بدلاً من قضاء ساعتين في مشاهدة نتفليكس الليلة.. شاهد هذه المحاضرة من جامعة ستانفورد! 🚨
أوضح وأبسط شرح يمكن أن تراه عيناك لكيفية عمل ChatGPT و Claude كواليس خلف الشاشة!
سواء كنت لم تلمس الذكاء الاصطناعي في حياتك، أو تستخدمه يومياً منذ سنوات.. هذه المحاضرة ستغير طريقة فهمك له تماماً! 🤯
📌شاهد المحاضرة الآن! 👇
Entah nanti Argentina juara atau nggak, Messi tetap jadi pemain terbaik sepanjang sejarah sepak bola. No debat.
Entah nanti ketinggalan dua trofi Pildun apa nggak, CR7 adalah satu-satunya pemain sepak bola yang bisa mengimbangi Messi. No debat.
Entah akhirnya dapet trofi Piala Dunia atau nggak, Neymar tetaplah pangeran dalam sepak bola. Seseorang yang bikin kita terkagum-kagum akan pesonanya. No debat.
Terserah siapa sosok yang kita pilih jadi inspirasi. Yang jelas, kita beruntung bisa menyaksikan mereka merumput. Sebuah cerita yang tidak akan henti-hentinya kita ceritakan ke generasi berikutnya🥹❤️
Tadi nanya istri, gimana sih caranya km bikin carousel post yg lucu gini?
pas aku udah taau langsung reflek, "Lahh gini doang??"
Memang kalo Ibu2 udah punya niat, pake HP pun bisa lucu gini
Aku pun amaze hha
Izin aku jadiin threads yaa..
Save jika tutorialnya mencerahkan~
DOPAMIN TERBURUK
Drugs
Pornografi
Minum alkohol
Taruhan, Judi online
Scrolling sepanjang malam
Ngecek notifikasi HP terus2an
Makan makanan yang high-ultra proses
Marah2 sama orang gak dikenal di internet
--------------------------------
DOPAMIN TERBAIK
Mengistirahatkan otak dari stimulasi berlebih
Membaca cerita/buku fiksi dan nonfiksi
Ambil waktu berenang di air laut
Berolahraga ringan setiap hari
Bersihkan/rapikan rumah
Jalan kaki tanpa gadget
Memberi/kontribusi
Belajar skill baru
#SEBARIN
Buat kamu yg lg kacau pola tidurnya, tlg bookmark & baca utas ini!
1. Usahain tidur & bangun pada waktu yg sama setiap hari, meski weekend.
2. Pastiin kasur & kamarmu nyaman. Bantal gak ketinggian
3. Tidur lampu gelap. Klo masih belum bisa, coba redupin ruangannya, atau latihan pake masker penutup mata
4. Jangan konsumsi kafein 6 jam sebelum tidur
5. Jangan pula makan berat dlm 2-3 jam sebelum tidur
6. Jgn tidur siang terlalu lama. Maksimal 20-60 menit aja. Terus jgn pula tidur siang di atas jam 3 sore
7. Olahraga teratur. Udah banyak yg ngebuktiin klo olahraga bikin tidur lebih nyenyak. Tapi jgn olahraga berat di 1 jam sebelum tidur ya!
Kira2 bisa dilakukan nggak?
Dan ternyata..
- orang yang bangun jam 5 buat siap-siap berangkat kerja
- makan siang buru-buru
- jam 9 malem udah tidur biar besok nggak tepar pas kerja
itu udah bukan orang tua kita lagi, tapi kita yang sekarang
Who is your favourite ever footballer from the following countries?
🇪🇸 Busquets/Pedri
🇦🇷 Claudio Lopez/Julian Alvarez
🇩🇰 Brian Laudrup/Christensen
🇵🇹 Nuno Gomez/Joao Neves
🇳🇱 Zenden/Timber
🇨🇱 Zamorano/??
Solusi agar tak terkena jebakan brain rot :
- tumbuhkan habit baca long form article atau buku.
- tumbuhkan habit olahraga (mager akan bikin otak mudah tulalit)
- rutin lakukan deep thinking tanpa gangguan distraksi hape.
Baca artikel X berikut ini ya ⬇️⬇️👍👍
Vince Gilligan says he's in no hurry to get going on Season 2 of PLURIBUS. Understood, but hey, Vince, if you're listening: I'm not getting any younger.
Barusan ada yang parkir mobil di sebelah mobil ku. Trus buka pintu dengan keras sampe kena ke mobil ku.
