เตี๋ยวโต๊ะสอง

เอ่โย่ว และนี่คือเสียงจากแดกวัดส์

[หนูเจ้ย @noojoeii_]

ชอบประโยคนี้มากๆชอบมากๆๆๆ
:ถ้าวันนึงมีคนอยาเป็นแบบเตนล์เค้าต้องผ่านอะไรบ้าง

“เตนล์: การที่ผ่านไรมาบ้างของแต่ละคนมันไม่เหมือนกันอันนี้เตนล์คงพูดไม่ได้��

😭🥹😭🥹😭🥹😭🥹😭🥹😭🥹😭🥹😭

[Running Man Thailand @RunningMan_TH]

ชีล์งงแค่ตอนคุย แต่ตอนดึงป้าย แคว่ก แคว่กฉ่ำ ทุกคนงง

[หนูเจ้ย @noojoeii_]

👨🏻: ชอบมั้ยคำว่าศิลปินอิสระ

เตนล์: ก็... ไม่ได้อิสระขนาดนั้นนะครับ

แปล5555556556655555555555555555

#TENมาแฉข่าวเช้า

[ꪔ̤̫ sn k ♡ˎˊ˗ @sqhsn]

ข่าวด่วนม้าก แมวไทยรีดไถนักท่องเที่ยวชาวเก���หลีในเซเว่น 5555555555555555555 นางไปยืนเลือกซองแล้วร้อง จะบ้า

[STREAM SO10 @10velysOnStream]

พธก : ข��บคุณมากๆที่มาแฉข่าวเช้า
เตนล์ : ขอบคุณที่ ที่ ที่... เอิ่ม
พธก : ภาษาอะไรก็ได้เอาเลย
เตนล์ : ขอบคุณที่ have มีครับ
//แอดมินขำพรวด

#TENมาแฉข่าวเช้า

[ᴘᴘ̆̈ ♡十텐 @PPTT_1001]

มาเป็นคลิปคือเหมือนหลุดมาจากภาพวาดจีนโบราณ สวยจนลืมหายใจ

#TEN #TENLEE #เตนล์ #텐

[sad boy . @bbigkachu]

เรื่องจริง!!

[ต่อต้าน อาหวัง 🤫🤫🤫 @JaSomsee]

เลิกสักทีเถอะ สันดานทำคอนเทนต์ CSR ปลอมๆ หากินกับความน่าสงสารของคนอื่น

เห็นช่วงนี้ดราม่าอินฟลูฯ สาย "คนดี" บ่อยมาก โดยเฉพาะพวกแก๊งบ้านตัวย่อต่างๆ จะ L หรือจะ S หรืออะไรก็เถอะ ที่ชอบทำตัวเป็นพ่อพระแม่พระ แบกกล้องไปช่วยคนลำบาก ฟังนะ... เบื้องหลังมันไม่ได้สวยหรูแบบที่พวกแกแห่กันไปกดไลก์หรอก

อินฟลูฯ พวกนี้รู้อยู่แล้วว่าสตอรี่แบบไหนเรียกน้ำตา เรียกยอดวิวได้ มันคือธุรกิจความน่าสงสารที่เอาความลำบากของคนอื่นมาเป็นต้นทุนปั้นช่องตัวเอง ผลพลอยได้คือสปอนเซอร์เข้าบ้านฉ่ำๆ ได้หน้า ได้เงิน

แต่คนที่ถูกดึงมาทำคอนเทนต์กลับได้แค่เศษเงิน แลกกับชีวิตที่ถูกเอามาแฉให้โลกดู อย่ามาอ้างว่าทุกอย่างคือความ "เรียล" ตื่นได้แล้วชาวเน็ต หลายช่องมี Agency คอยประกบ คิดมาตั้งแต่การวางบท จัดฉาก สร้างสถานการณ์ให้ดูรันทดเกินจริง ทุกจังหวะ ทุกน้ำตา มันผ่านการคิดและการวางแผนมาหมดแล้วเพื่อรีดเอนเกจเมนต์

สิ่งที่ทุเรศที่สุดคือเวลามีปัญหา การจัดฉากมันโป๊ะแตก หรือเกิดเรื่องจากการที่ตัวเองไม่ยอมคัดกรองเคสให้ดี อินฟลูฯ พวกนี้จะพลิกบทบาทเป็น "เหยื่อ" ทันที ลอยตัวเหนือปัญหา อ้างว่าทำไปเพราะเจตนาดี แล้วทิ้งคนที่ตัวเองไปดึงมาทำคอนเทนต์—ซึ่งเป็นคนที่ไม่มีปากมีเสียงในสังคม—ให้ต้องจมลงไปกับกระแสด่าทอและรับจบไปคนเดียว

