𝙽𝙸𝙽𝙹𝙰

𝙱𝚎 𝚑𝚊𝚙𝚙𝚢, 𝙱𝚎 𝚔𝚒𝚗𝚍 ʕ•ᴥ•ʔ

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

เมื่ออายุมากขึ้น ฉันจึงพบว่า “ความสุขของคนวัย 25–40 ปี บางทีก็เป็นแค่วันธรรมดาที่ไม่มีเรื่องให้หนักใจ” ได้กินของที่ชอบ ได้นอนเต็มอิ่ม ได้อยู่กับคนที่คุยกันแล้วสบายใจ แค่นี้ก็รู้สึกว่าวันนี้ดีแล้ว เมื่อก่อนเราอาจอยากมีวันหยุดที่เต็มไปด้วยแผน อยากไปหลายที่ อยากทำหลายอย่าง เดี๋ยวนี้แค่ได้อยู่บ้าน ดูหนังสักเรื่อง กินข้าวโดยไม่ต้องรีบ ก็เป็นความสุขที่อยากมีบ่อย ๆ ยิ่งชีวิตข้างนอกมีเรื่องให้คิดมากเท่าไร เรายิ่งชอบช่วงเวลาที่ไม่ต้องคิดอะไรให้ซับซ้อนมากขึ้นเท่านั้น ได้ฟังพ่อแม่เล่าเรื่องเดิม ได้หัวเราะกับเพื่อนเรื่องเล็กน้อย ได้นั่งข้างคนรักโดยต่างคนต่างทำสิ่งที่ชอบ วันแบบนี้อาจไม่มีอะไรน่าตื่นเต้นให้เล่า แต่พอถึงเวลาเข้านอน เรากลับรู้สึกว่าไม่ต้องการอะไรเพิ่มแล้ว บางวันชีวิตก็มีทุกอย่างที่เราต้องการ อยู่ในสิ่งธรรมดาที่เรามี

[ChampionShift @championology]

- ทำงานเก่งไม่ได้แปลว่าจะโตไว คนที่สื่อสารผลงานตัวเองเป็นมักได้เปรียบด้วย อย่าทำงานเงียบ ๆ จนทุกคนคิดว่างานมันเสร็จเอง
- อย่าทุ่ม 100% ให้ทุกงาน บางงาน 70% ก็ผ่านแล้ว เก็บ 100% ไว้ให้งานที่มันมีผลกับชีวิตเราจริง ๆ
- เงินเดือนคือค่าจ้าง ไม่ใช่ค่าซื้อชีวิตเรา เลิกงานแล้ว ถ้าไม่ใช่เรื่องฉุกเฉิน โลกหมุนต่อได้
- อย่ารอให้บริษัทเห็นคุณค่าเราอย่างเดียว เราต้องรู้มูลค่าตลาดของตัวเองด้วย
- หัวหน้าที่ดีสำคัญกว่าชื่อบริษัทสวย ๆ เยอะ เพราะหัวหน้าคนเดียวสามารถทำให้งานที่ชอบกลายเป็นงานที่อยากลาออกทุกเช้าได้
- เพื่อนร่วมงานคือเพื่อนร่วมงานก่อนจะเป็นเพื่อน สนิทได้ รักกันได้ แต่เรื่องบางเรื่องไม่จำเป็นต้องเล่าหมด
- อย่าเก่งอยู่คนเดียวจนกลายเป็นคนที่โดนโยนทุกอย่างมาให้ ยิ่งทำได้ทุกอย่าง ยิ่งต้องรู้จักคำว่า “ขอบเขต”
- การปฏิเสธงานเพิ่ม ไม่ได้แปลว่าขี้เกียจ ถ้างานในมือเต็มแล้ว การรับเพิ่มทั้งที่ทำไม่ไหวต่างหากที่อาจทำให้งานพัง
- ประชุมเยอะไม่ได้แปลว่าทำงานเยอะ และ “ยุ่งตลอดเวลา” ก็ไม่ได้แปลว่า productive
- เก็บหลักฐานผลงานตัวเองไว้เสมอ อย่าหวังว่าตอนประเมินปลายปีทุกคนจะจำได้ว่าเดือนกุมภาพันธ์เราเคยช่วยโลกไว้ยังไง 😂
- เรียน Excel, PowerPoint, AI และการพูดให้คนเข้าใจ ต่อให้ไม่ได้อยู่สายเทค สกิลพวกนี้ช่วยชีวิตวัยทำงานได้มหาศาล
- อย่าเอาคำวิจารณ์งานมารวมกับคุณค่าของตัวเอง งานเราพลาดได้ โดยที่เราไม่ได้เป็นคนล้มเหลว
- เงินเดือนขึ้น 5% แต่ค่าครองชีพขึ้นเรื่อย ๆ อย่าลืมอัปสกิลและเช็กราคาตัวเองในตลาด
- วันลาพักร้อนมีไว้ลา ไม่ใช่ของสะสมแลกโล่พนักงานผู้เสียสละแห่งปี
- สุขภาพพังเพราะงาน บริษัทอาจหาคนแทนเราได้เร็วกว่าที่ร่างกายเราซ่อมตัวเองทัน
****และอันนี้อยากฝากที่สุด อย่าผูกตัวตนทั้งหมดไว้กับตำแหน่งงาน วันนี้เราอาจเป็น Manager, Specialist, Director หรืออะไรก็ตาม แต่วันที่ถอดบัตรพนักงานออก เราก็ยังควรเหลือชีวิตที่เป็นของเราอยู่