Tampangnya lempeng aja. Kek ga terjadi apa-apa. Kek itu udah kebiasaan dia. 😂
Gue bengong liatin tuh org.
Ga ada minta maaf, ga ada apa-apa.
Dia jalan pergi dengan santai.
Gue gimana?
Emosi sih. Mau marah.
Tapi gue mikir lagi, tuh org bisa dengan flat aja, ga merasa bersalah, artinya something is pretty wrong inside him. 👀
In this economy, sejujurnya I don't wanna provoke anyone sih. 🙄 Let it be aja.
Ga mau ada interaksi apapun dengan orang itu. A small dent on my car is not a big deal for me.
Protes dan ribut, ujungnya ga tau ke mana ya. 👀 Gue mau hidup damai aja dah. Go about my day like normal.
Akhirnya udah, ketawa sendiri aja dan nulis tweet ini.
Will you do the same?
Buat 20 dan 30an kali, ya:
1. Tubuh itu ngambeknya makin cepat setelah 40. Di usia 20/30-an kita masih ngerasa kebal. Misal, tidur jam 3 pagi besoknya masih bisa jogging. Tunggu umur 40. Salah bantal 2 cm aja besok bisa berasa patah leher. 😩😩😩😭 jadi… perlakukan olahraga bukan hanya untuk gaya hidup, tapi survival kit.
2.Olahraga tuh bukan buat kurus doang. Tapi buat kualitas hidup yang lebih jos. Biar kita bisa naik tangga tanpa dengkul ngambek minta ganti oli, dan tanpa ngos-ngosan. Aku masih sanggup naik 5-6 lantai without losing my breath. Intinya, investasi terbaik di umur 20 dan 30an? Otot. Dividennya kerasa di umur 40an.
3. I know this is very hard especially to those who are still in the 20s. But please, stop spill semua ke media sosial. Oversharing itu gak keren. Seringnya malah jadi bumerang.
Semakin gede umur, aku semakin sadar: Privasi itu luxury. Ada hal yang makin indah kalau cuma kamu dan orang terdekat yang tau. Jangan jadikan hidupmu museum terbuka buat penonton yang nggak bayar tiket.
4. Mind your own business. Umur 20-30 tuh masih penuh overthinking soal apa kata orang sampe aku sadar: orang juga sibuk mikirin dirinya sendiri, bukan kita. Lebih tenang hidup kalau energi fokus ke hal-hal yang benar penting.
5. Cari inner peace, bukan applause.
Validasi itu candu, tapi … Inner peace itu aset. Di pertengahan 30an aku akhirnya ngerti: ketenangan itu bukan datang dari likes, tapi dari boundaries dan tidur cukup. A bit more about boundaries: learn to say no without having to explain yourself, without feeling guilty apalagi ngerasa gak enak. Stop being a yes man yang pada akhirnya kita dijaidiin keset. Kita bisa banget jadi asertif dan tegas tanpa perlu menaikkan nada bicara.
6.Belajar investasi lebih cepat.
Di 30-an, uang tuh berasa gampang datang-gampang pergi. Di 40-an aku sadar: the earlier you invest, the earlier you can relax.
Jangan cuma kerja buat bayar tagihan, tapi kerja buat the future-you.
7. Jangan takut berubah.
Di umur 20an or 30an, sebagian dari kita masih sering ngerasa harus mempertahankan semuanya; citra, circle, pilihan hidup, bahkan yang udah nggak cocok lagi. Terus dengan tololnya mau-mauan dijadiin keset idup sama orang yang gak tau terima kasih karena takut ditinggalin. 😭
Di pertengahan 30 an aku sadar:
perubahan itu bukan ancaman, tapi upgrade.
Masuk the big 4, aku sih udah bodo amat. I cut people off like putting trash in the trash can. And i kid you not, my life has never been better 😍
Banyak hal ternyata nggak perlu dipertahankan, cukup dilepas dengan elegan. Dan keputusan-keputusan yang dulu kita buat karena ego… sekarang kita dapet clarity dan bisa lihat dengan jelas: mana yang beneran penting.
Hidup jadi lebih ringan ketika kita pilih diri sendiri, bukan ekspektasi orang.
Bjir panjang amat. (Balik ngadon brownies)
Grok, baca dan analisa dari semua twit saya
@grok
Nama :
Jenis Kelamin :
Usia :
Pencapaian :
Hobi :
Pekerjaan :
Masa depan :
10 hal yang disukai :
10 hal yang tidak disukai :