Norah B. Abukhamsin

ابنة ، اخت ، عمة ، طبيبة نفسية Daughter, Sister , Aunt , Psychiatrist. ( She/Her)

[د.عبدالعزيز بن عبدالرحمن الغامدي @aalghamdiMD]

نتمنى لأبنائنا وبناتنا عامًا دراسيًا جديدًا حافلًا بالحماس، مليئًا بالنجاح والتعلّم.
وندعو أولياء الأمور إلى دعم هذه الانطلاقة بمتابعة صحة أبنائهم وبناتهم، والاستفادة من خدمات الصحة المدرسية التي يقدمها #تجمّع_الشرقية_الصحي، لضمان بيئة تعليمية صحية وآمنة للجميع.

[مجمع إرادة والصحة النفسية بالدمام @E1ACMH]

نفذ #مجمع_إرادة_والصحة_النفسية_بالدمام أحد مكونات #تجمع_الشرقية_الصحي ممثل بقسم الصحة النفسية للمراهقين،وبالتعاون مع برامج الصحة المدرسية بالتجمع وقسم التوجيه الطلابي بإدارة التعليم بالمنطقة الشرقية، برنامجاً تدريبياً (عن بعد) بعنوان (الاكتئاب بين طلابنا وعي، تفهّم، تدخل فعّال)

[مجمع الدمام الطبي ومراكز الرعاية الصحية التابعة له @E1_DMC]

🎙️|#ظهور_تلفزيوني

ضمن إطلاق مركز (Expert Hub)، #شبكة_الدمام_الصحية، في ظهور تلفزيوني يعكس جهودها في دعم مستهدفات رؤية 2030.
لمزيد من التفاصيل ⬇️
https://t.co/VhQmClcnfw
#شبكة_الدمام_الصحية
#تجمع_الشرقية_الصحي

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

التطعيمات تحمي حياة الأطفال.
نشر معلومات مغلوطة يعرّض صحتهم للخطر.
وفهم التوحد يبدأ من الاعتماد على العلم، وليس الإشاعات.

#التوحد #التطعيم #صحة_الطفل #AutismAwareness

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

هل فعلاً اللقاح يسبب التوحد؟ خرافة خطيرة ومضللة – القصة كاملة:
1️⃣
في 1998، نشر طبيب اسمه Andrew Wakefield دراسة تدّعي وجود علاقة بين تطعيم MMR والتوحد.
⛔ لاحقًا اتضح أن الدراسة مزورة، فيها تضارب مصالح، وتم سحبها رسميًا عام 2010، وسُحبت رخصة الطبيب.

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

العلماء درسوا هذه الحالات بدقة و
النتيجة واضحة:
ما فيه أي علاقة بين اللقاحات والإصابة بالتوحد

بعض النظريات الحديثة تقترح أن التوحد يرتبط بـ: – خلل في تنظيم المشابك العصبية (synapses)
– أو خلل في وظيفة المخيخ خلال الطفولة المبكرة
وليس بسبب عامل خارجي مثل اللقاح.

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

📌 القاعدة الذهبية:
المدة + الشدة + التأثير على الحياة = مؤشرات تستدعي استشارة مختص

🫂 لا نستهين بمشاعر المراهقين. وطلب المساعدة مو ضعف، بل وعي وقوة.

#مراهقة #صحة_نفسية #توعية #المراهقين #طب_نفسي

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

وش الفرق بين "المراهقة الطبيعية" و"اضطرابات الصحة النفسية"؟

المراهقة = تغيّرات كثيرة، نفسية وجسدية وعاطفية.
بس أحيانًا نخلط بين التغير الطبيعي، وبين مؤشرات لشيء يحتاج تدخل وعلاج.

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

اضطرابات الصحة النفسية (علامات تستدعي الانتباه):

حزن أو قلق مستمر لأسابيع
الانعزال التام وفقدان الاهتمام بالأشياء
تراجع كبير في الدراسة أو العلاقات
نوبات غضب شديدة أو تصرفات خطرة
إيذاء النفس أو التفكير بالانتحار

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

٩. المصابون لا يشعرون بالعاطفة
→ ❌ لديهم مشاعر قوية، لكن قد يواجهون صعوبة في التعبير عنها.

١٠. لا يمكن للأطفال المصابين بالتوحد الذهاب إلى المدارس العادية
→ ❌ يمكن دمجهم حسب قدراتهم مع دعم مناسب.

#التوحد #توعية #صحة_نفسية #AutismAwareness

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

١٠ مفاهيم خاطئة عن التوحد ⛔

١. التوحد = تخلف عقلي
→ ❌ غير صحيح، الكثير من المصابين لديهم ذكاء طبيعي أو عالٍ.

٢. سببه سوء تربية الأهل
→ ❌ التوحد له أسباب جينية وبيولوجية، ولا علاقة له بأسلوب التربية.

٣. المصاب لا يستطيع التواصل أبدًا
→ ❌ يستطيعون التواصل، لكن بطرق مختلفة

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

٧. الأدوية مثل الريسبردال تعالج التوحد
→ ❌ الأدوية لا تعالج التوحد، لكنها تساعد في السيطرة على بعض الأعراض التي قد تحدث ( لبعض التوحديين ) مثل التهيج أو العدوانية.

٨. التوحد يُشخّص فقط في الطفولة
→ ❌ يمكن أن يُشخّص في أي عمر، ولكن كلما كان التشخيص مبكرًا، كان التدخل أنجح.

[Norah B. Abukhamsin @norah_bak]

السفينه التي لا تغادر الميناء لا تكتشف العالم.

[تجمع الشرقية الصحي @E1_Cluster]

نوفر لك أفضل الخدمات والعلاجات المتخصصة في #تجمّع_الشرقية_الصحي في مجالات الطب النفسي للأطفال والمراهقين عبر نخبة من الأطباء المتخصصين.

[مجمع إرادة والصحة النفسية بالدمام @E1ACMH]

#مجمع_إرادة_والصحة_النفسية_بالدمام
أحد مكونات #تجمع_الشرقية_الصحي اليوم مبادرة الصحة النفسية للمراهقين تحت عنوان خذ بريك وكلمنا ، بالتعاون مع التطوع الصحي وذلك بالمسرح الرئيسي لمركز الملك عبذالعزيز الثقافي العالمي #اثراء @Ithra

[مجمع إرادة والصحة النفسية بالدمام @E1ACMH]

تدشين #بودكاست_ارادة على منصة اليوتيوب
#مجمع_ارادة_والصحة_النفسية_بالدمام
#تجمع_الشرقية_الصحي
الصحة النفسية للمراهقين
مع د . نورة أبو خمسين
استشارية الطب النفسي للأطفال والمراهقين

https://t.co/oxZ4MvnSpm