Nobel Yaşam

Nobel Yaşam Resmî Twitter Hesabı

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Bu kitap; duygu düzenleme süreçlerini kuramdan uygulamaya taşıyarak, psikoterapilerde duyguların nasıl ele alınabileceğine kapsamlı ve uygulamalı bir bakış sunuyor.

📚 Daha fazlası: https://t.co/BZZKiNKpUs

#DuygusalŞemaTerapi #ŞemaTerapi #Psikoterapi #NobelYaşam

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Kronik enflamasyonun hayatınızı yavaşlatmasına izin vermeyin 💚

Lezzetli, doyurucu ve sürdürülebilir bir beslenme düzeniyle kendinizi daha enerjik ve dengede hissetmeye hazır olun.

✨ Sağlıklı değişim sandığınızdan daha yakın!
#antienflamatuvardiyet #sağlıklıyaşam #beslenme

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

"YAŞAMIN SAHNE ARKASI - Ruhsal ve Zihinsel İyi Oluş İçin Hayat Rolünü Yarat" şimdi raflarda!

Yazan: Merih Ünsal

Yaratıcılığını özgür bırak, kendini keşfet!

#nobelyasam #ruhsaliyilik #psikoloji #psikolojikitapları #yeniçıkankitaplar

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Bu kitap, iş yerini; mekanik bir yapıdan ziyade sürekli değişen, dönüşen ve kararlarla şekillenen canlı bir sistem olarak ele alır. Bu sistemde yanlış bir karar tüm dengeyi bozabilir ancak doğru stratejilerle hem çalışan refahı hem de performans en üst düzeye çıkarılabilir.

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Travmadan Hayatta Kalanların Parçalanmış Benliklerini İyileştirmek, travma, dissosiyasyon ve bağlanma üzerine nörobiyolojik bilgiyi pratik terapi yaklaşımlarıyla bir araya getirerek hem terapistlere hem de danışanlara güçlü bir yol haritası sunuyor.

#psikoloji #travmaterapisi

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Yarın yokmuş gibi sorgula hayatını. Bugün nasıl yaşamak istiyorsan, öyle yaşa!

#kansertedavisigörenler #ölümeinatyasamak #psikoloji #nobelyasam #çoksatanlar #çoksatankitaplar

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Anneliğin karanlıkta kalan tarafına ışık tutan bir rehber ✨

Eğer doğum sonrası kaygı, OKB ya da istenmeyen düşünceler bebeğinizle bağ kurmanızı zorlaştırıyorsa, "Merhaba Bebeğim, Hoşça Kal Takıntılı Düşünceler" bilimsel temelli ve şefkatli bir yol haritası sunuyor.

#annelik

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

🎉✨ Beden Kayıt Tutar 36. Baskı 🎉✨

https://t.co/BZZKiNKXK0

#yazmak #duygular #içseldünya #psikoloji #kişiselgelişim #farkındalık #ruhsağlığı #iyileşme #kendinikeşfet #özşefkat #içses #duygusalyolculuk #mindfulness

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

“Anlaması kolay egzersizlerle dolu olan bu çalışma kitabı, kendine bakış açını değiştirmeni ve daha sağlıklı, daha üretken bir yaşam kurmanı destekliyor.”
Kristin Neff, PhD - Öz Şefkat kitabının yazarı

https://t.co/BZZKiNKXK0

#mükemmelliyetçilik #psikolojikitapları #anksiyete

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Terapistlerin protokolden uygulamaya geçiş yolculuğunda rehberi “EMDR Sanatı ve Bilimi” şimdi raflarda!

Çeviri: Nurdan Cihanşumul Maral
Çeviri Editörü: Hayal Demirci

#emdr #psikoloji #emdrsanatı #emdrbilimi #emdrterapisi #yeniçıkanlar #çoksatanpsikolojikitapları

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

“Psikoloji ile Anda Kalmak”, klinisyenlere farklı danışan profilleri ve sorun alanları için farkındalık temelli müdahaleleri seans seans uygulayabilecekleri kapsamlı bir rehber sunuyor.

Detaylar için: https://t.co/BZZKiNKXK0

#PsikolojileAndaKalmak #Farkındalık #Mindfulness

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

💰 Bitcoin Dünyasına Adım At!

Bitcoin piyasası fırsatlarla dolu — ama nasıl çalıştığını anlamadan bu dünyaya girmek riskli olabilir.
📘 Bu rehber, kripto para birimini güvenle kullanman için ihtiyacın olan her şeyi anlatıyor!

#Bitcoin #KriptoPara #Finans #Yatırım #Blockchain

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

🔄 Sorunlara Alışılmışın Dışında Çözüm: Yanal Düşünme! 🔄

📚 Yaratıcılığı ve inovasyonu tetikleyen bu benzersiz bakış açısı ile sorunlarınızı çözüme ulaştırın!

#YanalDüşünme #Yaratıcılık #İnovasyon #PaulSloane #KitapÖnerisi #NobelYayınları

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Bu kitap/defter, senin hikâyeni senin kaleminden duymak istiyor.
Kim bilir belki de gerçekten yazsan terapin olur.

https://t.co/lkwylWmDkM

hashtag#terapi hashtag#yazıterapisi hashtag#yazıyazmak hashtag#kendinikeşfetmek

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Empati Süper Gücüyle Tanışın!
Bir çocuğun başkalarının duygularını anlayabilmesi, sadece iyi bir insan olmasına değil, aynı zamanda güçlü ve sağlıklı ilişkiler kurmasına da yardımcı olur.

#empati #empatietkinlikleri #çocuklariçinempati

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

“Jeffrey Bernstein, gençlere yaşam stresörleriyle mücadele etmede yardımcı olmak için klinik bilgeliğini ustalıkla sunuyor… Gençler, aileler ve klinik çalışanları için oldukça etkili bir kılavuz!”
-SHANNON DELANEY, MD, çocuk ve ergen psikiyatristi

#stres #streslebaşaçıkma

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

OKB TEDAVİSİ İÇİN ÜST DÜZEY USTALIKLA HAZIRLANMIŞ BİR KAYNAK

''Zengin vaka örnekleri, diyaloglar ve çalışma kâğıtları, bu kitabı OKB tedavisi için pratik ve yararlı bir rehber hâline getirmektedir.”
—Dr. ROBERT HINDMAN, Beck Enstitüsü öğretim üyesi

#OKB

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

Umarız bu kitap, psikiyatri ve psikofarmakoloji uygulayıcıları için yararlı bir rehber olur ve sunulan bilgi, bizden yardım bekleyen hastalarımızın tedavi sürecinde yaşadığı sorunları hafifletir.

#antidepresan #psikiyatri #psikofarmakoloji

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

“Jeffrey Bernstein, gençlere yaşam stresörleriyle mücadele etmede yardımcı olmak için klinik bilgeliğini ustalıkla sunuyor… Gençler, aileler ve klinik çalışanları için oldukça etkili bir kılavuz!”
-SHANNON DELANEY, MD, çocuk ve ergen psikiyatristi

#stres #stresyönetimi

[Nobel Yaşam @nobelyasam]

HAREKETE GEÇİN: Kabul Edin, Seçin ve Adım Atın
• Aşermelerin yaşamın normal bir parçası olduğunu kabul edin!
• Aşermelerinize teslim olmak yerine onları yönetmeyi seçin!
• Hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmek için adım atın!

#bağımlılık #bağımlılıktankurtulma #nobelyasam