いたずらおじさん🤭

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

インフレ・円安・バラマキ・国富流出
佐々木 融

実質金利がマイナスの日本では、円を持つ魅力が薄れ、資金が海外へ流れる。経常黒字でも円安が改善しない構造がよく分かる。イタリアと並ぶ成長力の弱さにも驚いた。

https://t.co/kyV8tIQYCd

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@KENKEN6915 来季走るの速くなりますように🙏

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

光芒見るといい事起こる気がする😊
昨夜落雷停電で京阪止まったので帰るの諦めた。
締めのダッシュして、コーヒー飲んでから大阪帰ります🚃

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

エピクロスの処方箋
夏川 草介

さすが神様のカルテの著者。
緑寿庵清水の金平糖、阿闍梨餅や長五郎餅など京都銘菓が彩ります。「無力でも絶望せずできる事を考え続けた」スピノザの思想を引いた締めくくりも心に響く、温かな読後感の一冊。

https://t.co/kiD5vQimwp

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@KENKEN6915 あと2レース、怪我だけはしないように気をつけてください！神奈川マスターズ私も行きたい！

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

誓いの証言
柚月 裕子

銀座クラブの女性から不同意性交等罪で弁護士が訴えられる。そこから舞台が香川の小さな村の石職人になりどう繋がっていくのか期待してしまった。
蕃永石は架空の石だが、庵治石（あじいし）がモデル。
著名な建築物にも使用されてあるようです。

https://t.co/GbpwLzoi6e

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@KENKEN6915 まったりあったかいモード😻おじさんやけど😆

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@KENKEN6915 もがくのも大事ですよね！もがきたくてももがけないのが残念ですが、僕の分までもがいてください😤

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

東大阪over30
100m
1次 12.96 -2.6
2次 12.70 +0.3
仕事の都合で気がつけば今日が今シーズン最終戦。
んでもってこの記録。
来シーズンの俺に期待して冬季頑張ります。
大会の後、N君送別会で幅広い年齢で🍺。
2次会何度か落ちてましたが楽しめました。
やっぱ陸上は楽しいですね！

[新居 秀明 (Hideaki Nii) @nii_hideaki]

@Rb26K 関東行く時は面倒みてください😆これからもよろしく！