Nilay

[Nilay @nilayakaay]

@KitAjans Adamlar 9 yedekle çıkmış zar zor kazandı takım ne anlatıyo bu adam ya

[Conflict @ConflictTR]

Venezuela'da deprem anında yaşlı bir adam, eşine sarılarak siper oldu.

[Pusholder @pusholder]

Türkiye'de önümüzdeki hafta Ejderha sıcakları etkili olacak.

[BPT @bpthaber]

Bugün, Aşure Günü.

[Sansürsüz @sansurszpr0fiI]

Yaban mersininin tüm yaşam döngüsü hayatımızın özeti gibi.

[Belgesel Dünyası @belgeseIdunyasi]

300 milyon yaşındaki Yusufçuk ile tanışın.

[BPT @bpthaber]

Avrupa’da aşırı sıcaklar nedeniyle en az 267 kişi hayatını kaybetti.

— İspanya’da 212 kişi hayatını kaybetti.

— Fransa’da haziran ayı sıcaklık rekoru kırıldı, 50 kişi hayatını kaybetti.

— İtalya’da 5 kişi hayatını kaybetti.

[Nilay @nilayakaay]

Maç sonucu modumuzu düşürdü ama sosyal medyada şu etkinlik görüntülerini görünce 'helal olsun' dedirtiyor. Hamdi Ulukaya gerçekten vizyonuyla her yerde farklı bir dokunuş yapıyor. Amerika'da bizi böyle temsil etmeleri gurur verici.

[Psikolog Doğukan Uludağ @pskdogukanuludg]

Bazı insanlar yüksek işlevli kaygıyla yaşar. Dışarıdan bakıldığında üretken, düzenli ve kontrol sahibi görünürler. İşlerini yetiştirir, sorumluluklarını yerine getirir ve sakin görünürler. Ancak görünmeyen tarafta sürekli düşünme, kendinden şüphe etme ve bitmeyen bir zihinsel yorgunluk vardır. Bazen "her şey kontrol altında" gibi görünen şey, aslında sessiz bir kaygının farklı bir yüzüdür.

[Psikolog Doğukan Uludağ @pskdogukanuludg]

Eğer dizi izlerken odaklanamıyor ve sürekli elin telefona gidiyorsa… Gece uyumakta zorlanıyor ya da sabaha karşı aniden uyanıyorsan… Boynunda, omzunda veya sırtında sürekli bir gerginlik hissediyorsan… Bazen fark etmeden fazla yiyor, bazen hiçbir şey yemek istemiyorsan… Ve ortada görünür bir sebep yokken bile sürekli kötü bir şey olacakmış gibi hissediyorsan… Bedenin sana bir şey anlatıyor olabilir. Çünkü sinir sistemin hâlâ tehlikenin geçtiğine tam olarak inanmamış olabilir. Ve bazen ��özümlenmemiş stres ya da travma, insanı uzun süre “savaş ya da kaç” modunda tutabilir.

[Nilay @nilayakaay]

Milli takım erken veda etti ama bu etkinlik sayesinde en azından güzel hatıralar kaldı geriye. Hamdi Bey'in emeğine sağlık.

[Nilay @nilayakaay]

@oyak_kurumsal içi güzel ve sade olmuş. yerli her zaman tercih sebebim, ben beğendim🇹🇷

[mühendisyen @muhendisyenn]

Bilim insanları, devasa bir kara delikten fırlayan güçlü UFO'lar tespit etti. ( Daily Mail Us )

[Sâye🌙 @humasayem]

Bizim evde ütüleri babam yaptığı için babalar günü hediyesi olarak ütü aldık.
3 taksitle
Babamın kartından

[Psikolog Doğukan Uludağ @pskdogukanuludg]

Aşırı düşündüğün için kendini yargılıyorsun. Oysa bu bir karakter kusuru değil, sinir sisteminin verdiği bir tepkidir. Bedenin kendini güvende hissetmediğinde, zihnin kontrol arar. Bu yüzden geçmişi tekrar tekrar oynatır veya olası senaryolar üretir. Döngüyü kırmak için bazen derin bir nefes almak, yürüyüşe çıkmak ya da ellerini sıcak veya soğuk suya tutmak yeterli olabilir.

[BPT @bpthaber]

BİM, BDDK onaylı 10 milyar lira sermayeli Dost Katılım Bankası'nı kurdu.

[Nilay @nilayakaay]

@oyak_kurumsal @myalcintas Haftasonu sıfır atık festivali'ne gittim. Keşke siz de orada olsaydınız, bu değerli bir süreç ve insanlara bunu yakında anlatmak gerek.

[Nilay @nilayakaay]

neler oluyor

[BPT @bpthaber]

Diyarbakır'da bir Yapı Kredi şubesine silahlı saldırı düzenlendi.

- Yapı Kredi, Koç Holding bünyesinde faaliyet gösteriyor. (T24)

[Belgesel Dünyası @belgeseIdunyasi]

Doğanın kendini gizleme ustası.

[Belgesel Dünyası @belgeseIdunyasi]

Kırmızı pandaya sıcak bir günde buzdan yatak hediye ediliyor