h h h h happy

Over thanking, not over thinking.

[seer🍋 @sosriseer]

มีช่วงนึงที่เดินทางไปทำงานไกลบ้านทุกวัน ป่วยบ่อยมาก เข้าออกรพทุกเดือน วันนึงหันมามองหน้าสัตว์เลี้ยงเราสองตัว ทั้งคู่เดินมาซบเรา เราร้องไห้เลย🥲 บอกเขาว่าเออ เราลาออกนะ จะอยู่บ้านเลี้ยงพวกเขาจนกว่าเราจะแข็งแรงอีกครั้ง ละก้ลาออกจริงๆ

ถึงตอนนี้เราแข็งแรงและมีงานทำ เราก็มาดูแลเขาที่ป่วยแทน รักกันดูแลกันแบบนี้ตลอดไปเลยนะ

[มุแง้ว~ @kittitikitti]

Burn out/เครียด/ ระแวง/ Panic attack/ หงุดหงิดง่าย/ ท้อแท้/ กลัวกังวลตลอดเวลา/ รู้สึกโดนตัดสินตลอด/ ไม่ถูกรับฟัง/ โดนโบ้ยความผิด/ โดนทำร้ายทางวาจาจิตใจ
ถ้าไม่ลำบากเรื่องเงินเกินไปให้รีบหนีออกมาเลย

[☀️กาต่วย - 黄小喜 @LuciaNa_Owl]

ส่วนใหญ่ถ้าขอพรแล้วไม่ได้จะมีเหตุอยู่หลักๆ
1.ยังไม่ถึงช่วงที่จะได้ ดวงยังอยู่ในช่วงรอ
2.บุญบารมียังไม่พอที่จะได้
3.ดวงชะตาเกิดการติดขัดจากการมีเจ้ากรรมนายเวรคอยบดบังให้ชดเชยชดใช้หรือกรรมของเราเองยังคงให้ผล
4.บุญของเราไม่สอดคล้องกับสิ่งนั้นๆ
5.ส่วนใหญ่เหตุมักอยู่ใน 4 ข้อนี้

[เซฟฟรฟอฟอฟอ 🐶 @Channkdr]

ด่าแบบผู้ดี ไม่มีคำหยาบ 555555555

1. ไม่เป็นไรค่ะ เข้าใจว่าคนเราถูกเลี้ยงดูมาไม่เหมือนกัน
2. อ๋อ คิดแบบนี้จริงๆ เหรอคะ นึกว่าพูดเล่น
3. ไม่ต้องอธิบายเพิ่มก็ได้ค่ะ แค่นี้ก็เห็นภาพแล้ว
4. บางความคิดเก็บไว้ในใจก็ได้นะคะ
5. พูดออกมาแบบนี้ ไม่กลัวคนอื่นเข้าใจผิดเหรอคะ
6. ถ้าพูดแล้วรู้สึกดีกับตัวเองขึ้น ก็เชิญเลยค่ะ
7. อ๋อ…นี่คือคิดก่อนพูดแล้วใช่ไหมคะ
8. ไม่เป็นไรค่ะ เราไม่ได้คาดหวังมารยาทจากทุกคน
9. เข้าใจค่ะ บางคนก็แยกไม่ออกจริงๆ ว่าอะไรควรพูดไม่ควรพูด
10. ไม่ต้องพยายามอธิบายตัวเองค่ะ ยิ่งพูดยิ่งชัด
11. มั่นใจดีนะคะ ชอบค่ะ ถึงจะผิดก็เถอะ
12. แปลกดีนะคะ ที่พูดเรื่องแบบนี้ได้อย่างภูมิใจ
13. อันนี้อยากให้ตอบจริงๆ หรือแค่อยากมีคนฟังคะ
14. พูดจบหรือยังคะ พอดีมีเรื่องสำคัญกว่านี้ต้องทำ
15. รับฟังค่ะ แต่ไม่ได้แปลว่าจะให้คุณค่ากับทุกความคิดเห็น
16. ถ้าเป็นเรา เราคงไม่กล้าพูดแบบนี้กับใครค่ะ
17. ไม่เป็นไรค่ะ อย่างน้อยวันนี้ก็ได้รู้จักคุณมากขึ้น
18. จริงๆ ไม่ต้องพูดทุกอย่างที่คิดก็ได้นะคะ
19. อ๋อ เข้าใจแล้วค่ะ ว่าทำไมคนถึงเลือกไม่เถียงด้วย
20. โอเคค่ะ เอาเป็นว่าเราหยุดตรงนี้ ก่อนที่จะรู้จักกันมากกว่านี้ดีกว่า

