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イラストレーター。東京在住。 大学時代は文学部で人文専修。たまに梅干しや味噌を仕込む。家族2人暮らし。自他共に認める働き者、かもしれません。| イラストのご依頼・お問い合わせ先[email protected]

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セリフはこび屋さん
#illustrationㅤ

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連休明け、久々に仕事関係の人とやりとり。人間性の癖や口調の手触りを思い出して（ああそういえばこういう方だったなぁ）と、思い出しながらリハビリした1日だった

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@peruodesu 初めまして、アドバイスありがとうございます！コメント嬉しいです‥そしてやはりそうですよね🥺また来年あれが来るのか…と思い出すだけで1年間憂鬱になれるくらい辛かったです笑

次回からは鎮静剤にします！

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昨日、初めての胃カメラ。喉と鼻の麻酔だけで挑戦しましたが、もう死んじゃうのかなってくらい辛かった…涙ぼろぼろ　情けない
鎮静剤を打ってくれるところに健康診断先のクリニックを変更しようかと検討している

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もうパレットクラブのグループ展から8年か
#MyXAnniversary

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プロジェクトヘイルメアリー
観にきたらステッカーもらった

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ゼスプリのキウイ、ほんとうに好きで前にシール貼って人形応募したこともあったんですよ　#キウイ

[ゼスプリキウイ公式 @zespri_jp]

⋱⋱⋱ テレビCM世界初公開 ⋰⋰⋰

オ〜レたちっ♪
キウイはっ♪
たった１個で
栄養素が10種！

さて問題！🌟
「○○○は栄養素10種」
この動画を見て○○○に入る文字を投稿してね！
ハッシュタグを忘れずに💚

100名にぬいぐるみ当たる！🥝
⏰️4/19（日）23:59まで

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先週は疲れることも多かったけど、今日のランチには春キャベツと新じゃがと挽肉のオイルパスタを作れたし、晩ごはんには鰤の照り焼きが上手く作れた。家族もおいしいと喜んでくれて、にこにこの休日になった。

特別なことはなくても、仕事でぱつぱつでも、こういう瞬間があればたのしくやっていけるな

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自分の意志は「伝えすぎかな？」くらい主張しないと、なかなか伝わっていかないのだな、と思う　

空気を読めすぎる家族に甘えて、うっかり外の世界で伝える努力を怠ってはいけない

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アフリカ大陸からの帰国直後はやる気に満ちていたのに、世界情勢が惨憺たる状況で少しずつモチベーションが蝕まれてしまって、よくないループに入りそうになっていた

それでも色々な人と話すうちに気持ちがだんだん落ち着いてきた　
バーンアウトに気をつけながら持続可能性を探っていきたい

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昨日、ジムで汗を流してお風呂入ったあと、美味しい晩ごはん（家族お手製の肉詰めピーマン）食べて10時間寝たら、かなりメンタル充電されてエネルギー復活した。

運動&睡眠本当に大切だなと思うミドルなお年頃。

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2月、おおきめの海外旅行をしてアフリカ大陸に降り立ってきた🇹🇳

帰国直後は雄大な気分で、新しいこともなんでも来いや！という気持ちだった

しかし仕事を再開して1週間ほど経つと、海外旅行で遅延した仕事のツケが盛大に追いかけてきて、今は瀕死の様相

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歴史的プロレスを観戦しました
棚橋選手、きらきら輝いてた
周りでたくさんの人が「立てー！棚橋、立てー！」と力いっぱい叫ぶので、
なんだか胸がギュッとなってしまった

#棚橋引退

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少し遅くなりましたが、あけましておめでとうございます🌅
新年は年末の暴飲暴食が祟って見事に胃を荒らしてしまい、初日の出と胃痛を同時に迎えた朝でした（とほほ）

今年は健康第一にすべしというメッセージだと受け止めて、健康的な身体をめざす一年にしたいと思います💪

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ぶじに年内の仕事を納めた？のか分かりませんが、とりあえず形としては納まったので本当によかったし、今解放感でじーんとしております　
みんなありがとう　また来年ももちろんがんばるよ　英気を養うように上司に言われたから社畜として養うよ、という気持ち

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千歳烏山でたいへん魅力的な創作中華と出会いました、帰りに"とっても美味しかった！よいお年を！"と酔っ払いながら叫んでしまい夫に爆笑されましたどうもありがとう　#nope

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頭が忙しくて仕事のことばかり延々と考えてしまうので、冷蔵庫のお気に入りの白ワインをグラスになみなみ注いで、（今日はがんばったからおしまい）と言ってぐびっと飲んだら少し落ち着いた。私を救う白ワインよ、ありがとう。

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鼻うがいデビューしました　すっきりしたような気もするが、まだ私の技術不足で、すっきり感に伸びしろがある気がする。

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友人と赤羽で久々の再会を果たし、色々と近況を話した。なんの利害もなく、お互いの生活や価値観を尊重できて、ただ学生時代の自分を共有しているだけの関係、貴重。ありがたい。

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きのうは上野動物園でパンダのシャオシャオに会ってきました。バイソン、ゴリラ、トラ、バクなどが気になりました