สังคมเราไม่ได้ต้องการคนดีที่เซ็ตไฟถ่ายทำคลิปมอบเงินแจกขอ�� แต่ต้องการคนแก้ปัญหาจริงๆ หยุดให้ค่ากับคอนเทนต์ระยำๆ แบบนี้ได้แล้ว

และสำหรับอินฟลูฯ หรือ Agency ที่ชอบหากินกับคอนเทนต์ทรงนี้ อย่าคิดว่าคนอื่นตามไม่ทัน หลักฐาน สคริปต์จัดฉาก และรายชื่อช่องมันมีอยู่จริง อย่าให้กูต้องถึงขั้นกางใบเสร็จแฉเลยว่าช่องไหนใช้ Agency สร้างคอนเทนต์หลอกคนดูบ้าง 😏😏🤔

#สไปร์ทSPD
#ฟ้าใส

[almondsky @iiamyoursky]

เพราะเงินเดือนยิ่งสูงขึ้นเรื่อย lifestyleชีวิตเราจะเริ่มสูงตามแบบไม่รู้ตัว เช่นเมื่อก่อน 30k กินข้าวแบบนี่ พอได้60k เริ่มรู้สึกว่ากินแพงได้ จ่ายไหว หรือเมื่อก่อนอยู่หอเล็กๆ พ��มีเงินก็อยากอัพเกรดชีวิต อยู่ห้องใหญ่ใจกลางเมือง พอเป็นแบบนี้เรื่อยๆ แล้วก็จะรู้สึกว่าเงินเท่าไหร่ก็ไม่พอ

[Eeny Meeny 🍓🍑 @Hizukaya]

บ. ใหญ่ อบรมฉ่ำมากกกก ทุกเดือน ทุกวีค สรรหาคอร์สนั่นนี่มาให้เรียน จนบางทีบัญชีกะ hr มากราบไหว้ให้ไปเรียนเพราะจ่ายตังไปแล้ว นับรา���หัว บลาๆๆ ถ้าที่ hr หาให้ไม่อยากเรียย ให้ไปหาอันที่อยากเรียนมาให้ บช ทำจ่าย จ่ายละต้องเรียน ใบเซอเต็มไปหมดละตอนนี้

[คุณหนูเจมี่ล์ ꒱ 🪷 ྀི @_junew]

นี่ลาออกจากงานสบายมาหางานใหม่เพราะอยากพัฒนาตัวเอง ผลที่ได้คือร้องไห้ทุกวันเป็นเวลา 3 เดือนเต็มๆ(และยังคงร้องอยุ่ในบางที) สุขภาพจิตเปน0 หดหู่ชีวิตไปหมด รุ้สึกไม่มีความสุขไรเลย เพราะฉะนั้น คนเราไม่ต้องพุ่วชนเป้าหมายมากก็ได้นะคะ เอาที่สบายใจเถอะ😭

[พิมวา⋆ @pimwaaaaawan]

บางคนขุดไปลึกกว่านั้นอาจไม่ใช่แค่เบิร์นเอ้า เช่นของเราค้นพบว่ามันคือ Hypervigilance = สมองเปิดโหมดระวังภัยตลอดเวลาจากความกังวลสะสม + ถูกกระตุ้นจากโซเชี่ยลตลอดเวลา + ทรอม่าในอดีต จะรู้สึกใจสงบก็ต่อเมื่อได้อยู่คนเดียวจริงๆ เพราะสมองไม่ต้องตั้งการ์ดสังเกตการณ์ใคร

แบบเราเที่ยวหรือนอนแค่ไหนก็ไม่หาย แต่ต้องฝึกใช้ชีวิตแบบที่สมองได้ calm ลง ลดโซเชี่ยล grounding ฝึกหายใจช้าๆ ทำกิจกรรมที่ทำให้สมองปรับเข้าสู่โหมดปลอดภัย (นี่ก็ยังทำไม่ค่อยได้แต่ค่อยๆ ปรับอยู่ ��) สามารถเสิร์ชเพิ่มเติมกันได้ว่าตัวเองเข้าข่ายมั้ย บางคนอาจจะเครียดงานเฉยๆ ก็ได้ ลาออกแล้วหาย 😆

[🫠♡ @pangchorp]

บีบให้คนทำงานหนักด้วยค่าแรงด้วยจู๋มด เมื่อเกิดความผิดพลาดขึ้นมาก็ชี้นิ้วโทษมัน คนตัวเล็กในระบบผิดเสมอ

[🌙 อันดามันทาโร่ | เปิด @admtarot]