สุดท้าย
“ทำงานให้เต็มที่ แต่อย่าใช้ชีวิตเหมือนบริษัทเป็นเจ้าของเรา เพราะสุดท้าย Career เป็นแค่ส่วนหนึ่งของชีวิต ไม่ใช่ทั้งชีวิต”

[LOVEiS @LOVEiS_ent]

NONT TANONT x MANG

- ถ้าเธอไม่อยากโชคร้ายเรื่องความรัก (Let Me Love You) -

#THEMOMENT_ARENAENCORE
#NONTTANONT
#LOVEiSSHOWBiZ
#LOVEiSENTERTAINMENT

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

เรามีชีวิตเดียว

[𝓀𝒶𝓇𝓁𝒶 ❤︎ @jiyongvamp]

EVERYONE MAKE WAY FOR KOREA’S HOTTEST COUPLE 😭😭😭

chemistry so intense they started dating for real this is insane

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

บอกตัวเองว่า

“การพักเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ”

เพราะมนุษย์เติบโตได้ดีเมื่อมีเวลาฟื้นฟูร่างกายและหัวใจ การหยุดพักหนึ่งวันจึงอาจช่วยให้เราเดินต่อได้อีกไกล การนอนหลับให้เพียงพออาจสร้างผลงานที่ดีกว่าการฝืน และการยอมวางทุกอย่างลงชั่วคราว อาจช่วยให้เรากลับมาเห็นทางไปต่อได้ชัดเจนกว่าเดิม

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

อยากฝากถึงคนที่ยังมีเวลาเตรียมตัวเยอะ ที่คิดว่ามีเวลาเตรียมตัวก่อนสอบสัก 6 เดือน - 1 ปี จริงๆ เวลามันผ่านไปไวมากๆ แล้วเวลา 6 เดือนหรือ 1 ปี มันก็ไม่ได้แปลว่าเราจะใช้เวลานั้นสำหรับ #TOEIC อย่างเดียว บางคนต้องทำงาน ต้องเรียนอย่างอื่นไปด้วย ดังนั้น ถ้ายังไม่ทบทวนแกรมม่า อยากให้สะสมกักตุนคำศัพท์ไว้ก่อนได้เลยนะคะ แล้วเราจะขอบคุณตัวเอง 📝

[Wisdom Stoics @WisdomStoics]

REMEMBER.

[FU11🔴 @FuiiThanawat]

20 นิสัย เปลี่ยนชีวิต
1/ ตื่นแต่เช้า
2/ ​อ่านหนังสือ
3/ ​บ่นให้น้อยลง
4/ ​เลิกนิสัยแย่ๆ
5/ ​หันมาดูแลตัวเอง
6/ ​โฟกัสเป้าหมาย
7/ ​ศึกษาการลงทุน
8/ ​ฝึกคิดบวกจนเป็นนิสัย
9/ ​ฝึกนิสัยให้เป็นกิจวัตร
10/ ​มองปัญหาเป็นความท้าทาย
11/ ​เลิกคิดลบ
12/ ​เรียนรู้ทักษะใหม่
13/ ​ศึกษาการทำธุรกิจ
14/ ​ฝึกคิดแล้วทำทันที
15/ ​ไม่เปรียบเทียบผู้อื่น
16/ ​ออกไปเจอสังคมใหม่
17/ ​กินอาหารเพื่อสุขภาพ
18/ ​อย่ากลัวความเปลี่ยนแปลง
19/ ​หยุดนึกถึงอดีตที่ล้มเหลว
20/ ​ฝึกเป็นคนมนุษย์สัมพันธ์ดี

#อัพสกิลกับฟุ้ย

[멍🍒🐶ྀི @meongislife]

eunji and jung seunghwan’s perhaps love cover😭 i’ve been hoping eunji would sing this for a long time, and as usual, she didn’t disappoint🙂‍↔️🩶

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

สิ่งที่ควรทำในปี 2026 โดยที่ไม่ต้องรู้สึกผิด •.

