노병

그렇게 됐습니다

[노병 @nosickk]

정신병원에 다니게 되었습니다

[노병 @nosickk]

ㅇㅇ에 다니게 되었습니다
(없는데 그냥 말해보고싶었음)

[노병 @nosickk]

@mieroring 고양 고양이랑 손 잡고 돌어오길🙏🙏🙏

[노병 @nosickk]

@mieroring 초면이지만 디게 호감상이시네 꼭 살아나셧으먼 좋겠다

[노병 @nosickk]

근데 어케 살아있냐면 다행히 리얼로 인간 자체가 극단적이라 좀 있으면 금방 살고싶어해서 살아있음 불닭 한사발 때리면 싹 내려감

[노병 @nosickk]

개인정보 다 털려서 주말에 날 잡고 비번 바꿀 생각하니 너무 괴로워서 디지고싶음 멘헤라 아니고 지금 멀쩡한데 나는 그냥 인간 자체가 극단적이라 이정도의 일로도 쉽게 디지고싶어함ㅅㅂ

[노병 @nosickk]

개인정보 다 털려서 주말에 날 잡고 비번 바꿀 생각하니 너무 괴로워서 디지고싶음 멘헤라 아니고 지금 멀쩡한데 나는 그냥 인간 자체가 극단적이라 이정도의 일로도 쉽게 디지고싶어함ㅅㅂ

[노병 @nosickk]

@law_14rl 저도 그래서 아무 가족펌 갔는데 결과적으로 안 좋았긴했네요(...) 대표만 괜찮으면 다 괜찮습니다 대표만 괜찮으면... 다 각자의 복이겠죠...

[크림우동 @u520801]

엄마가 취업안되면 결혼이나 하라해서 내가 걍 내가 취업만 안되는게 아니라 연애도 안되고 걍 모든것들이 지금 다 쳐안되는 상황이다라고 1시간동안 지금까지 있었던 일 얘기하니까 입을 쳐다뭄

[라토 @rato0505]

미국에 살면 좋은 점

아기 여우들이 놀러옴

[노병 @nosickk]

하 난 망했어 티빙 등등등등에 개인정보 다 털렸다

[노병 @nosickk]

@law_14rl 좀 다른 얘긴데 제가 본 면접도 그랫어요 (참고되실지도요)

[発作ダブルツインマークⅡセカンド @nurrrrrrrrrru3]

これからガチャる人頑張ってな...2人をゲットしたら黒革手袋標準装備やで...

[1분재활 @Exercise_Rehap]

평소 오래 앉아있는 시간이 많아 어깨와 등이 뻐근한 느낌이 든다면 아래영상처럼 앉은 자세에서 대흉근(가슴 근육)을 마사지 -> 가슴 열면서 등 펴는 스트레칭 -> 등 회전 스트레칭을 따라해주세요.

대부분 어깨와 등 통증의 가장 큰 원인은 오래 앉아있는 자세로 인해 짧아진 가슴 근육(대흉근)과 등의 부족한 움직임 때문인 경우가 많습니다.

앉아있는 시간이 길어질수록 어깨는 점점 앞으로 말리고, 가슴 근육은 그 자세에 맞게 짧게 굳어지는데, 이때 짧아진 가슴 근육이 어깨를 앞으로 잡아당기면 등 근육은 늘어난 상태로 하루종일 버티느라 쉽게 지치고 뻐근한 느낌이 들 수 있습니다.

그래서 아래영상 순서대로 굳은 가슴 근육을 마사지로 풀고 가슴을 열어 짧아진 근육을 늘리고 등을 펴준 뒤, 굳어있던 등을 회전시켜 움직임을 되살려주면 어깨와 등의 불편함과 뻐근함이 줄어들 수 있습니다.

만약 스트레칭 중 통증이 느껴지거나 찌릿하고 저린 느낌이 든다면 즉시 멈춰주셔야합니다.

[노병 @nosickk]

@aseokka 아놔 저 거기 몇번 갔어요ㅠㅠㅠ 담에 시간 나시면 ㄱㄱ해요

[노병 @nosickk]

@aseokka 담에 한판 하시죠

[냉미연 @bbangj01]

지금 잡은 그 가리비... 나에게 주게....

[노병 @nosickk]

아침부터 콩나물국밥 시킴 반성

[지존호두 @zizon_hodu]

라을라~~~~~~

[이다 @2daplay]

내가 원래 엄마한테 하던 말
-난 꿈없다. 그림만 평생 그리면 된다
-한달에 200만원 버는게 꿈이다
-난 평생 집 못살거니까 괜찮다
엄마 이런 말 들을 때마다 개속상해함..
-국민작가 되서 호강시켜줄게
허세래도 이런 말 하니까 엄청 좋아함
이게 효도구나 싶음

[bunny ver.2 @phamhannied]

라면 존나 잘 끓임

[몽카 @dailymocabunny]

누워있는데 고양이가 내 방에 이렇게 들어오면 함박미소 지음