Yalnızca Nida

Kendi kendine bir deli godzilla'nın günlüğü..

[Belgesel Dünyası @belgeseIdunyasi]

Bu göletin yansıması, adeta başka boyuta açılan bir portal gibi görünüyor.

[HeartOfTheWild @zyvuzz]

Kafes açılınca tehlike bekleyen herkes yanıldı doğayı bile dize getiren tek şey korku değil merhamet ve sarsılmaz güvendir

[Yalnızca Nida @nnsezer]

Bu son nesil huylara anlam veremediğim gibi çıldıracak gibi oluyorum . Bu ne abi yaa cenaze başında ellerin dua için havaya kalkması gereken yerde ellerde sadece telefon. Mezarımı çekiyor bir gün bende böyle olacağım diye ön senaryomu yapıyorsunuz ne yapıyorsunuz

[Söz Yükü @Sozyuku]

BİR GÜN HAYATINIZI KURTARACAK BUNLAR:

1) Ani panik atak → Soğuk bir şeye dokunun (su, telefon, metal). Beyniniz korkudan güvenlik moduna geçer.

2) Kalp çok hızlı atıyor → 2–3 kez kuvvetlice öksürün. Kalp ritminizi sıfırlar.

3) Nefes alamıyorsunuz → Elleriniz başınızın üstüne koyun. Akciğerleriniz anında açılır.

4) Baş dönmesi → Tek bir noktaya odaklanın ve bacaklarınızı kasın. Kan beyninize geri hücum eder.

5) Burun tıkanıklığı → Nefesinizi tutun ve başınızı yavaşça yukarı aşağı sallayın. Tıkalı hava yollarını açar.

6) Ani kaygı → Yüzünüze su sıçratın – sakinlik refleksini tetikler.

7) Uyuyamama → Nefes verişinizi nefes alışınızdan daha uzun tutun (4–7 nefes). Beyniniz uyku moduna geçer.

[Psikolog Doğukan Uludağ @pskdogukanuludg]

Psikolojiye göre travma yaşamış insanlar, çoğu zaman en kötü senaryoları düşünmeye başlar. Bu karamsarlık değil, beynin geliştirdiği bir savunma mekanizmasıdır. Çünkü bir zamanlar hazırlıksız yakalanmışlardır. Bu yüzden zihin, tekrar incinmemek için sürekli kötü ihtimalleri hesaplar. Böylece gelecekte olacak şeylere karşı hazır olacağını düşünür. Aslında yaptığı şey kendini korumaya çalışmaktır. Bu yüzden her şey yolunda giderken bile, zihnin hâlâ bir sorun çıkacakmış gibi davranabilir. Çünkü beyin bazen tehlike geçse bile tetikte kalmayı bırakmakta zorlanır.

[Yalnızca Nida @nnsezer]

@pozitifevibe 8

[Zeynep Koloğlu @zeynepkologluu]

İhtiyacı olan insanlar için beyin üretimi.

[Pratik Dünya @pratikdunya]

İş ne kadar küçük olursa olsun, işini daima mükemmel yap.

[Keyfi Paylaşımlar @keyfipyIasimIar]

Sahibinin yediği her şeyi, aynı şekilde ve aynı soslarla yemek isteyen dünyalar tatlısı köpek. 🥰

[Motivasyon @motivasyonhane]

Günümüzde Evlilik Şartları

1995:
– Kızı istersin
– Aile büyükleri oturup konuşur
– Bir düğün tarihi belirlenir
– Mahallede salon tutulur
– Herkes imece usulü yardım eder
– Takılar takılır
– Yeni bir yuva kurulur
– İnsanlar “mutlu olun yeter” der ↓↓

2005:
– Telefonla düğün salonu ayarlanır
– Fotoğrafçı tutulur
– Beyaz eşyalar taksitle alınır
– Balayı planı yapılır
– İlk ev heyecanı yaşanır
– Borç olur ama umut daha büyüktür ↓↓

2026 ↓↓

[Tamir & Tadilat @TamirveTadilat]

Kırık plastik tamir işlemi.

[Mimari Etkiler @Mimariietkiler]

Epoksi ve LED'in eşliği zemine ayrı bir hava katıyor...

[Eğitim ve Motivasyon @egitimvemotivas]

Bilmeniz gereken faydalı düğümler

[Pratik Dünya @pratikdunya]

Chopstick kullanmanın aslında ne kadar kolay olduğunu kaç yaşında öğrendiniz?

İşte o meşhur çubukları saniyeler içinde kavramanızı sağlayacak pratik yöntem.

[Belgesel Dünyası @belgeseIdunyasi]

Kuğunun kusursuz kalkış anı… Suya bıraktığı izler ve kanatlarının ritmi, doğanın zarafetini gözler önüne seriyor.

[Pratik Dünya @pratikdunya]

Japon bir şeften harika mutfak tüyosu. 🇯🇵

[Tuhaf Ama Gerçek @TuhafAmaGercek]

Yeryüzündeki tüm değerli taşlar! 💎

[Zeynep Koloğlu @zeynepkologluu]

Gözlerinize inanamayacaksınız. Sadece kilden dakikalar içinde bir başyapıta

Her el sıkışması sihir yaratır.