ลองเอาไปใช้กับพวกประสาทดู😂

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

อันนี้จริงมาก
มารยาทที่แพงที่สุด ไม่ใช่การพูดเพาะ
แต่คือการรู้ว่า เรื่องไหนควรพูด
เรื่องไหนควรเงียบ และเรื่องไหนไม่ใช่เรื่องของตัวเอง
คนที่โตแล้วจะไม่เอาปากไปก้าวล่วงขอบเขตของคนอื่นเพราะรู้ว่า คำพูดที่ไร้มารยาทจะสะท้อนสันดานได้ชัดกว่าการศึกษาเสียอีก
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ฝากไว้ให้คิด

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

มีทฤษฎีนึงบอกว่า

“สิ่งที่มาช้า อาจกำลังรอให้เราเติบโตมากพอจะรักษามันไว้”

ความสำเร็จบางอย่างต้องการวุฒิภาวะ ความรักบางรูปแบบต้องการหัวใจที่ผ่านการเยียวยา และโอกาสบางครั้งต้องการความสามารถที่มากกว่าเดิม ช่วงเวลาที่ชีวิตขอให้เรารอ จึงอาจเป็นช่วงเวลาที่กำลังสอนให้เราเข้มแข็งขึ้น เข้าใจตัวเองมากขึ้น และพร้อมขึ้นสำหรับสิ่งที่เคยขอไว้ เพราะของขวัญบางชิ้นไม่ได้มาช้าเกินไป มันเพียงมาถึงในวันที่เรามีพลังมากพอจะดูแลมัน ให้อยู่กับชีวิตเราไปได้นานที่สุด

[qt pie , @532am_]

เคยเครียด ๆ แล้วไม่รู้จะทำไง สิ่งแรกที่กูทำคือพนมมือพร้อมพูดกับเทวดาประจำตัวเหมือนพูดกับเพื่อน เล่าปัญหาให้ฟังเหมือนเล่าให้เพื่อนสนิทฟังแล้วขอพรว่าถ้าเส้นทางนี้ไม่ใช่ก็ขอให้ช่วยตัดสินใจแล้วตบให้มันเข้าที่เข้าทางให้หน่อย ถือว่าขอกันตรง ๆ เลย ตอนนั้นพูดเสร็จแล้วตลกตัวเอง เหมือนคนบ้าอ่ะ แต่ไม่กี่วันต่อมาก็ได้ไปรับรู้ความจริงบางอย่างมาจนทำให้ก้าวออกมาจากอะไรที่ toxic ได้จริง ๆ แล้วก่อนหน้านั้นก็เห็นอะไรที่มันซ้ำ ๆ แบบตัวเลขเวลาโดยบังเอิญเหมือนเขากำลังอยากจะสื่ออะไรกับเราตลอด คือแบบเออบางทีไม่ต้องไปขอพรที่ไหนหรอก ขอกับเทวดาประจำตัวน่าจะได้ผลสุดแล้วมั้ง555555555555555555

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

เพิ่มให้อีก
คำที่ใช้บ่อยในการประชุม:

– Objective = เป้าหมายการประชุม
– Purpose = จุดประสงค์การประชุม
– Attendee = ผู้เข้าร่วมประชุม
– Housekeeping = เรื่องที่จะแจ้งเบื้องต้นก่อนการเริ่มประชุม เช่น เวลา กติกา หรือ วิธีดำเนินการ
– Clarification = คำชี้แจง, ข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจตรงกัน
– Elaborate = อธิบายเพิ่มเติม, ขยายความ
– Concern = ข้อกังวล, สิ่งที่น่าเป็นห่วง
– Point of view (POV) = มุมมอง
– Perspective = มุมมองต่อเรื่องนั้น
– Clarity = ความชัดเจน
– Challenge = สิ่งที่ต้องรับมือ
– Double-check = ตรวจสอบอีกครั้ง
– Misalignment = ความเข้าใจ หรือทิศทางที่ไม่ตรงกัน
– Status update = อัปเดตความคืบหน้าของงาน
– Progress = ความคืบหน้า
– Milestone = จุดสำคัญของโปรเจกต์ที่ต้องบรรลุ
– Deadline = กำหนดส่ง
– Timeline = กรอบเวลา, ลำดับเวลาของงาน
– Priority = ลำดับความสำคัญ
– Workload = ปริมาณงาน
– Backlog = สิ่งที่ค้าง
– Estimated time of arrival (ETA) = เวลา หรือวันที่คาดว่าจะเสร็จ
– To be confirmed (TBC) = รอยืนยัน
– End of day (EOD) = ภายในสิ้นวัน
– Issue = ปัญหา หรือประเด็นที่ต้องจัดการ
– Impact = ผลกระทบ
– Mitigation = แนวทางลดผลกระทบ
– Resolution = วิธีแก้ไขปัญหาจนปัญหาถูกจัดการ
– Incident = เหตุการณ์ผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่องาน
– Proposal = ข้อเสนอ
– Option = ทางเลือก
– Recommendation = ข้อเสนอแนะ
– Criteria = เกณฑ์ที่ใช้ในการตัดสินใจ
– Consideration = การพิจารณา
– Approve = อนุมัติ
– Reject = ปฏิเสธ
– Pending = อยู่ระหว่างการรอดำเนินการ
– Action plan = แผนการดำเนินงาน
– Due date = วันที่ต้องดำเนินการให้เสร็จ
– Assign = มอบหมาย
– Monitor = เฝ้าติดตาม
– Pending items = ประเด็นที่ยังค้างอยู่
– Open items = เรื่องที่ยังไม่ได้ข้อสรุป, เรื่องที่ยังต้องดำเนินการ
– Closed item = เรื่องที่ดำเนินการเสร็จแล้ว
– Revisit = กลับมาทบทวนเรื่องนี้อีกครั้ง
– Revisit the decision = กลับมาทบทวนการตัดสินใจ

