nunaa

[iwhale @iwhale]

พับผ้าผิดมาทั้งชีวิต 😩

[𝑵𝒂𝒈𝓲. @00choco000]

この眉毛の描き方めちゃくちゃ垢抜ける😭

[Bloom Her Life @glowstronggirl]

This video will change your life

[Fitness Freak @fitdaddy_]

Gym Vs Home

[Sanook News @SanookNews]

แพทย์ไตเตือน! "3 อาหารสีดำ" ที่ช่วยดูแลไตได้จริง อย่าหากิน "ถั่วดำ-งาดำ" บำรุงไต

อ่านต่อ: https://t.co/pt1I8L7pUX

[⚙️วิดวะ❤️ตรวจเข้มๆ😎 @Civil_Eng_CU]

กฎกระทรวงใหม่ออกมาแล้วนะครับ … ติดตั้งแผงโซล่าเซลล์บริเวณใดบริเวณหนึ่งบนหลังคาน้ำหนักไม่เกิน 20 กิโลกรัมต่อต���รางเมตร ไม่ถือว่าเป็นการดัดแปลงอาคาร

[จูนิเบียวร์๙ (ยุ่งอยู่) 🇹🇭 @junifactcheck]

โพสต์นี้ดีมาก และยาวมาก อธิบายเรื่องการขายหุ้นชินคอร์ป และที่มาของการประเมินภาษี 1.7หมื่นล้าน ที่ทักษิณต้องจ่ายอย่างละเอียด ชัดเจน และเข้าใจง่าย

ไม่สามารถย่อได้ค่ะ เพราะรายละเอียดมันเยอะ

1/4 (มีต่อ)

Cr. คุณมิก ผศ.ดร. ยุทธนา ศรีสวัสดิ์ CEO iTAX

[Skyboyz @Skyboyz15]

ของบริจาคให้ทหารแนวหน้า นั่นคือ น้ำใจจากคนในชาติ
รักและสามัคคี ไม่คลางแคลงใจกัน เพื่อชาติไทย 🪖❤️🇹🇭
#กองทัพภาคที่2 #ทหารไทย #ของบริจาค
#ทหารแนวหน้า #กันจอมพลัง #ไทยกัมพูชา
#ชายแดนไทยกัมพูชา #จิตอาสา

[บวรเดช เงินส้มซื้อได้ทุกอย่าง @Baworndet24761]

คศ 1967 ณ ทำเนียบขาว
ภาพจร���ง ยิ่งกว่าหนังฮอลิวู้ด

[แอคติดตาม สงครามนิวเคลียร์ล้างโลก @ThaiRiots]

“ยัดเข้าไป!”

“ใส่เลย อย่าคิดมาก!”

��เยี่ยม!!”

คลิป! ทหารไทยไม่ยิงมั่ว!

#cambodiaopnedfire
#กองทัพบก #กองทัพอากาศ
#ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด
#กองทัพไทย

[💛🇹🇭 ตาตั้ม IO VIP ✌🏻✌🏻 @radhakarn]

ฉินฮุ่ย: รอยมลทินแห่งแผ่นดินซ่ง บทเรียนของผู้ทรยศชาติ

ในประวัติศาสตร์จีนที่ยาวนานนับพันปี มีชื่อหนึ่งที่แม้ผ่านกาลเวลาไปนานเพียงใด ก็ยังคงเป็นสัญลักษณ์ของ "ความชั่วช้า" และ "การขายชาติ" ชื่อของเขาคือ ฉินฮุ่ย (秦桧)

ฉินฮุ่ยเป็นขุนนางคนสำคัญแห่งราชวงศ์ซ่งใต้ (Southern Song) ดำรงตำแหน่งอัครมหาเสนาบดีในรัชสมัยจักรพรรดิซ่งเกาจง เขาไม่เพียงเป็นนักปกครองที่มีอำนาจสูงสุดในแผ่นดิน หากแต่ยังเป็นผู้มีบทบาทสำคัญในเหตุการณ์ที่ประชาชนจีนจดจำอย่างเจ็บปวดที่สุด: การประหารแม่ทัพเยว่เฟย วีรบุรุษผู้ยืนหยัดต่อสู้เพื่อทวงแผ่นดินจากเผ่าจิน

