のあ

[のあ @noachan1012]

“She’s quite the trickster,” the man remarked, rising from his seat and approaching, leaving his laptop open but neglected. “By the way, I’m Ethan. I don’t recall spotting you around here earlier—are you new to this neighborhood?” 🦺 Strolling through the park with my so

[のあ @noachan1012]

My daily social energy runs out extremely fast. I can speak with confidence for a brief period, but afterward, I suddenly require several hours of quiet solitude to recover. Engaging in casual chatter saps my spirit far quicker than demanding work or hectic schedules ever manage

[のあ @noachan1012]

Late-night snacks ease the exhaustion of both body and mind after long hours of work or study. Tasty treats fully unwind tense muscles and weary nerves. 🌈 Showcasing the finest pieces at the sculpture exhibit.

[のあ @noachan1012]

The path now meanders through a cluster of pines, their needles forming a dense ceiling overhead, casting speckled shadows of sunlight onto the earth. The aroma of pine intensifies here, crisp and uplifting, causing me to...

[青髪のテツ🪼八百屋歴15年 @tetsublogorg]

【注意喚起】
何度でもいいます！！！！！！！！

野菜は…
なんでもかんでも野菜室に入れていては長持ちしません！！！！！

暖かくなってきたので、これからの時期は野菜が傷みやすくなっていきます！！！！

表を参考に保存してみて！！！！

[よもぎ @yomogi_168]

いいですか、みなさん…。鶏肉2キロパックを買ったらそのまま冷凍するのではなく『下味冷凍』してください。あらかじめ漬けることで下味の手間が省けて時短になるし、ストックがあるだけで心に余裕が生まれるよ。下味冷凍パックの作り方はリプに載せました↓

[よもぎ @yomogi_168]

豚肉の下味冷凍↓
https://t.co/l2MzCIw9fq

[てん @ten_step_up]

1枚ずつ見たい方はこちら⇩

[てん @ten_step_up]

「無印のケース買ったけど、ゴチャついちゃうんだよね」は、ダイソー、セリアの100均アイテムも合わせると使いやすさアップするよ。

[Nちゃん @nnnchanpoyon]

母が作ってくれた卵おにぎりがとんでもなく美味しすぎてレシピ聞いたら、炒めた卵と塩・ゴマ油混ぜ込むだけと教えてもらった。シンプルなのに食べる手が止まらなくなる。

[maco @nekomacaron_]

セブンの参鶏湯スープが美味しすぎて家でも作りたいと思ったら、セブンがレシピ載せてくれてた！！
簡単なのに、自分天才か？と思うほど美味しくできる🍲生姜で身体ぽかぽかになるよ。

[なみ🍆ナース @namins_27]

昨日大好評だったので第二弾。
『 採血の結果 』説明されてもわからないって人。よく見るポイントまとめました。採血は数字で見やすい” 健康のバロメーター ”比較しやすいので、意味を知ればもっと勉強になるよ。

[経塚翼 -Tsubasa Kyoduka - @tbs_dn]

このペペロンチーノぶち込んで熱するだけやのに美味すぎて毎日でも食べたい。

[フユト @yuzu___0102]

香水を嫌いな友達が「欲しい！」って叫んでたクルジャン。石鹸とか高級ホテルの真っ白なシーツみたいに、爽やかで透明感爆発してる。青空の夏、白ワンピースのかわいい子がつけてそうな、一生包まれていたい柔らかい香りで、これは絶対人類が沼ってしまうやつです。

[ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS @YuyaDiet40]

他で1,100万再生された LE SSERAFIM カズハさんの腹筋トレーニングがマジで効果絶大なので、「遊びじゃなく本気で腹筋に縦線入れたい人や、腹筋割りたいんや！」って人は推し曲かけながらぜひ頑張ってみて欲しい！ 効き過ぎて筋肉痛や入院注意！

[なごみ｜ダイエット @diet_nagomin]

峰不二子みたいなくびれが爆誕する筋トレ

毎日これを20回✕2セット❤️‍🩹
https://t.co/lKXDCtKeDk

[タイキ@ヘアケアと死ぬほど効果ある美容法紹介 @BiyoTaiki]

有名美容師さんから勧められて、ずっと愛用中のエルジューダ。擬似ケラチンのCMADK配合、美容業界で1番売れているアウトバスシリーズ。
種類が多くてどれを使っていいか迷う方が多いので個人的見解で使用感など感想載せておきます。

[カラクルちゃん / Máison Colorcle @colorcle_]

1stブルベ夏2ndイエベ春向け韓国コスメ12選🤍

[武瑠＠筋トレ @takeru__jp]

これマジですごい。ガチガチに固まった「お尻」やもも裏の「ハムストリング」だけでなく「股関節」「胸」「背骨」まで柔らかくするストレッチ「筋トレ前」「お風呂上がり」に行うと効果抜群。ぜひ試してみてください。