หางานตอนตกงานเป็นอะไรที่รู้สึกว่าตัวเองไร้คุณค่ามาก สมัครไปกี่ที่ก็เงียบช่วงนั้นคือเศร้าซึมมากแล้วยังไปเจอคนสัมภาษณ์พูดจาดูถูกอีก คือเราโดน layoffs บริษัทไม่มีเหตุผลอะไรไปมากกว่าลีน cost แต่เจอคนสัมพูดประมาณว่าเพราะเราไม่เก่ง��ม่ดีหรือเปล่าเขาเลยเอาออก ก็เออไว้โดนเองน่าจะเข้าใจคนอื่นเพิ่มขึ้นได้บ้าง

เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังหางาน 🩷

[ลุงน. มนุษย์เงินเดือนวัย๓๘ @Norasath]

ต่อให้บริษัทจะมีวัฒนธรรมจะดีเลิศแค่ไหน บรรยากาศ และวัฒนธรรมการทำงาน ที่มีผลกระทบกับคุณ ขึ้นอยู่กับ คน 2 คน คือ หัวหน้า และ หัวหน้าของหัวหน้า

เพราะหากทั้ง 2 คนนี้ ไม่ได้อิน เรื่องวัฒนธรรมองค์กรใดๆ สุดท้ายคุณก็จะไม่ได้ประโยชน์อะไร ยกตัวอยากนโยบาย WFH หลายที่ขึ้นกับหัวหน้า หัวหน้าไม่ยอ���คือจบ ต่อให้บริษัทบอก 2 วันต่อสัปดาห์แต่หัวหน้าไม่ให้ ไปฟ้อง HR ก็ไม่เกิดผล

[หมี @dentbear]

เป็นดารานี่ดีเนาะ พอหลักฐานเปลี่ยนฝั่งก็แค่ลบคอมเม้นท์ที่เบลมเหยื่อทิ้ง แล้วใช้ชีวิคต่อแบบไม่มีอะไรเกิดขึ้น แบบเหมือนไม่เคยด่าอะไรอีกฝั่งไว้เลย ไม่มีขอโทษ ไม่มีอะไรทั้งนั้น

[Love Kdrama :3 @VietAnh82576]

Rating The Scarecrow (Nationwide & Seoul)
Ep1: 2.9% & 2.7%
Ep2: 4.1% & 4.2%
Ep3: 5.0% & 4.8%
Ep4: 5.2% & 5.5%
Ep5: 6.3% & 6.0%
Ep6: 7.4% & 7.7%
Ep7: 6.5% (-0.9%) & 6.1% (-1.6%)
#TheScarecrow #TheScarecrowEp7 #ParkHaeSoo #LeeHeeJoon

[Viu Thailand @Viu_TH]

👑 10 อันดับ ซีรีส์-ละคร ที่มีคนดูมากที่สุดใน Viu สัปดาห์ที่ผ่านมา

#TheScarecrow #หุ่นลวงเชือด #WUTheSeries #PhantomLawyer (พากย์ไทย) #Reverse #จิตไม่ลืมแค้น
#พี่ฟากชอบเธอมู่ #CrazyLoveMooMoo (Uncut Version) #Climax (พากย์ไทย) #SammysChildrensDay (พากย์ไทย) #RunningMan (2026) #UnplannedTrip : Limited Edition

🏆 ดูซีรีส์เกาหลีที่ Viu https://t.co/XYKmzaXOn7
🏆 ดูละครไทยที่ Viu https://t.co/XI6DfFQBdy
🏆 ดูซีรีส์จีนที่ Viu https://t.co/7wMRb14Mbd

#Viuอ่านว่าวิว #ซีรีส์เกาหลีที่Viu #ViuดูฟรีบนTV

[ฟ่อนเป็นแมว @foniscat]

ตอนเด็กๆเราเคยสงสัยว่า ทำไมผู้ใหญ่ไม่ค่อยเข้าใจเราเลย มาตอนนี้เราเข้าใจแล้ว ว่าเราก็ไม่เข้าใจเด็กๆเหมือนกัน

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

เพิ่มให้อีก •.
วิธีที่ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นในที่ทำงาน

– ใช้วันลาได้แบบไม่รู้สึกผิด
– อย่าพยายามเป็นคนที่ทุกคนพอใจ
– เลิกเอาทุกเรื่องมาเป็นเรื่องของตัวเอง
– พักก็คือพัก
– เลิกคิดว่าทุกอย่างต้องเพอร์เฟกต์ 100%
– จำไว้ว่า "ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องออกความเห็น"
– อยู่เงียบ ๆ เก็บข้อมูลให้เยอะ ๆ
– อย่าลืมว่า "งานไม่ใช่ทุกอย่างเสมอไป"