[chamark @Chamark33]

ภาษาอังกฤษชอบดู 4 ช่องนี้ จริงๆมีอีกแต่หาไม่เจอ เหมาะสำหรับคนเริ่มต้นไปจนถึงกลางๆสำเนียงฟังง่ายพูดชัด จะมีพูดคำศัพท์แล้วก็ยกตัวอย่างสถานการณ์ด้วย

แต่ละช่องก็จะมีเล่าเรื่องทั่วๆไป ชีวิตประจำวัน การให้กำลังใจ ร้านกาแฟมั้งเขามีหลายหัวข้อเลยค่ะสนุกดีนะ หรือภาษาอังกฤษจากหนังหรือซีรีส์ยอดฮิตก็มี

[のつも🦉 @yaklaao]

อยากขายช่องสอน excel กับทำ excel dashboard

จะมีช่องอาจารย์ ประเสริฐ prasertcbs อาจารย์ขยันอัพคลิปมาก เอาเวลาไหนทำ ตอน 1st job นั่งดูคลิปอาจารย์โหลดไฟล์มาทำไปพร้อมกัน

กับ We mahidol ก็สอนดี แต่นี่ดูทำคลิป dashboard สนุกดีนะ

[mars. @yoxrgravity]

ถ้าเรื่องผมนี่ให้เลยงบแค่ 100 นิดๆ เคยไปสระผมสไตล์เวียดนาม แล้วร้านใช้อะไรไม่รู้นวดผมหอมติดหัวไป 3 วัน ผมเงามาก มารู้ว่าของ just modern ตัวเคราติน ใช้จนทุกวันนี้ สมรีวิวที่บอกว่ากลิ่นเหมือนน้ำหอมแพงๆ ผมนุ่ม หอมมาก ละเงาสุด

[กระดานบอกบุญ @kadanboon1995]

ขอเชิญร่วมบุญโครงการ “น้องอิ่มท้อง...พี่อิ่มใจ” ร่วมสมทบทุนอาหารกลางวันสำหรับเด็กพิการและผู้ด้อยโอกาส เพื่อให้น้อง ๆ ได้รับอาหารที่มีประโยชน์ มีสุขภาพแข็งแรง และพร้อมสำหรับการเรียนรู้และพัฒนาตนเอง

ร่วมบุญได้ที่
🏦 ธนาคารกสิกรไทย
เลขที่บัญชี 126-1-62408-3
ชื่อบัญชี มูลนิธิเพื่อนผู้พิการและผู้ด้อยโอกาส

หรือร่วมบริจาคผ่าน QR e-Donation

📞 สอบถามเพิ่มเติม 02-114-3438

🙏 ขออนุโมทนากับทุกน้ำใจที่ร่วมส่งต่อมื้ออาหารและโอกาสดี ๆ ให้เด็ก ๆ

[กิงโกะ🍀🍅 @ginkgokook]

เหี้ยคับ
ปากจัดคับ
ชอบนินทาลูกน้องคับ
ชอบเสี้ยมคับ
ชอบเห็นลูกน้องทะเลาะกันคับ

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง พี่เขาสู้ชีวิตมาก หางานมา 1 เดือนยังไม่ได้งาน เวปไซต์เองก็มีส่วนนะ ส่งสมัครไปที่ JobsDB 18 งานไม่มีใครตอบรับเลย ในณะที่ Jobtopgun ได้การตอบรับมา 7 งาน เรื่องนี้จริงมาก เวปไซต์สมัครงานมีผลต่อการหางานแล้วจริงๆ !!!!!!