ฉินฮุ่ยดำรงตำแหน่งอัครมหาเสนาบดีในรัชสมัยจักรพรรดิ ซ่งเกาจง (宋高宗) และเป็นหัวหน้าขั้วการเมืองฝ่ายที่สนับสนุนการเจรจาสันติภาพกับ ราชวงศ์จิน (Jin) ซึ่งเป็นศัตรูที่รุกรานราชวงศ์ซ่งจากทางเหนือ โดยใน พ.ศ. 1685 (ค.ศ. 1142) เขาเป็นผู้มีบทบาทสำคัญในการลงนามใน สนธิสัญญาเส้าซิง (Shaoxing Treaty, 紹興和議) ซึ่งกำหนดให้ราชวงศ์ซ่งต้องยอมรับการเป็นประเทศราชของจิน และยอมจ่ายเครื่องบรรณาการประจำปี

เยว่เฟยคือภาพแทนของความจงรักภักดีต่อแผ่นดิน เขารบเพื่อราชวงศ์ซ่ง ทวงคืนเมืองที่ตกอยู่ในเงื้อมมือศัตรู ทว่าในทางตรงข้าม ฉินฮุ่ยกลับเลือกเส้นทางของความสยบยอม เขาผลักดันให้ซ่งทำสนธิสัญญาสงบศึกกับเผ่าจินอย่างเสียเปรียบ บางตำรากล่าวว่าเพราะต้องการรักษาอำนาจทางการเมืองและผลประโยชน์ส่วนตัว

ฉินฮุ่ยกลัวว่าเยว่เฟยจะกลายเป็นภัยต่ออำนาจของตน จึงใส่ร้ายป้ายสีจนเยว่เฟยถูกประหารชีวิตโดยไม่มีหลักฐานแน่ชัด เหตุการณ์นี้สร้างความสลดใจไปทั่วทั้งแผ่นดิน

ตำนานที่ถูกเล่าขานในภายหลังบอกว่า คำสั่งประหารเยว่เฟยนั้นถูกซ่อนไว้ใน เปลือกส้ม และส่งถึงมือจักรพรรดิซ่งเกาจงโดยภรรยาของฉินฮุ่ยเอง ซึ่งทำให้เหตุการณ์นี้ยิ่งเป็นที่จดจำและสาปแช่งจากประชาชนตลอดหลายศตวรรษ

หลังจากเยว่เฟยถูกประหารใน พ.ศ. 1685 ชื่อของเขาถูกล้างมลทินใน พ.ศ. 1706 โดยจักรพรรดิซ่งเสี้ยวจง และได้รับยกย่องเป็นวีรบุรุษของชาติ ขณะที่ฉินฮุ่ย กลับถูกประชาชนตราหน้าว่าเป็นผู้ขายชาติ

หลังจากฉ��นฮุ่ยเสียชีวิต แม้กาลเวลาผ่านไปหลายร้อยปี ประชาชนจีน��็ยังไม่ให้อภัยเขา รูปปั้นฉินฮุ่ยและภรรยาถูกตั้งคุกเข่าอยู่หน้าสุสานของเยว่เฟยที่เมืองหางโจว เพื่อให้ผู้คนสาปแช่งและถ่มน้ำลายใส่จนถึงทุกวันนี้

เรื่องราวของฉินฮุ่ยกลายเป็นแบบเรียนของความเลวร้ายทางการเมือง คนที่ยอมแลกเกียรติของแผ่นดินเพื่ออำนาจตนเอง แม้จะมีอำนาจสูงสุดเพียงใด แต่ในประวัติศาสตร์ เขาจะถูกจารึกไว้ในฐานะ ผู้ทรยศ ไม่ต่างจากตัวร้ายในมหากาพย์ของชาติ

ถ้าอ่านถึงตรงนี้แล้วนึกถึงใคร... บอกเขาได้เลยว่านั่นแหละขายชาติ

Cr. เพจ ปราชญ์ สามสี

[แนวหน้าออนไลน์ @naewna_news]

'อ.เฉลิมชัย'เดือด!!! วาดภาพพร้อมข้อความ ย้ำเตือนจิตสำนึกนักก���รเมืองไทย

#เฉลิมชัยโฆษิตพพัฒน์ #นักการเมืองไทย #อาจารย์เฉลิมชัย

[💛🇹🇭 ตาตั้ม IO VIP ✌🏻✌🏻 @radhakarn]

เรื่องจริง!
อีก 3 ปี ระบบสาธารณสุขจะพัง ในขณะที่ประชาชนยังไม่รู้ตัว!

