Nms

Yogalehrerin seit 2006 bei Yoga Vidya. Krankenschwester, heute Yoga Lehrerin, Seminarleiterin. Ich leite Hatha Yoga Prävensionskurse in BM und im Krankenhaus.

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Prävention ist ein liebevoller Akt dir selbst gegenüber. #YogaVidya #SelfCare #GesundBleiben
Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität.
06.02.-08.02.2026 Yoga Vidya Seminar Haus in Bad Meinberg

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@kashiraj7 Klar in den Gedanken

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Schön dass es Yoga Vidya gibt , Yoga hat mich unterstütz in meiner schlimsten Lebenssiturationen ::)DANKEEEEEEE 🩷🙏 SUKADEV 🩷

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@Ayurveda_ Prävention 👏

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Mehr Balance im Yoga zu Zweit🕺💃

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Kleine Rituale bringen große Wirkung für deine Gesundheit. #YogaVidya #AyurvedaTipps

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@vegetarisch_ ssooo lecker😋

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@Frauen_Spirit das ist das Schöne beim Yoga👏😍

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@yogi_dude_108 @sukadev DANEEEEEEEEE 🙏🤲👏👍1001 DANKEEEEEE

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Kleine Yoga-Pausen im Alltag wirken oft stärker als lange Einheiten. #YogaVidya #Selbstfürsorge #Prävention

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Atmen. Bewegen. Entspannen. Wiederholen. So beginnt Heilung. #YogaVidya #YogaTherapie #Prävention

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@Surya6493398527 Und für alle😍😍😍

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@Surya6493398527 und das Beste für mich🥰🥰🥰

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@foyoue Nicht wiederholen🤔

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@YNiyama108yv das ist Wahr, allein zuerkennen , das es nicht einfach ist , ist ein Fortschrit🤗

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Prävention bedeutet auch: Grenzen respektieren. Yoga lehrt genau das. #YogaVidya #AchtsamUeben

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Prävention beginnt oft auf der Matte – und wirkt weit darüber hinaus. #YogaVidya #Lebensstil #Gesundheit

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Atem, Bewegung und Ernährung wirken zusammen für echte Heilung. #YogaVidya #YogaTherapie #Ayurveda

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Yoga & Ayurveda lehren: Gesundheit ist Balance, nicht Perfektion. #YogaVidya #BalanceLeben #Ganzheitlich

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Kleine Anpassungen im Alltag können große Wirkung haben. #YogaVidya #AyurvedaLifestyle #Prävention

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Entspannung senkt Stress, ayurvedische Öle nähren das Nervensystem. #YogaVidya #Abhyanga #Relax