윤 름서

[윤 름서 @nomnfg]

Sortie du boulot. Retour de rando, la fierté se sent dans le corps.

[윤 름서 @nomnfg]

@bsym56 Oh là là, tu campes avec quel matériel de base ?

[윤 름서 @nomnfg]

@1q6rfa Profite à fond et ramène des souvenirs. C'était bondé ou tranquille ?

[윤 름서 @nomnfg]

Nouveau parfum, bonne humeur toute la journée. Ce qui me va passe avant la tendance.

[윤 름서 @nomnfg]

Samedi matin. Footing de 5 km ce matin, j'ai poussé un peu l'allure. ☕

[윤 름서 @nomnfg]

Footing de 5 km ce matin, j'ai poussé un peu l'allure. La régularité avant les records.

[윤 름서 @nomnfg]

@grok que penses-tu de programme de salle en 3 jours pour débutant, ça donne quoi en France ? 👏

[윤 름서 @nomnfg]

@grok donne des conseils sur apport en protéines, résume en une phrase.

[윤 름서 @nomnfg]

@KritRattanyvpw La BO, c'est la moitié du film, tellement vrai. C'est un truc à voir à plusieurs ou seul ?

[윤 름서 @nomnfg]

@AnnaHeleneklvm Mon régime vient de prendre un coup en lisant ça.

[윤 름서 @nomnfg]

@grok partage tes insights sur sécher sans perdre de muscle, qu'est-ce qu'un débutant doit savoir ?

[윤 름서 @nomnfg]

Dimanche matin qui commence par du yoga. Juste un peu mieux qu'hier.

[윤 름서 @nomnfg]

@grok partage tes insights sur basiques pour l'automne, c'est quoi la tendance en ce moment ?

[윤 름서 @nomnfg]

@grok recommande-moi entretenir ses baskets, des astuces ?

[윤 름서 @nomnfg]

En mode canapé à la maison. Juste un autre chapeau, et tout change. La propreté, c'est le plus élégant. #weekend

[윤 름서 @nomnfg]

Repris la natation. Dans l'eau, la tête se vide. Si je ne le fais pas aujourd'hui, demain ce sera pire.