Una de las características más destacadas, y a la vez más atacadas, del Imperio español es que operaba bajo una norma civilizadora. Y lo hacía en el sentido más literal del término: fue un imperio constructor de ciudades, desde ellas se ordenaba el imperio. Esto merece un hilo:
El juanete no empieza en el dedo gordo.
Empieza en cómo pisas.
Y si no corriges la raíz, el dolor se va extendiendo hacia arriba sin que lo notes:
→ Rodillas
→ Caderas
→ Postura completa
Tu cuerpo compensa. Siempre. Pero compensar tiene un precio.
3 ejercicios que cambian todo:
1️⃣ Talones arriba y abajo con la punta del pie elevada
→ Fortalece la musculatura del pie desde la base
2️⃣ Bloque entre los tobillos con presión suave
→ Libera la fascia plantar y realinea el arco
3️⃣ Estiramiento de dedos sobre el bloque
→ Frena la progresión de la deformidad
5 minutos al día.
Sin cirugía. Sin medicación. Sin excusas.
Guarda este vídeo y empieza hoy.
Tu postura entera te lo va a agradecer. 🦶
Tras el primer rechazo, pedí a Grok que me diseñara una campaña para promocionar el documental de Miguel Rix en @CesarVidalTV sin incumplir las normas de X.
Resultado: misión imposible.
Parece que @elonmusk, el supuesto adalid de la libertad de expresión, ha decidido que los documentales incómodos tampoco merecen promoción en su plataforma.
Por suerte, el documental sigue estando disponible aquí:
https://t.co/RbpZqYiMQ9
Bajo su apariencia de peluquera de tu pueblo, tras su prosodia de Telecinco, al otro lado de esa mirada bizqueante, está el sanchismo entero. Leire resume ocho años, es el Frankenstein con pedazos del resto. La vulgaridad de Ábalos, el dogmatismo primitivo de Koldo, el cálculo de Cerdán, la arrogancia de María Jesús Montero, la pachorra de ZP, la doblez de Marlaska, el patetismo de Óscar López, la avidez de Begoña, el oportunismo de Rufián, el populismo de Santaolalla, la agresividad de Puente, la superficialidad intelectual de Javier Ruiz, la grisura de Aldama y la asombrosa ausencia de escrúpulos morales del presidente Pedro Sánchez: todo eso encarna Leire Díez, que suma al pack sus propios recursos. Si el PSOE tomase forma humana, saldría Leire.
https://t.co/Yc5HWdEAPq
“Teresa de Ávila, la gran filósofa y escritora, forma parte de ese grupo de mujeres fuera de lo común de la historia de España que nos han sido arrebatadas al resto de las mujeres por culpa de una cultura simplista y de la manipulación a la que estamos sometidas constantemente". Mi ✍️ semanal vía @RadioDlvradio
https://t.co/sAdYuYSclo
Este es un dato crucial que puede orientarnos hacia una resistencia cerebral a la insulina, en un momento en el que nuestro familiar aún puede revertir las alteraciones de la memoria.
https://t.co/QRBM7oh9K7
Bueno, amigos, el crowdfunding de La Voz se retrasa todavía más. Después de seis años, Kickstarter ha decidido que ya no somos bienvenidos en su plataforma.
Lo intentaremos en Indiegogo y, si allí también nos cierran la puerta, tendremos que hacer lo que llevamos años haciendo: buscar una alternativa y crear nuestra propia plataforma de crowdfunding.
No es el camino más fácil, pero tampoco sería la primera vez que nos toca recorrerlo. Gracias por seguir ahí.
Estos grupos ultrasionistas son de donde salen los terroristas Ben G'vir o Smotrich. Son seguidores de un tipo llamado Meir Kahane, y su ideología es fundamentalmente supremacista judía y anticristiana, ya que consideran el cristianismo como idolatría. Estos zumbados, muy probablemente miembros de la organización juvenil Noar Hagva, piden (oficiosamente) instalarse en zonas ocupadas en las que puedan azuzar el conflicto, y desde el primer día empiezan a hostigar a los palestinos de la zona, buscando la "mediación" del ejército, siempre amparándose en excusas para practicar lo que llaman Tag Mehir, o represalias violentas, desde incendios, vandalismo, ataques a cultivos, iglesias, mezquitas o ataques violentos contra personas, por cualquier motivo por ridículo que parezca, de modo que el ejército actúe en su favor. Pese a que sus actividades son formalmente ilegales, cuentan con el respaldo tácito de un gobierno que sigue impulsando la legalización de la ocupación en la Knesset, el llamado Plan Decisivo impulsado por el terrorista y eventual ministro Smotrich.
Son una especie de Sons of Anarchy con "peiot" (tirabuzones).
CIRCULO VICIOSO: políticos ➡️ eligen CGPJ ➡️ y CGPJ ➡️ tiene poder para sancionar ➡️ a jueces que investigan a ➡️ a esos mismos políticos. Si sigues las flechas ➡️, no te pierdes. Se cierra el nudo sobre el cuello del juez.
"Se habla de las tres culturas exquisitas y respetuosas de nuestra Edad Media; pero, en realidad, la Edad Media española fue una época muy dura, llena de barbaridades.
Hubo discriminaciones contra las minorías en Al-Ándalus: persecución de judíos y cristianos por parte de los musulmanes, deportaciones masivas de cristianos y judíos hacia el norte de África, grandes matanzas de judíos en Granada en el siglo XI...
Los cristianos hicieron exactamente lo mismo con los musulmanes. Hubo vejaciones y discriminaciones durísimas. Al-Ándalus -y la Edad Media española en general- fue una yuxtaposición de comunidades mucho más parecida al apartheid surafricano que a una idea de tolerancia.
Al-Ándalus es una parte de la historia de España; pero otra cosa es que eso sea España y que los musulmanes fueran españoles.
Los musulmanes de Al-Ándalus en modo alguno eran españoles porque no tenían ni las características culturales ni la intención de pertenecer a un proyecto cultural y político que no era el suyo. Su proyecto era árabe.
Incluso los moriscos en el siglo XVI sentían un odio permanente hacia la sociedad que les rodeaba. No se sentían españoles. Ese odio se puede justificar por lo mal que los trataban.
Lo cierto es que colaboraban con los piratas, se rebelaron en más de una ocasión y eran una quinta columna permanente. Los moriscos no querían ser españoles. El islam entró en España y salió de España por la fuerza. Es la realidad de la historia.
Quienes intentan esta resurrección forzada de Al-Ándalus contribuyen a alimentar un irredentismo andaluz que va a beneficiar poco a Andalucía y España. Hemos alcanzado niveles de libertad gracias al hecho de pertenecer a la cultura europea y a la latinidad.
Los derechos humanos, la convivencia y el lugar de la mujer son cuestiones a las que no estoy dispuesto a renunciar."
Serafín Fanjul, catedrático de Literatura Árabe en la Universidad Autónoma de Madrid.
La plataforma @Kickstarter rechaza que La Voz pueda realizar el crowdfunding para la temporada 2026-2027. Después de varios años en los que esta empresa ha cobrado jugosas y generosas comisiones, sin haber cumplido con su labor de evitar que los bancos españoles rechazaran buena parte de los pagos. Todos los años se han quedado por el camino varios miles de euros, a pesar de lo cual La Voz decidió mantener el acuerdo porque se trataba de la compañía del sector que, en teoría, proporcionaba más garantías. Es evidente que hay una campaña coordinada para que el programa desaparezca y que no se limita exclusivamente al territorio español.