@EisiWRLD@stravoox@cedricxyz iss viel proteine, dadurch werden die Muskeln gesaved & du bist weniger hungrig, da Proteine mehr Sättigen als andere Nährwerte. Also win win, du baust auf und kannst abnehmen durch weniger hunger.
#Zelenskyy says #Russian troops are bombing Zaporizhzhia #nuclear power plant, the largest one in Europe. He says it will be catastrophic if it blows up as it is 6 times larger than #Chernobyl.