のむのむ

斜陽と成長の間で働く3代目。エスクード ランドブリーズに乗る鈴菌保菌者。ラグビー狂。

[のむのむ @nomkaz]

帰宅して、メガネの上から家用メガネかけてしまった
ジジイ化を痛感せざるを得ない

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汚話

トレールペーパーが耐えきれなかった俺の便の重みとは…
便がトレールペーパーを引き連れて水の底に沈んだので検便採取できず
スッキリしただけだった

[のむのむ @nomkaz]

ガチでタンドラ発売か
駐車場困るけど欲しい

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[のむのむ @nomkaz]

久しぶりのラグビーの練習楽しかった
ハンドリングとフィットネスが喫緊の課題だ
あと2ヶ月半で試合だしがんばろ

[のむのむ @nomkaz]

できた
助かった

[のむのむ @nomkaz]

PASMOいつになったらチャージできるんや
混み合っておりますで断られ続けて降りる駅に。。

[のむのむ @nomkaz]

Blu-rayに関しては買ったお店で、5年くらいで壊れることもあること、その場合は修理より買い替えがいいと聞いてたから素直に買い替えた
でもテレビはさすがに高いし、大した使用頻度でもなかったものが5年で壊れるとは。。

[のむのむ @nomkaz]

テレビがたった5年ちょいで画面が暗くなる故障が発生して、修理に19〜20万円かかると。。
去年の秋ごろには5年弱でBlu-rayレコーダーも壊れて買い替えたし。。
両方ともシャープのなんだけど、一体どうなってんの

[のむのむ @nomkaz]

今日も自分に打ち勝ってトレーニングした
寒い中公園でよくがんばりました自分

[のむのむ @nomkaz]

12月以降太ってきてたが、今日からトレーニングを再始動した
寒い中やり切って満足したからハーゲンダッツ食べたい

[のむのむ @nomkaz]

今日は娘の７歳の誕生日。
元気に毎日学校に行ってくれてるだけで100点です。おまけにかわいいので200点です。
これからも元気に、大きく育って欲しい。
ついつい学力とか容姿とか運動能力だとか色々求めてしまうけど、そんなことより健康に育ってくれてることが大切と再確認する日でもある。

[のむのむ @nomkaz]

1年前に撮った写真と見比べてみたら確かな変化が見てとれた。
日常はそんなに変化を感じられなかったけど、1年前との比較では違いがあったのも嬉しい。
もっとがんばろ

[のむのむ @nomkaz]

懸垂
アームカール
ショルダープレス
明日はまた別の種目
いつまで続くか
とりあえず書いてみる

[のむのむ @nomkaz]

気づいたら1年間継続してた。
開始は2024年10月15日。
とりあえず1年間を目標にしていたから、サボった期間はありつつも継続できたのが嬉しい。
継続のための記録だったから、ポストするのは終わりにするか。