(ใครไม่อยากให้พังฝากตะโกนดังๆ คนละแชร์ เพื่อช่วยประเทศไทยครับ)

ทุกวันนี้หลายคนยังรู้สึกอุ่นใจว่า “ไปโรงพยาบาลแล้วรักษาฟรี”
บัตรทองทำให้เรารักษาได้โดยไม่ต้องควักเงินจ่ายตอนป่วย — ฟังดูดีมากครับ

แต่ในฐานะคนทำงานในระบบสาธารณสุข ผมอยากเล่าให้ฟังตรง ๆ ว่า
ข้างในระบบนี้มันกำลังพังลงอย่างช้า ๆ และถ้าไม่รีบแก้
อีกไม่เกิน 3 ปีข้างหน้า เราอาจไม่มีระบบนี้ให้ใช้กันอีกเลย

โรงพยาบาลรัฐ ขาดทุนหนัก แต่คนไข้ไม่รู้

วันนี้ โรงพยาบาลรัฐทั่วประเทศกำลังขาดทุนอย่างห��ักครับ
• มีถึง 218 แห่งที่เงินบำรุงติดลบ
• อีก 91 แห่งเหลือเงินไม่ถึง 5 ล้านบาท ซึ่งน้อยเกินจะเอาไว้รับมือวิกฤตอะไรได้
• ต้นทุนเฉลี่ยในการรักษาผู้ป่วยในอยู่ที่ 13,000 บาทต่อราย
• แต่ สปสช. จ่ายให้แค่ 7,100 บาท เท่านั้น (ข้อมูลปี 2568)

โรงพยาบาลไม่ได้กำไรจากใคร ไม่มีนักลงทุน ไม่มีผู้ถือหุ้น
รายได้ทั้งหมดก็ใช้เพื่อรักษาคนไข้
แต่ตอนนี้ ผมเห็นด้วยตาตัวเองว่า หลายแห่งต้องควักจ่ายเองเกือบครึ่ง และมันไม่ไหวแล้วครับ

นโยบายดี แต่ไม่มีเงินพอจะทำ

ผมไม่ได้ค้านนโยบายใหม่ ๆ เลย เช่น
• ส่งยาให้ผู้ป่วยถึงบ้าน
• ให้คนไปรับยาที่ร้านยาใกล้บ้าน
• เจาะเลือดถึงที่บ้าน
ฟังดูดีและช่วยลดความแออัดในโรงพยาบาลได้จริง

แต่คำถามคือ… แล้วงบมาจากไหน?
เพราะตอนนี้แค่รั���ษาคนไข้หนัก ๆ ยังแทบไม่มีเงิน
บางแห่ง ICU เตียงเต็ม คนไข้รอคิว
ในขณะที่งบก้อนหนึ่งกลับถูกใช้ไปกับบริการที่ “เบา” กว่า และควบคุมต้นทุนได้ง่ายกว่า

งบที่เคยมี… กำลังหายไปทีละปี

ตอนหลังโควิด เคยมีเงินในระบบสูงถึง 80,000 ลบ. แต่ลดลงปีละเกือบ 20,000 ลบ. ตอนนี้เหลือประมาณ 40,000 ลบ. คาดว่าอีกไม่ถึง 3 ปี อาจไม่มีเหลือ ถ้าไม่มีการเปลี่ยนแ��ลง
และมีแนวโน้มว่าจะ “หมด” ภายใน 3 ปี

ผมไม่ได้พูดเล่นนะครับ — นี่คือข้อมูลจากโรงพยาบาลจริง ๆ
ถ้าไม่มีใครเริ่มแก้ตอนนี้ เราจะเห็นโรงพยาบาลทยอยเจ๊ง
และระบบที่เคยรักษาคุณได้ฟรี อาจไม่มีให้คุณใช้อีกต่อไป