– ไปคนเดียวเมื่อไม่มีใครไปด้วย
– ใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง
– เตือนได้เท่าที่เตือน
– ใจดีให้ถูกคน
– เลิกยุ่งกับคนที่ไม่สนใจเรา
– เลือกตัวเองก่อนเสมอ
– เลือกอยู่กับคนที่ทำให้สบายใจ
– ยอมปล่อยในสิ่งที่มันไม่ใช่
– เดินออกจากจุด ๆ ที่ทำให้รู้สึกอึดอัด
– ไม่ไป เมื่อไม่ถูกเชิญเป็นการส่วนตัว
– ไม่ทนกับความไม่ชัดเจน
– ไม่กลับไปหาคนเก่า ถึงเขาจะเลิกกับคนของเขาไปแล้ว

[ลีเบเบ @mylilbabyj]

ซ่งเวยหลงมาอำลา #ดั่งตะวันฉายฉาน และหลินอวี่เซิน

หนึ่งวันก่อนที่ดั่งตะวันฉายฉานจะปิดกล้อง
ผมเงยหน้ามองขึ้นไปเห็นผืนทรายสีทองของทะเลทรายทอดยาวและดวงอาทิตย์เจิดจ้าส่องแสงอยู่เหนือศีรษะ

ผมคิดว่าบนผืนแผ่นดินผืนนี้ สิ่งที่ล้ำค่าที่สุด คือพลังชีวิตและพลังแห่งการสร้างสรรค์อันร้อนแรงและบริสุทธิ์ดุจเดียวกับแสงอาทิตย์

ดวงอาทิตย์ยังคงขึ้นใหม่ในทุกเช้า และนั่นหมายถึง พวกเรายังมีโอกาสอีกครั้ง ที่จะมุ่งหน้าไปสู่แสงสว่าง เช่นเดียวกับ หลินอวี่เซิน
ผู้เลือกยืนหยัดในเส้นทางของตน และมุ่งหน้าไปข้างหน้าอย่างแน่วแน่ไม่ลังเล

ในช่วงเวลาที่ #ShineOnMe ออกอากาศ
ผมเองก็เป็นผู้ชมคนหนึ่ง ได้กลับมารับชมเรื่องราวนี้ตั้งแต่ต้นอีกครั้ง
เมื่อมุมมองเปลี่ยนไป ความรู้สึกที่ได้รับก็แตกต่างออกไปอย่างสิ้นเชิง
หลายครั้งที่กำลังซึมซับอารมณ์ของเรื่องราว
ก็อดยิ้มไม่ได้เมื่อได้เห็นข้อความคอมเมนต์บนหน้าจอ “การสร้างสรรค์ต่อยอด” ของพวกคุณ
ไม่เพียงเติมเต็มเรื่องนี้ด้วยความรัก
แต่ยังมอบพลังใจอันอบอุ่นให้กับผมอย่างมากมาย

สี่เดือนของการถ่ายทำเป็นช่วงเวลาสี่เดือนที่เปี่ยมไปด้วยความสุขและความอิ่มเอม
เมื่อได้ติดตามละครไปพร้อมกับทุกคน
ทุกฉากที่คุ้นตา ล้วนปลุกความทรงจำในกองถ่ายขึ้นมาอีกครั้ง มีทั้งความประทับใจ ความผูกพัน รวมถึงความอาลัยอาวรณ์และความเสียดายที่ยังหลงเหลืออยู่

ขอขอบคุณทีมผู้สร้างทุกท่าน
ขอบคุณทีมงานทุกคน
ขอบคุณพวกคุณ
ขอบคุณตัวผมเอง
ขอบคุณครับ

สุดท้ายนี้ ขอให้แสงอาทิตย์อันเจิดจ้าเป็นดั่งตัวผมและก็เป็นดั่งตัวคุณเช่นกัน

#SongWeilong #ซ่งเวยหลง #宋威龙

[The Cloud @readthecloud]

“วันนี้กินโปรตีนถึงหรือยัง” กลายเป็นคำถามติดปากของใครหลายคน ยิ่งในยุคที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น

