nomichi

バスケットボールコーチ／３児の父親／ビジネス書／バスケ漫画／NCAAbasket／大学、高校basket／Bリーグ／W／S&CTraining／他

[尺野 将太(Shakuno Shouta) @ShakunoShouta]

FIBA U18 アメリカップ決勝でアメリカがカナダに負けた試合を観戦💻

USA v Canada | FIBA U18 AmeriCup 2026 Final

https://t.co/Icuek5aBIM

[むーまん＠子育て式マネジメント @0719_muman]

https://t.co/CWpGW7ZsL0

[nomichi @nom_com]

@ta__mori 応援します📣
いつかコートサイドで！

[キャリア孔明 @career_koumei]

バスケの話かと思って開いたら、 ｢優秀な部下ほど肩書じゃなくて判断の質で上司を見てる｣ って書いてあって、管理職全員に刺さると思う。

[バスケIQ向上委員会【B.Stats Lab -コーチのためのスタッツ分析アプリ-】 @Basket_IQ]

【限定30名】バスケスタッツアプリ『B.Stats Lab』先行体験アンバサダー募集！

コーチによるコーチのためのスタッツ分析アプリがついにできました。
1ヶ月完全無料です。
さらに今回だけのお得な特典もあります🎁
GWの試合でぜひ実戦投入してください！ 応募👇
https://t.co/5DEcKH9qCT
#BStatsLab

[むーまん＠子育て式マネジメント @0719_muman]

https://t.co/vjyxYbrgH7

[原田毅@NBAで凄いのはダンクだけ!? @nbanotdankudake]

◆ベースラインドライブ後の選択肢

ドリブルを止めない
スピンターン、スピンシール

[原田毅@NBAで凄いのはダンクだけ!? @nbanotdankudake]

バックカットが中心にある、誰がどんな動きをしても正解になるオフェンス。

[原田毅@NBAで凄いのはダンクだけ!? @nbanotdankudake]

◆大和籠球@福島

1on1の能力が高い高校生男子に、大和籠球プリンストンを伝えてきました。

ピックも、ドライブも、スリーも、1on1もできる子たちに対してプリンストンを伝えるというのは、多くの場合、その良さを潰してしまうのでは？と思われがちです。

でも、

・1on1→崩し
に入ろうとすると強者に止められる。

・困ったらとりあえずピック
も同じです。

プリンストンとは何か。

・崩し→1on1
・味方を囮にして1on1
・オフボール2on2＋ピック

というオフェンスです。

崩しの中で、いつ��も1on1ができる。
崩しがあるから、1on1が���りやすい。

その面白さを僕も体感できました。

また、今日は5on5までやりましたが、
最初に話したのは、
「なぜ、形を取り入れるのか？」
ということ。

「形」と聞くとアレルギーが出る（型にハマるのではと嫌悪感を感じる）指導者、選手が多いかなと思います。

その気持ち、分かります。

僕も1on1大好き人間だったし、そんな形よりも圧倒的な「個の力」でチームを勝たせられる選手になりたいと学生時代は思っていたから。

でも、形（型）というのは、個性を縛るものではないのです。本来は。

本質は、
・いつでも安心できる場
・自分たちのリズムを作るもの
・スペーシングを整えてくれるもの

であり、

実はオフェンスではなく、
・"ディフェンスを"型にはめる
というのが裏の狙いです。

守り方を限定させる、ということ。

味方がどのように動くかを��め知っているから、ディフェンスを見ればいい。
ディフェンスの守り方が限定されるから、そのカウンターを予め準備できる。

型が個性を潰してしまうのは、
「型の活かし方（守破離）」を学んだことがないからです。

型は、安心を作る土台であり、いつ誰が攻めればいいのか、スペーシングとタイミングを整えて攻めやすくするためのもの。

大和籠球では、「Princeton Offense」がその「型」ですが、あくまで、その中心には「バックカット」があるので、形があるようでないオフェンスになります。

いつ誰がバックカットをしてもいい。

バックカットで形が崩れても、「プリンストンのパーツ」があればプレーが繋がる。

今日、初めてプリンストンを体験した指導者の方が
「水のように止まらないオフェンスですね」
とおっしゃってい��のですが、

まさしく、それがプリンストンです。

選手と対話しながら指導したのですが、選手たちも「楽しい」「面白い」「いつもと違うプレーが出てる」と言ってくれて、何よりでした。

今回は３時間（一コマ）の指導でした。

実は３時間で大和籠球プリンストンを5on5（Chin、エントリー、ボール運び）まで指導したの��初めてだったのですが、選手らの取り組み方が素晴らしく、プリンストンになりました。

