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松本市22年在住。信州大好きです。エクササイズ(トレーニングジム、筋トレ、ランニング、自転車、山登り、ダンス等)大好き。将来の趣味目標はソロキャンプ、トライアスロン、フライフィッシングです。ブログ（トレーニングネタが多いですが）も書いてますのでお時間有る方はご覧になって下さい！

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“信州やエクササイズ”に関するブログ👇を書いてます。役に立つ情報も有るかもしれないのでお時間有る方はご覧になってみて下さい！

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★信州トレーニングOyaji日記Vol 13★ 　暑い時こそ辛い物は如何でしょうか？ - zzzyutaka’s blog
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信州トレーニングOyaji日記Vol 296　アストラ製ワクチン…
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信州トレーニングOyaji日記Vol 287　池江璃花子が4月日本選手権で4種目に…
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