西出和貴🎻断食ドクター

歯科医師。自然との調和から生まれる予防医学を学んでます。杏林予防医学研究所：細胞環境デザイン学認定医。2級ファスティングマイスター。病気を治すのは「薬」ではなく「細胞」。僕は人間の持つ60兆個の細胞環境を整え、真の健康を手に入れるサポートを行います。ツイートは「食と断食」細胞をより自然な状態に戻す方法が中心です❗️

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

初投稿。今思う自分の生き方。
食に飢える事の無い日本。人が自由に発信するこの世界。人々は「毒」を発信する。だが、それは違う。健康は自然との調和から生まれる。なぜこの時代に生まれ名に「和」という文字が刻まれたのか。それは神のみぞ知る境地。だが僕は思う、それは真の健康を伝える為だと。

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

Requesting faucet funds into 0x1C5B399018952d2e30dB5ce6dED6c9379E9567e2 on the #Goerli #Ethereum test network via https://t.co/IywuqADDT5

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

Requesting faucet funds into 0xF817c3E5D204b7D04252306770f2eAa878101781 on the #Goerli #Ethereum test network via https://t.co/IywuqADDT5

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

DAOLaunch NFTプレゼント企画です。

[DAOLaunch日本公式 @DAOLaunchLtd]

🚨𝗗𝗔𝗢𝗟𝗮𝘂𝗻𝗰𝗵 #𝗡𝗙𝗧𝗚𝗶𝘃𝗲𝗮𝘄𝗮𝘆 第2弾🚨
🎖️抽選5名

クイズに答えてDAL Drop NFTを貰おう🤩
詳細はLINEにて

1️⃣ RT & いいね
2️⃣ フォロー
3️⃣ Join LINE OC https://t.co/G53m1IseEI

⏳Nov 20, 23:59 UTC
#NFTgiveaways #NFTdrop #airdropsupreme
＊参加居住国は問いません。

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

クイズに答えてNFTを貰おう^_^

[X Corp. Japan @XcorpJP]

なんかいる

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

@TwitterJP 運気が上がりそう。僕の近くにおきたいものだ。
来たら断食します。

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

#DAOlaunch
NFTもらえます😃

[DAOLaunch日本公式 @DAOLaunchLtd]

DAOLaunchNFTキャンペーン第一弾（8/28~9/4)
DAOLaunchNFT　Tシャツx1、ステッカーx２、マスクｘ2の各NFTを抽選で5名の方に無料で配布します！！
是非、参加してください！！

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

ダイエット・不妊・肌荒れ
これらにお悩みのあなた❗️

▪︎歯科医師
▪︎細胞環境デザイン学認定医
▪︎2級ファスティングマイスター

であり自身でも断食を実践している僕が
ファスティングを用いた
あなた専用の『体質改善』を行います❗️

興味がある方はブログの無料相談より
お気軽に連絡下さい👍

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

ブログ記事投稿しました❗️

食事の本来の目的【パート①】
細胞があなたを守る

ぜひご覧下さい。

https://t.co/4wz7Y9c9vw

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

乳酸菌飲料やヨーグルトを意欲的に口にしても、人工的に改変された細菌は免疫系が受け入れないので腸管内には定着しません。

ではどうなるのか❓

病原菌と同じように通過菌として
排泄されるだけ。

企業が色々「乳酸菌」を宣伝してますが、これが現実です❗️

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

腸内細菌が我々に与えてくれる恩恵❗️

・消化を助ける
・ビタミンを産生する
・免疫を構築する
・病原菌の侵入を防止
・短鎖脂肪酸を産生
・有害物質の解毒

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

人間の体の中で細菌が最も多く住みついている部位は「大腸」❗️

僕ら人間は常に「細菌」と共に生きているのです。

近年は除菌ブームですぐに菌を殺してしまいますが、我々と共生している細菌さん達が実は僕らの健康を維持してくれています❗️

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

【断食時の注意事項】

ファスティングを行う場合
必ず守るべき注意事項があります。

1.カフェインを摂らない
2.アルコール・タバコはやめる
3.アメ・ガムは禁止
4.激しい運動は控える
5.長時間の入浴・サウナ

これらを必ず守って
ファスティングを行いましょう❗️

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

【成功の定義】

成功とは、
他人の権利を尊重し、
社会主義に反することなく、
自ら価値ありと認めた目標「願望」を、
黄金律に従って一つひとつ実現していく過程。

黄金律：自分がして欲しいと思う事は、率先して他人にもそうしてあげること。

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

【自然の動物から学ぶ】

動物は病気になった時
いっさいエサを口にしない。

なぜなのか？

それは食べない事が生命力を高め、病気を克服する最良の方法だと分かっているから。

本能の中に「断食力」の何たるかが刷り込まれている。

人間も自然の動物から真の健康法を学ばねばならないと僕は思う❗️

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

今年は、エアコンを一回も使わず、夏を越してみたいと思ってます。

夏は夏らしく汗をかく。
冬は冬らしく寒さを感じる。

そして、細胞はそれを求めている。

これが大切なんでござんすわ❗️

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

【代謝酵素が不足している】
体内で働く酵素は大きく分けて２種あります。消化酵素と代謝酵素です。しかし、ほとんどの人が消化酵素ばかり消費し、細胞を修復する代謝酵素を使えてません。理由は「食べすぎ」。食べ過ぎて消化酵素ばかり消費しているのです。皆さん、もっと少食を心がけてましょう❗️❗️

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

昨日は、訪問先の施設で口腔ケア勉強会でした。

僕は
・虫歯が出来るメカニズム
・食生活と虫歯予防
・歯の構造とブラッシングの重要性
についてお話しさせて頂きました。

特に力を入れたのが
『食生活と虫歯予防』の項目。

パン食が増える現代の日本で「米」を食べることの重要性を伝えました！

[西出和貴🎻断食ドクター @nishide_kazuki]

僕が読んだ書籍の中にこんな言葉がありました。

「普通に生きたかったら食べなさい。飛躍的にいきたかったら断食しなさい」

実際に自身で断食をしてみて
この言葉の意味を実感できました。

あなたは、人生を
普通に生きたいですか？
飛躍的に生きたいですか？

答えは聞くまでも無いと思います。