Sunyata

Traductor de sentimientos. Compro sueños sin sentido, sueños rotos, versos descartados, esperanzas abandonadas, corazones partidos y paciencias agotadas

[Sunyata @nodual]

"Si los deseos no son arrancados, el dolor crecerá de nuevo"
                       ~ Buda Gautama

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En momentos de extrema necesidad, cada uno de nosotros puede sentirse incapaz de escapar de la red de la angustia, pero una sola persona, con un simple gesto, puede abrirnos esa puerta.

~ Douglas J. Penick, “Sobre el dolor”

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Aunque no estemos en un centro de meditación, podemos practicar en casa, porque el dharma está presente a nuestro alrededor. Cada guijarro, cada hoja, cada flor predica el dharma.

~ Thich Nhat Hanh, “Refugio en las Tres Joyas”

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Todos los acontecimientos, por muy premeditados que sean, son imprevistos. Del mismo modo, todas las expectativas, todos los planes, son meras concepciones del presente. No podemos avanzar hacia ellos como si lo único que nos separa de su realización fuera el vacío
Jonathan Brick

[Sunyata @nodual]

Se nos invita a sentarnos en silencio y a sumergirnos en el vasto e ilimitado océano del "ser", y a saber que con esto, no hay nada más que podamos desear, nada más que podamos necesitar en la vida.

~ Rubén L. F. Habito, "Estad quietos y sabed"

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Si sabemos utilizar todos estos innumerables sufrimientos como una causa para conectar con el dharma, nuestro sufrimiento puede adquirir una cualidad maravillosa.

~ Anien Rinpoche y Allison Choying Zangmo, «La guía espiritual llamada sufrimiento»

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Sin importar cuán lejos creamos habernos desviado o cuántas veces hayamos caído, en cada instante tenemos la oportunidad de usar ese mismo suelo para levantarnos.

~ Vanessa Zuisei Goddard, “Los cinco poderes adversarios”

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Lo que sea inconstante, déjalo como tal y no lo hagas tuyo. Lo que sea estresante, déjalo como tal y no lo hagas tuyo. No hay un "tú" en ninguna de esas cosas.

~ Phra Ajaan Suwat Suvaco, “Un hogar para la mente”

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Lo que elegimos en cada momento afectará nuestros hábitos, nuestra personalidad y nuestro destino. Por lo tanto, debemos elegir con consciencia, comprensión y amor, para poder cuidarnos mejor.

~ Hermana Dang Nghiem, “Cómo ser tu propia alma gemela”

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¿Y si recordáramos la verdad fundamental de que cada uno de nosotros está en constante cambio, es preciosamente impermanente y carece de cualidades esenciales que nos dividan y distingan unos de otros?

~ Billy Wynne, «El vacío del amor»

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El sentido del yo crea una sensación de solidez, como la aparente solidez de las nubes que velan el sol, pero en ciertos momentos se abre una brecha a través de la cual podemos vislumbrar la luz de la realidad.

~ Francesca Fremantle, “La Brecha Luminosa en el Bardo”

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La generosidad no consiste en regalar todas tus posesiones materiales; es tener una mente alegre y dispuesta a dar. Es esforzarse por dar; es esforzarse por hacerlo con tus propias manos.

~ Geshe Sopa con Beth Newman, “La causalidad kármica de la generosidad”.

[Sunyata @nodual]

Al ayudarte a ti mismo, ayudas a los demás; al ayudar a los demás, te ayudas a ti mismo. En definitiva, la práctica se reduce a comportarse correctamente, tanto consigo mismo como con los demás.

~ Bhikkhu P. A. Payutto, “Ayudarte a ti mismo ayuda a los demás”.

[Sunyata @nodual]

Nos damos cuenta de que el verdadero refugio reside únicamente en la quietud de una mente que reposa en sí misma y en la alegría que brota de nuestro interior. ¡Que cada uno de nosotros encuentre esa alegría inmutable e invencible!
~ Mindrolling Jetsün Khandro Rinpoche

[Sunyata @nodual]

Las personas no son un obstáculo para nuestra práctica. Las personas son la práctica; esto es lo importante que debemos recordar. Pensamos que todo estaría bien, "si tan solo". Pero es a ese "si tan solo" a lo que debemos prestar atención.
- Jetsunma Tenzin Palmo

[Sunyata @nodual]

Desde una perspectiva budista, el daño se produce por confusión o percepción errónea, la cual puede remediarse y eliminarse. Lo que queda es la conexión, nuestra calidez fundamental y nuestra capacidad de estar despiertos y libres.

~ Scott Tusa, “Joy”

[Sunyata @nodual]

Si no reconocemos el deseo en el momento en que surge, nos dejamos dominar por él. Si podemos reconocer nuestros deseos en el momento en que ocurren, existe la posibilidad de hacer algo diferente.

~ Rob Nairn, Choden y Heather Regan-Addis, “Superando el Vórtice del Deseo”

[Sunyata @nodual]

Hacer algo para apoyar a alguien pone nuestros problemas en perspectiva y los conecta con todos los demás desafíos humanos del mundo, y volvemos a nuestros desafíos personales con vigor y consciencia de nuestra conexión en esta red humana de interser.

~ Kamila Majied, PhD

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Karma significa que los pensamientos y acciones del pasado nos han conducido a este momento. También significa que este momento es el origen del siguiente. Lo que pensamos, cómo nos sentimos, lo que hacemos: todo importa.

~ Matthias Esho Birk, “¿Qué es el Karma?”

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La verdadera paz es la cesación de la codicia, el odio y la ignorancia.

—Lama Zopa Rinpoche

[Sunyata @nodual]

Experimentas libertad cuando reconoces que los objetos de esperanza y los objetos de miedo son fenómenos subjetivos que no forman parte de la realidad objetiva.

~ Andy Karr, “Entre el neuroescepticismo y la liberación definitiva”