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ヨガとピラティスが趣味のOL🗼自分磨きの記録 🪄🪞

[( •̀ ̫ -︎︎ )✩ @niiichini_]

長谷川あかり先生の薬味カレー、しめじと梅&梅紫蘇入れたら美味しかった(⸝⸝⸝⩌⤚⩌)✨✨

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そして今日はホットヨガ🫰🏻

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2日に1回必ず朝ジムで走る！を自分との約束にして1週間続けられたー😭😭😭飲み会の翌日も行けた😭😭5分走る、5分歩くを繰り返すとキツくないのに1日身体軽くて気持ちいい

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面白そう！と買った小説が同じタイミングくらいで実写化するとやるせない気持ちになるのは私だけ？？？

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@nagi_kcosme 非常に共感です…！トーンアップ系の下地で何とかこの夏は凌ごうと思います(•ˋ _ ˊ•)

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バセドウ病発症して顔汗半端じゃないからいいファンデ見つけたい( •̥ࡇ•̥ )ダルバの下地だけとかのが崩れ方綺麗だったりするかな( •̥ࡇ•̥ )

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汗で前髪がうねうねになるので前髪も伸ばそうかな( •̥ࡇ•̥ )( •̥ࡇ•̥ )

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まつぱすると二重の食い込みがはっきりするから盛れる
まつぱ翌日会社のおぢに二重やった⁉️て言われたもん(あまりに酷い)

[メンダ子@美容 @mndk_biyouno]

どうだろ❔美容医療でしか得られないすっぴんのクオリティは確かにあるけど、なんか違くて

パリジェンヌも上手い人にやってもらうと、目の開きとか形，二重幅の見え方まで変わってくるし左右左が改善された事もある

まつパはあなどれない

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candoの長さだしチップ神(⸝⸝⸝⩌⤚⩌)✨️

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今年で6年目です

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サンバリア今年で使うの5年目だから日割り計算実質タダだと思ってる

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吐き気と胃痛で胃カメラしたら逆流性食道炎&表層胃炎&食道裂孔ヘルニアだった🥲
朝から吐き気で午前休いただいてしまった🥲🥲あまりにつらすぎる、、、生活習慣治します。

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太田胃散の赤、麻辣湯の味がする₍ . ̫. ₎

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ミニT買い足しのついでにバギージーンズ買ったら可愛くて神✨
ChatGPTに身長体重言うと合うサイズ教えてくれるから試着の参考になった( ᴗ̀ ̫ᴗ́ )

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会社の服、UNIQLOのミニTとタックワイドパンツですごすジョブズスタイルにしよ❣️

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会社の服、UNIQLOのミニTとタックワイドパンツですごすジョブズスタイルにしよ❣️

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遺伝子検査したら糖質は得意で脂質が苦手で筋肉つきづらいタイプだった🧬AIに分析させるのたのしい𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ

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お仕事疲れすぎて食欲もない🥱入社して始めてこの感覚🥱🥱

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@mchannnnnnnnnn_ 婚約指輪→ショーメ 結婚指輪→VCAなので勘違いされてないと思います！！
素敵と思っていただけてうれしいです꒰՞⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝՞꒱💖💖

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名古屋旅行✈️

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@mchannnnnnnnnn_ 急に恥ずかしくなって消しちゃいました😂
結婚指輪はショーメではなくて、VCAにしました！彼がシンプルなデザインが好きで、ショーメでおそろいにすると選択肢が狭くてᐡ•̥ ·̫ •̥`

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SHISEIDOの美容液ファンデよすぎる人生コスメ🥲🥲🥲