[ฟจ⁷ @ffragilee__]

ทุกคนเรามีโพยสิ่งนี้ไว้ ชั้นเรียกสิ่งนี้ว่า ‘วิชาเอาตัวรอดด้วยซอฟต์สกิล101’ เซฟได้เผื่อมีประโยชน์เอาไปปรับใช้ น่าจะช่วยเฟิสจ้อบแจ้บได้มากเลย

[RUSTLAKE ECLIPSE @rustyLAKEX]

อินเดียมันเก่งจริง + ไม่กั๊กวิชา บน YT นี่รู้เลยอ่ะว่าใช้ได้จริงกับพื้นฐานมันต่างกัน ของฝรั่งส่วนใหญ่แม่งกั๊กวิชากันหมด ตัวอย่างก็ Stack Overflow เว็บขยะ

อีกอย่างคืออินเดียมันรวบข้อมูลให้จบใน 1-2 คลิปเลย ต่างกับฝรั่งที่แม่งเป็น EP (ส่วนใหญ่น้ำ 70%) แต่ English อินเดียอาจจะแปลกหน่อย 5757555575755655

[COCO @TWOTIMESABITCH]

Tom Holland sharing a quote that said “if you have a problem with me, text me, and if you don’t have my number, you don’t know me well enough to have a problem with me” really stuck with me

[กระดานบอกบุญ @kadanboon1995]

📖 E-BOOK เพื่อธรรมทาน

ญาติธรรมทุกท่านสามารถใช้งาน หนังสือสวดมนต์อิเล็กทรอนิกส์ (E-Book) รูปแบบใหม่ พร้อมระบบ Audiobook เสียงอ่านหนังสือภายในเล่ม 🎧

✅ อ่านง่าย สบายตา
✅ พกพาสะดวก
✅ ใช้งานผ่านมือถือ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์

📲 ช่องทางการเข้าใช้งาน :
สแกน QR Code ในรูป หรือ คลิกลิงก์ 👇
https://t.co/Dw52EdgCzm
. . .
📖 บทสวดต่าง ๆ บทสวดทำวัตรเช้า-เย็น และรับฟังธรรมะเพิ่มเติมได้ที่เสียงอ่านหนังสือ สุขที่ธรรม - SukTeeDham
🔗 https://t.co/PzemEhmmeK

📖 รับฟังพระธรรมเทศนาย้อนหลัง
🔗 https://t.co/VPDCcADshm

📖 อ่านหนังสือธรรมะอิเล็กทรอนิกส์ (E-BOOK) ได้ที่
🔗 https://t.co/tQ3ZF47QmL

📖 หนังสือสวดมนต์อิเล็กทรอนิกส์
🔗 https://t.co/Dw52EdgCzm

📖 Chanting E-Book
🔗 https://t.co/Zryh7XaNXm
. . .
📌 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม / For More Information
📮 Line Official Account: @ watpahsubthawee https://t.co/g1r4IRiA1d
📱 Facebook Page: วัดป่าทรัพย์ทวีธรรมาราม | Wat Pah Subthawee Dhammaram
🌐 ข้อมูลเกี่ยวกับวัด: Monastery Information
📍 ที่ตั้ง: วัดป่าทรัพย์ทวีธรรมาราม อำเภอวังน้ำเขียว จังหวัดนครราชสีมา https://t.co/HLIf9HirXJ

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

ถ้าขยับงบขึ้นมาอีกนิดได้ก็ไปแบรนด์นี้เถอะ ไหวก็ซื้อแบบเรียบ ๆ มาใส่เองรีรันไปหลาย ๆ งานได้ไม่ติด หรือถ้าค้นเกือบทุกร้านเช่าจะมีเดรสออกงานแบรนด์นี้อยู่ตลอด ก็ดูงานดิ สวยตาแตกขนาดนี้ 🥹

[HiewHiew @hiew30T]

ทุกคนเชื่อเรื่องevil eyeมั้ย แบบเราว่าคนส่วนใหญ่ก็อยากเห็นคนอื่นได้ดีแหละ แต่บางครั้งพอเห็นคนอื่นไปได้ดีกว่า มันก็อาจมีแอบรู้สึกเปรียบเทียบกันบ้างเป็นธรรมดา คือไม่ใช่อะไรนะ เห็นคอนเท้นให้เล่าความาำเร็จของเราผ่านตาละอยากเล่นบ้าง แต่นี่แอบเชื่อเรื่องสายตาเกลียดชังไง55555