AnakasuhRakibAtid

a consistent sinner

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

Dulu, pas gue lagi hectic banget skripsian lagi kuliah dan nyambi ngajar (privat bahasa inggris) untuk anak kuliah juga, ada cowok yg bilang gini:

👱🏻‍♂️: ngapain sih susah payah kuliah, ngejer karir, mending juga jadi istri. Liat geh, jam tidur lu berantakan jadinya.

[Satria Rafisky @satriarafisky]

Pakar saraf dari Stanford ngebongkar satu fakta mengerikan:

"Kortisol (hormon stres) yg dibiarkan tinggi bakal merusak daya ingat lo, memperbesar pusat rasa takut di otak, dan bikin ukuran otak lo secara fisik MENYUSUT."

Ini 9 protokol alami buat ngelawan balik dan nge-reset sistem saraf lo:

1. Nyeker di atas rumput (5-7 menit)

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@irregularwyss Metis bibir. Wkwkwk 😭

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@RuangSenja_id 271 Triliun Rupiah, cash.

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@ZuyyinaAlfa Lebih ke cuma jadi pengamat aja sekarang 😂

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

Ingatkah Anda kapan bergabung dengan X? Ya, saya ingat! #MyXAnniversary

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@TopCendol @neVerAl0nely___ Terus lo bisa ngetik begini tuh MURNI karena TOLOL atau KELUARGA PELAKU?
Anak yang dianiaya sampe meninggal itu adalah bayi yang dibesarkan orangtuanya dengan kasih sayang, yang diharapkan tumbuh dewasa dan punya hidup lebih baik dari orangtuanya. Otak lo dimana gue tanya?!

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@KapudS640 Kasih tau mertua adikmu kak, aku 29 tahun anak baru 1 dan usia 1.5 tahun. Tempeleng aja bilang usia 26 harusnya anak udah 2.

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@MasMasSeleramu Ruwettt

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@keluhkesahkonoh Waktunya cerai mba. 4 tahun bukan waktu yang sebentar buat nahan semua penghinaan itu.

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@linadreaamy 8kg

[Console Age @console_age]

Gw ngumpulin video buat ngejawabin orang di WhatsApp.

Silahkan disimpan 🙏🏻

[AnakasuhRakibAtid @ns_uning]

@txtharihariWNI Nambah dikit bisa sapet kebaya Ivory studio nderrr, mending beli jadi aja gak siii

[lou @lounoiree]

TERIMA KASIH WARGA KARENA MEMPERTEMUKAN AKU DENGAN HACK INI 😭🫰🏻💗

[lou @lounoiree]

GAK NYANGKA BIBIR PINK DAN SEHAT TUH BUKAN CUMA FAKTOR GENETIK 😭💗💗

[lou @lounoiree]

MAAF TAPI AKU HARUS SHARE INI 😭💗

[lou @lounoiree]

Semahal-mahalnya sprei kalian, ga ada yang bisa menandingi adem dan dinginnya sprei jadul ini😌

[gea @apolokacang]

jangankan laut… swiss bahkan gak punya kebun kakao, tapi mereka rajanya cokelat dunia🥲

indonesia ngehasilin berton-ton biji cokelat, kok tetap gabisa??? padahal ADA cokelat aceh sumatera yg kualitasnya BUKAN KALENG2😭🫵🏼

[TIRTA @tirta_cipeng]

- makan bergizi
- olahraga tratur
- tidur tratur
- stress management

Lalu: facial wash 2x , moisturizer, sun screen.
Jika ada budget kontrol skin barrier rutin ke spDVE

Itu aja aku.

[Bhaguz Hernawan @bhaguz_403]

Fitur-fitur baru di iOS 18.
Ada apa aja sih? Yuk kita bahas!

A thread

[SEPUTAR INDONESIA @kebajikanatas]

SAVE INI,
SEBAGAI PENGINGAT
SEBELUM TERLAMBAT

1. Tekanan Darah: 120/80
2. Denyut Nadi: 70-100
3. Suhu Tubuh: 36.8-37
4. Pernapasan: 12-16
5. Hemoglobin: Pria (13-18) Wanita (11.5-16)
6. Kolesterol: 130-200
7. Kalium: 3.5-5
8. Natrium: 135-145
9. Trigliserida: 220
10. Jumlah Darah dalam Tubuh: 5-6 Liter.
11. Gula Darah: Anak-anak (70-130) Dewasa (70-115)
12. Zat Besi: 8-15 mg
13. Sel Darah Putih: 4.000-11.000
14. Trombosit: 150.000-400.000
15. Sel Darah Merah: 4.6-6 Juta
16. Kalsium: 8.6-10.3 mg/dL
17. Viitamin D3: 20-50 ng/ml
18. Vitamin B12: 200-900 pg/ml