兵助@羅威堂

伊賀之忍者衆 #羅威堂 で忍者ショーなどに出演しております。練習動画を中心に投稿しています。アクロバットは自己流です！ いいね・コメント・フォロー、とても励みになりますので応援よろしくお願いいたします！

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バックフリップ7連続できました！
10年前の自分を超えるために、自分自身と向き合う日々。
いろいろと落ち着いたら、次は10連続を目指して進みます！

#バックフリップ #ロン宙 #トリッキング #アクロバット #backflip #roundoffbackflip #tricking #acrobatics #movementculture #overcomeyourlimits

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チートゲイナーツイストで足を伸ばしたり、掛けたり、抱え込んだり！！
また一つ困難を乗り越えた先に見えたもの。自由度増えてさらに楽しいです😊

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ターンヴォルト？
懐かしい！楽しい！！😊

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ヘッドスプリングです🙇‍♂️！！

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何十年ぶりに、後転からノーハンドで一点倒立をやってみました😳

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チートゲイナーツイストを両回転！！
横軸だけど、高さ出せてきた気がします🤾🏻‍♂️
嬉しいです☺️

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久しぶりにバックフリップを連続で2回✌️

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アクロバットや色々な技を自由に繋げて見ました😌

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困難が目の前で立ちはだかった時こそ、進んで乗り越えた先にはきっと何かに出会えると、今は信じて突き進めている気がします🍀

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ネックスプリングを連続5回😊！！

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最近は、日頃の練習とともにずっと昔にやっていた技を思い返しながら、今の自分にできるかどうか試しています😌💭
懐かしさを感じつつ、今でもできたときは嬉しいです🍀

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@kekn_0951 爆発力のあるコメントをいただき、誠にありがとうございます😌
靴は新しいものを新調し、久しぶりだったので慎重に行いました🍀

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段差を利用してサイドフリップ！からロンダートバックフリップ！！
約20年ぶりにやってみました😌

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@sunao_miyabe 素直さんからの魂の声が聞こえた気がしてとても嬉しかったですよ！！ありがとうございます😊

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あけましておめでとうございます🎍✨
本年もマイペースに挑戦を続けていきます😌
何卒よろしくお願いいたします🙇

2026年初めの投稿は、片手で体をバウンドさせるバランスと持久力のトレーニング！！
右手100回、左手50回🙌

何十年振りにやってみたのですが、今の僕でも出来て驚いています😱

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@ko_lake こーささんの言われていた「筋トレ」のニュアンスが、少し理解できました！！
ご丁寧に、やさしくご説明いただきありがとうございます🤝
どうか決してご無理のないようにしてくださいね🍀応援しております😊

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@ko_lake あけましておめでとうございます🎍✨
コメントいただきありがとうございます！！
私が投稿したこの動画は筋トレでは無くバランスのトレーニングになるのですが、筋トレにチャレンジすることは本当に素敵なことだと思います😊心から応援しております🙇

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@sunao_miyabe あけましておめでとうございます🎍✨
度々のコメントありがとうございます！！
今年もよろしくお願いいたします☺️

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@sunao_miyabe あけましておめでとうございます🎍✨
コメントありがとうございます！！
今年もよろしくお願いいたします😊

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@agehateamA あけましておめでとうございます🎍
温かいお言葉と応援、本当にありがとうございます！！
日々の積み重ねを見ていただけて嬉しいです😊
今年もマイペースですが頑張っていきます！！
どうぞよろしくお願いいたします🙇

[兵助@羅威堂 @ninjahesuke]

@0321tokitoki あけましておめでとうございます🎍
嬉しいコメントありがとうございます！！
そう言っていただけて本当に励みになります😊
今年もマイペースに挑戦していきますので、よろしくお願いします🙇