※チームオフェンス構築は時間がかかるため、普段は２コマ、もしくは３コマ（２日間）で指導させていただいています。

プリンストンのPete Carrilさんが
「どんなオフェンスも30分あれば理解できる」
と言っているのを思い出し、

僕も今日、最後の30分でPrinceton Offenseの「５人の崩し（5on5）」を伝えました。

<指導内容>
・プリンストンとは何か？
・スクリーン鬼ごっこ
・RONDO（ノールックパス×スペーシング）
・バックカットの基礎（Dribble at）
・バックカット1on1
・ダブルパンチ（Playmaker spot）
・ダブルパンチ（Pinch post）
・Chinの基礎（5on0）
・ハーフ5on5
・オールコートSpain×Chin（エントリー、ボール運び）

３時間でプリンストンを創る

選手��が自ら考え、動き、プレーを繋げていく姿に、大和籠球プリンストンの価値を改めて感じました。

「和」を感じられる素晴らしいプレーがたくさんで、とても楽しかったです！

指導者の皆さん、選手のみんな、ありがとうございます！

※全国どこでも出���指導を行っています。
直接指導の依頼、相談はDMから

[西川 智希 / Tomoki Nishikawa @nishikoo_]

【note✍️】
バスケ戦術の中でも、"覚えるコスパが異常に良い"のが「Blind pig」。
構造を理解すると、オフェンスの質が一段上がる。
初心者でも上級者でも使える万能アクションです。

🔻
🔻

［戦術解説］"Blind pig"とは何か――シンプルなのに、止めづ��いバスケ戦術 https://t.co/KFM7IRmxml

[nomichi @nom_com]

今年こそ観に行こう

[神戸ストークス公式 @STORKS_OFFICIAL]

◤よろしくお願いします！◢

2025‐26シーズンの
神戸ストークスのチームスタッフも
ご紹介します！

どうぞよろしくお願いします！

#神戸ストークス #Bリーグ
#バスケットボール
#東頭俊典 #マーク貝島 #方城素和
#下地流星 #冨岡耕児

[株式会社ERUTLUC｜鈴木 良和 @yoshikazBB]

パリオリンピックのテクニカルレポートが公開されました。
JBAテクニカルハウス部会が作り上げた渾身のレポートです！
技術委員会が発足してテクニカルレポートが世に出るようになり、一気通貫で日本のバスケ界が前進するきっかけになっています。議論の材料としてみんなで学びましょう！

[Takahiro Mori @ta__mori]

ファン感もありがとうございました！僕自身めっちゃ楽しめました。
想いはコメントにまとめました。覚悟と信念を持って進んでいきたいと思います。次のシーズンも熱い応援をよろしくお願いいたします！！#ベルテックス静岡

[トーマス @to_mas0823]

月刊バスケットボール4月号届きました🏀📖

[バスケットボール日本代表 @JAPAN_JBA]

#AkatsukiJapan 男女U18日本代表
「第32回 日・韓・中ジュニア交流競技会」参加メンバー発表
https://t.co/eV8BUr1ga7

■大会概要
日程：8月25日(日)～31日(土)
開催地：韓国・慶尚北道
参加チーム：日本、韓国、中国、慶尚北道選手団
実施競技（11競技）
陸上競技、サッカー、テニス、バレーボール、バスケットボール、ウエイトリフティング、ハンドボール、ソフトテニス、卓球、バドミントン、ラグビーフットボール
https://t.co/0r4Z6PHBhM

#日韓中ジュニア
#バスケ #バスケで日本を元気に #高校バスケ

[17グラム @DmondG23]

A代表よりもちょっと大きいU18日本代表🇯🇵

��ンターハイでベスト4に入った岐阜女、東海大福岡、昭和学院から0人…
桜花からは白石、深津、阿部心愛、金澤の4人。
4人とも将来的にWリーグ入りそうな実力だしこう見るとタレント揃いだなって思う

この試合はどこかで見れますか…

[Yoshifumi.T @Yoshifu69809594]

ドライブキッ��アウトから2on2クローズアウトドリル
良い練習だと思います。

[ゆうや君 @riberaru_basket]

コーンタップ3 vs 3
アドバンテージをとられた瞬間、状況判断の闘いになります。
練習では、そのシチュエーションを意図的につくりあげて、判断の訓練をします。
それが、良い練習です。
だから、この練習は、良い練習なのです。

[ゆうや君 @riberaru_basket]

意外と知らないコートのterminology（用語）.

[ゆうや君 @riberaru_basket]

Horns Backdoor
得点が欲しい時には、ぜひこのセットを!!!
https://t.co/vrkTVvJ2ns