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宁柏宇
@ningboyu
Founding Partner of Blue Elephant Capital. Co-Founder of Yuan Business School. Explore Global entrepreneurship. X as meditation. PKUer / Minervan / Stanford SEP
Joined March 2009
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宁柏宇
@ningboyu
12 months ago
https://t.co/XSxBlWLErs
宁柏宇
@ningboyu
2 months ago
@ZeMariaMacedo
很有洞见
宁柏宇
@ningboyu
6 months ago
https://t.co/0MMZp4lGU7
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
能区分自信和不自信的人是智慧。
Morris
@Morris_LT
over 1 year ago
一个人在自信的时候,才会愿意面对自己的缺点,一个自信的人才会说,这是我的问题,这事儿是我不对,我也需要改进。而一个不自信的人,他永远觉得别人在剥夺他的那个人,他会说,这事儿不怪我,你跟他说去。大格局的人,敢认错,常反思,懂退让,能接纳自己的不足,看清自己的缺陷,承认自己不行,这就是一种强大。愚者时常苟责他人,智者则时常反思自己!
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Kuda Ayya
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Hammaadh Rasheedh
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CTO @theloopcraft.
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
要求别人爱自己是最大的傲慢。-尼采
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
建立自信的方法 - 学会独处。 1 独处的关键词是「舒适」。 做什么都可以,什么都不做也可以,「舒适」的一个人呆着。 2 独处需要时长。 从躁动的生活中抽离需要过程,习惯忙碌的人即使休假,前几天也是躁动的。 3 冥想就是独处。 现代人信息焦虑,很难独处。冥想是允许各种想法出现,就是体验和接纳自己。「巨人的方法」中诸多美国名人都定期冥想。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
「好东西」拍得好看。 电影是美化了现实,不过还是把我从乡下带进了真实世界。 中国人的生活真的被迅速多元化啦,也越来越包容。未来这种重组家庭会越来越多,孩子们也会更快速成熟。 所有真话都是从孩子嘴里说出来的。 餐桌上亲爹和后爸斗嘴这 part 特别有意思,我在想为啥我要回避竞争,小时候搞竞赛不一直跟人较劲吗? 往后看真笑不过来啦,电影只是落后真实世界一小步,推荐看。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
亲密关系中最常见的误解是误读对方对自己的预期。 本来可以真面目示人的关系最后偏偏要戴上厚厚的面具,平白内耗,sigh!
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
「思考快与慢」中说人脑分成系统 1 本能思考,很快;系统 2 理性思考,较慢。 我昨天急着赴约,十字路口绿灯要调头到辅路,因为要避开迎面开过来的车流,我速度很快。 刚好左前方有车右转,它没减速,我也没有让,抢先一步进入辅路,对方只能刹车。我还潜意思重重看了一眼对方司机,来表达情绪,虽然看不清楚。 我反思时间紧迫,加上躲避对面车流,我下意识用「系统 1」思考,忘记了本应礼让的其实是我。 人要避免陷入仅靠系统 1 应激反应的场景。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
她跟公司的关系比跟父母简单。 公司的股票和她的补偿和她非常有限的物质欲相比,让她不用再为钱工作,她的下一个 17 年可以为心而活。 她和公司已经过了 17 年,终于相看两厌;相信过不了多久,她就会领悟其实公司待她也并不差,只是她想跟公司过一辈子的想法并不是系统最优解。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
很多优秀女生都需要和原生家庭和解。 我师妹刚被全球最大的消费品公司裁啦,她不抱大腿,三个相关领导为了各自利益达成共识把她给优化啦。 她是 17 年前进公司的应届生中剩下的最后一位,被众多公司年轻人奉为公司文化的代言人,走的时候哭了无数同事。 今天她和我说她人生最大的恐惧是无法获得父母的认可。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
其实自信而充满对对方善意的表达出自己的边界对双方都好,很多时候我们缺乏面对亲人的勇气,不愿意改变自己的行为,拒绝长期耐心的沟通。 她刚刚直接电话跟父母讲了她的想法,出乎意料的是父母完全没有反对意见。 人的改变需要经事,需要契机,这是人生让人期待的部分。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
@yangyi
人各有命,自己为自己负责。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
再分享个应对情绪的技巧 - 慈悲。 如果你因为别人做的事生气,你肯定在想他/她为什么要这么做? 你会觉得它在针对你,但有没有一种可能它需要你的关注,需要你的耐心,需要你的处下。 它只是能力不够,害怕自己没那么强大而硬要表现得强大,仅此而已。 如果你感受到它的弱小,最好的方式就是接纳它做的事,这就是慈悲。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
分享个应对情绪的技巧 - 转念。 如果你因为别人做的事生气。 首先要觉察到自己的情绪,不要急着去沟通或行动。然后问自己两个问题:这件事的发生是宇宙在提醒我什么?这件事对我有没有什么好处? 如果是别人不尊重自己,可以选择远离,成年人只能筛选不能教育。如果是自己有认知和行为的欠缺,心怀感恩去学习和行动。 Anyway,不要因为别人的行为惩罚自己。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
人生值得。 我要感谢在我生命中出现过的每个重要的人。 是你们让我的生命充满动力,激励我持续成长,让我的生命充满丰富体验,让我觉得生活过得有意义有价值。 感恩节就要到啦,我爱你们!
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
分享个应对情绪的技巧 - 转念。 如果你因为别人做的事生气。 首先要觉察到自己的情绪,不要急着去沟通或行动。然后问自己两个问题:这件事的发生是宇宙在提醒我什么?这件事对我有没有什么好处? 如果是别人不尊重自己,可以选择远离,成年人只能筛选不能教育。如果是自己有认知和行为的欠缺,心怀感恩去学习和行动。 Anyway,不要因为别人的行为惩罚自己。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
15 年前的老同事一起爬山。 我们从零开始做的摩比书籍累计销售接近千万册,中国每一家知名儿童思维机构都有摩比的伙伴,我们 14 年最先把 iPad 送进每个教室。 今天大家说感谢我,真不如说感谢自己,感谢平台,感谢时代。回头看时,每个有目标、有原则、认真生活的小伙伴都过得非常棒。 人要按照自己的原则生活。
宁柏宇
@ningboyu
over 1 year ago
早上给青海捐书和衣服,感觉重新翻了遍历史。 1 我们就是我们读过的书。有些是我们的期望,有塑料封皮没开封,摆着好看。有些是我们的历史,各种各样,品质没筛选。有些是我们的现在,反复把玩,融入课程和生活。 2 我的衣服大多跟工作相关。套头衫和 T 恤衫居多,有工作 logo,而且很多有十几件。我出息场合不多,都是舒适为主。 3 断舍离 2/8 原则,其中绝大多数不会再用到。人生路还长,轻装前行。 组织募捐的伙伴们看着打包好的捐赠很开心,我也很开心,我们的人生体验已经很棒啦,且行且珍惜。
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