ครั้งนี้ The Cloud ชวนมารู้จัก ‘เห็ด’ แหล่งโปรตีนที่กินง่าย ปลูกเองได้ และราคาเป็นมิตร กับ คุณนัยนา ยังเกิด ผู้ก่อตั้ง Mushroom Cottage Farm and Cafe ที่จะสอนวิธีเพาะเห็ดจากก้อนเชื้อแบบเข้าใจง่าย ตั้งแต่พื้นฐานเรื่องเห็ด การทำก้อนเชื้อ การจัดการโรงเรือน การดูแล ไปจนถึงขั้นตอนการเก็บเห็ด

ผ่านคอลัมน์ Staycation ที่อยากพาทุกคนลองสร้างแหล่งอาหารไว้ใกล้ตัว ติดตามเรื่องราวทั้งหมดได้ที่ https://t.co/hOOAwHSg9v

#readthecloud #TheCloud #Staycation #MushroomCottageFarmAndCafe
#เห็ด #โปรตีน #เพาะเห็ด #แหล่งสารอาหาร #วิธีการเพาะเห็ด #ปลูกเห็ด

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

อันนี้โคตรดี มีประโยชน์มาก รีไว้เลย ตัวอย่าง template resume แบบครบทุกอย่าง

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

“รักตัวเองให้มากพอ
แล้วชีวิตจะดึงดูดสิ่งที่เราปรารถนาจริงๆ”

เมื่อเรารักตัวเองมากพอ เราจะไม่ฝืนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้เราเล็กลง

เราจะไม่เก็บคำดูถูกมาทำร้ายตัวเอง

เราจะกล้าบอกว่า “ฉันไม่โอเค” เมื่อมันไม่โอเค

เราจะเลือกงานที่เคารพเวลาและคุณค่าของเรา

เราจะดูแลสุขภาพของตัวเองอย่างตั้งใจ

และที่สำคัญที่สุด เราจะไม่เอาความผิดพลาดครั้งเก่ามาตัดสินอนาคตของตัวเองอีกต่อไป

โลกนี้ทำงานบนกฎพลังงานเสมอ สิ่งที่เราเชื่อเกี่ยวกับตัวเอง คือสิ่งที่เราจะดึงดูดเข้ามา

ถ้าเราเชื่อว่าตัวเองไม่ดีพอ เราจะดึงดูดคนที่ทำให้เรายิ่งรู้สึกแบบนั้น

แต่ถ้าเราเชื่อว่าเรามีคุณค่า เราคู่ควร เรามีสิทธิ์ได้รักดีๆ ได้งานดีๆ ได้ความสุขที่มั่นคง สิ่งเหล่านั้นจะเริ่มเคลื่อนเข้ามาในทางของมันเอง

ไม่ใช่เพราะโชคช่วย แต่เพราะเรารักตัวเองพอที่จะไม่ลดค่าตัวเองลงอีกต่อไป

ท้ายที่สุด การรักตัวเองไม่ใช่การหลงตัวเอง
ไม่ใช่การบอกว่าฉันสมบูรณ์แบบ
แต่คือการบอกว่า
“ฉันคู่ควรกับสิ่งดีๆ แม้ในวันที่ฉันยังไม่สมบูรณ์แบบก็ตาม”

และเมื่อหัวใจเชื่อแบบนี้จริงๆ
ชีวิตก็จะเหมือนแรงดึงดูดชั้นดี
ดึงสิ่งที่เราปรารถนาเข้ามาหาเรา
แบบที่ไม่ต้องวิ่งตามอีกต่อไป

[Komkanit 📚👨🏻‍💻 @komkanit]