ถึงเวลาที่ทุกคนรงมถึง สปสช ต้องพูดความจริง

วันนี้คนในระบบเริ่มพูดกันตรง ๆ ว่า
ต้องกล้ายอมรับว่า “ระบบมีปัญหา” และรีบหาทางแก้ด้วยกัน

ข้อเสนอที่ผมเห็นด้ว��อย่างยิ่ง:
• หยุดเพิ่มสิทธิประโยชน์แบบไม่ดูงบ
• ปรับอัตราค่ารักษาให้ตรงกับต้นทุนจริง
• ถ้ามีนโยบายใหม่ ต้องชัดเจนว่า ใครจะรับผิดชอบค่าใช้จ่าย
• ตั้งกองทุนช่วยโรงพยาบาลที่กำลังล้ม
• ใช้ทรัพยากรให้เหมาะกับระดับความรุนแรงของผู้ป่วย

ประชาชนควรรู้ความจริง ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไป

ผมเข้าใจดีครับว่าทุกคนอยากได้บริการที่ดี รวดเร็ว และไม่ต้องเสียเงิน
แต่ในโลกแห่งความเป็นจริง ��ะบบแบบนั้นต้องมีคนแบกรับต้นทุน
ถ้าไม่มีใครแบก… สุดท้ายก็จะพังไปทั้งระบบ

ผมไม่ได้เขียนเพื่อให้ใครตกใจ
แต่เขียนเพื่อบอกว่า ถึงเวลาที่เราต้องช่วยกันแล้วครับ

ถ้าเราไม่เริ่มจากการ “ยอมรับความจริง” วันนี้
วันหน้าคำว่า “รักษาฟรี” อาจจะเหลือแค่ในความทรงจำ

สรุปจากงานสัมมนา “ทิศทางการดำเนินงานระบบบัตรทองในปัจจุบันและอนาคต“


[A Nice Entertainment @ANiceEnt]

“เจฟ ซาเตอร์” และ 6 หนุ่ม “ PROXIE ”ถ่ายภาพกับผู้บริหารในงาน "Halls Sugar Free Mints - Refreshing The Flavorful You"

#HallsMintsJeffSatur
#เจฟซาเตอร์ #JeffSatur
#HallsMintsPROXIE
#PROXIEth #HallsMints
#HallsMintsเย็นยาวนาน20นาที
#เย็นไว้หายใจแล้วไปต่อ

[𝘾𝙝𝙖𝙢𝙨𝙜𝙞𝙧𝙡🍑 @chams_girl]

พสจีนชีทำเรื่องอีกละ อันนี้กำลังฮิตเลยเป็นลิขวิดบรัชที่ทาแล้วเหมือนเบลอผิวไปเลย ปิดรอยสิวได้อีก บรัชหรือคอลซีลเลอร์เอาดี อันนี้ของแบรนด์ AZTK ราคาร้อยกว่าบาทเอง ตำแล้วว���

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

มารีวิวคุชชั่นคุมมัน 20 ตัว คัดมาแล้วเน้นติดทน เบลอผิว ปกปิดดี ไม่ดรอปไม่หยือ แบรนด์เกา แบรนด์ไทย แบรนด์เมกา มีหมดรวมมาให้

[👩‍🌾0xAirdropFarmer @0xairdropfarmer]

Ray Dalio เคยเตือนล่วงหน้า:

• ฟองสบู่ญี่ปุ่น
• วิกฤตแฮมเบอร์เกอร์ปี 2008
• สงครามอำนาจระหว่างจีน-สหรัฐฯ

วันนี้เขากำลังส่งสัญญาณ “จุดเปลี่ยนครั้งใหญ่” ของตลาดโลก

เรากำลังเข้าสู่ยุคเปลี่ยนโครงสร้างการเงิน

ต่อไปนี้คือสิ่งที่ Dalio มองเห็น และสิ่งที่เราควรท���
↓

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

เปิดเผยต้นทุนที่แท้จริงของกระเป๋าแบรด์เนม