เมื่อวานทำงานวันสุดท้ายที่เว็บจองโรงแรมตัวโดนอันดับหนึ่งของไทย 🤣 อยู่ที่นี่มา 4 ปีเต็ม เลยอยากมา note ไว้เล่นๆว่ามี fact อะไรที่น่าสนใจบ้างเท่าที่จะแชร์ได้ ผมว่าที่นี่น่าจะเป็นที่สนใจของ dev หลายๆคน
.
- ที่นี่เงินเดือนสูงกว่าตลาดจริงแค่ mid level น่าจะถึง 100k ได้สบายๆ แต่ผมว่าเดี๋ยวนี้บริษัท tech ในไทยก็พยายามสู้เงินเดือนกันสุดๆเพื่อดึง talent มาที่บอตัวเอง
.
- เงินเดือนสูงแต่สัมภาษณ์ยากกว่าชาวบ้านเช่นกัน จากการเป็น candidate หรือเป็น interviewer นิดหน่อย เราให้ที่นี่ยากสุดที่เคยเจอมา interviewer คือถามยาก ถามลึก เค้นจนกว่าจะตายไปข้าง สัมเป็นภาษาอังกฤษ ต้องเตรียมตัวไปดีพอสมควร
.
- เมื่อก่อนคนชอบแซวว่าจ้าง dev หลักแสนไปแก้สีเว็บ เป็น bad joke ที่จริงส่วนหนึ่ง แต่ลองคิดดูว่าเว็บที่คนเข้าหลักหลายล้านคน จะขยับแต่ละครั้งต้องคิดเยอะมาก แรกๆผมก็ไม่เข้าใจ แต่ถ้าได้เข้า war room ซักรอบจะซึ้งเลย 😱
.
- จริงๆแล้วที่นี่ยิ่งใหญ่กว่าที่เราคิดมาก มีแทบทุกอย่างที่โลก software ให้ทำ ไม่ว่าคุณถนัดหรือสนใจด้านไหนก็สามารถเติบโตจากที่นี่ได้ทั้งหมด
.
- ที่บอกว่าใหญ่นี่ใหญ่แค่ไหน? จากข้อมูล public เรามี 2 พันล้าน interactions/วัน price checks (เช็กราคา) 1 ล้านล้านครั้ง/วัน tech team มี 2,000++ คน
.
- จากตัวเลขด้านบน ไม่ต้องพูดถึงการออกแบบ features หรือสร้าง internal tools มีความท้าทายอยู่ทุกจุด
.
- เราจริงจังกับการ test มาก มี test ทุกรูปแบบ test ทุกอย่าง test เยอะจัด แต่เขียนดีไม่ดีอีกเรื่องนึง ใครสนใจการทำ software เต็มรูปแบบจะได้เรียนรู้จากที่นี่เยอะมาก
.
- บอนี่ทำ A/B กันโหดสุดๆ ใช้ Data ตัดสินใจทุกอย่าง ซึ่งเป็นข้อดีและข้อเสียในบางส่วน ใครเป็นสาย move fast, gut feeling อาจจะอยู่ยากหน่อย เราใช้ Data คุยกันอย่างเดียว feature ไหนไม่ดีก็จะโดนปรับอย่างรวดเร็ว หรือโดนถอดทิ้งไปเลย
.
- เราลงทุนกับงานฝั่ง tech เยอะมาก พอๆกับฝั่ง product ใครที่เบื่องานฝั่ง product ทำ features ยังมีงานฝั่ง tooling, platform, pure tech ให้ทำอีกเพียบ
.
- เป็นธรรมดาของ Big tech ที่บางครั้ง งานเครียด, งานหนัก, งานยาก, ทีมดี, ทีมห่วย, งานน่าเบื่อ, ไม่เติบโต แตกต่างไปแต่ละทีม ต้องหา position ของตัวเองให้เจอซึ่งสำคัญมาก อยากได้งานแบบไหน อยู่ทีมไหน เติมโตไปทางไหนต้องเลือกเอง
.
- มี career path ชัดเจน สามารถเติมโตได้ทั้ง IC หรือ EM impact, road map ของงานจะใหญ่ขึ้นไปเรื่อยๆ จาก plan หลักวัน -> เดือน -> หลายเดือน
.
- เราทำ 1-1 กับ Manager จริงจัง ไม่รู้ว่าเดี๋ยวนี้ 1-1 เป็นที่นิยมในไทยหรือยัง ที่นี่เราจริงจังกับ career growth มาก ทั้ง IC หรือ EM path คุณสามารถเลือกเติบโตได้ทั้งคู่
.
- คนเก่งแม่งเก่งมากกก หลายคนที่เป็น Staff+ จากทุกมุมโลกอยู่ที่นี่ วิธีคิด การแก้ปัญหา คือ another level ทำ design review กันตาแตก ผมเรียนรู้จากคนพวกนี้เยอะมาก เพิ่งเข้าใจว่าของจริงมันเป็นแบบนี้
.
เล่ามาขนาดนี้ จริงๆข้อเสียก็มีหลาย 🫢 แต่ไม่รู้พูดได้มั้ยคนในเค้ารู้กัน 555555
.
ใครกำลังสนใจ หรืออยากรู้ด้านไหนเพิ่มเติมเพื่อไปปรับใช้กับบริษัทก็พิมพ์ถามกันไว้ได้ครับ 🙏 ยินดีตอบเท่าที่ตอบได้ เพราะผมออกมาแล้ว 5555

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

แปะไว้ค่ะ มีประโยชน์มาก🌟🌟🌟

[Netflix Philippines @Netflix_PH]

"When you fall for someone, you start caring about their feelings and loving that part of them too."

Romantics Anonymous (2025)

#RomanticsAnonymous #ShunOguri #小栗旬 #HanHyojoo #한효주