S’

@nuqkez

☁️🌝☁️

Joined October 2009

124 Following

16 Followers

329 Posts

nuqkez retweeted

ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈

@psmark1821

almost 2 years ago

แปะไว้ค่ะ อันนี้ดีมาก

18K

13K

nuqkez retweeted

nana @nxxkg28

about 2 years ago

มีใครมีคำแปล oxford 3000 คำบ้างคะ อันนี้เค้าเอามาจากทวิตแต่จำไม่ได้ว่าเอามาจากใครค่ะ🥹🥹

33K

19K

21K

nuqkez retweeted

•บาร์จเฉยๆ•

@Basniixz

about 2 years ago

4 เคล็ดลับของคนดึงดูด ‘โชคดี’ ที่จะทำให้งาน + ชีวิตสำเร็จและมีความสุข . ศาสตราจารย์ Richard Wiseman ได้ทำการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับธรรมชาติของความโชคดีเป็นเวลา 10 ปี ซึ่งเขาได้ไปพูดคุยในช่อง Deep Dive with Ali Abdaal เพื่ออธิบายถึงวิธีคิดและพฤติกรรมของคนที่โชคดี รวมถึงหลักการที่คุณสามารถนำไปใช้ในชีวิต เพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จได้ง่าย ๆ . โชคดีไม่ได้เป็นเพียงแค่ความบังเอิญ แต่เป็นผลมาจากวิธีคิดและการกระทำของเราเอง หลักการสำคัญที่คนโชคดีใช้เพื่อเพิ่มโอกาสและความสำเร็จในชีวิตมีดังนี้: . . ✅ เปิดรับโอกาสใหม่ๆ . คนโชคดีมักเปิดรับโอกาสที่เข้ามาในชีวิต และพร้อมที่จะปรับตัวตามสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลง พวกเขามีเป้าหมายชัดเจน แต่ไม่ยึดติดกับวิธีการที่จะไปถึงจุดหมายนั้น การปรับตัวและความยืดหยุ่นทำให้พวกเขาสามารถใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ . . ✅ เชื่อมั่นในสัญชาตญาณ . คนโชคดีให้ความสำคัญกับสัญชาตญาณและความรู้สึกภายใน เมื่อมีความรู้สึกบางอย่างเกิดขึ้น พวกเขาจะรับฟังและใช้มันในการตัดสินใจ การเชื่อมั่นในสัญชาตญาณช่วยให้พวกเขาเลือกทางที่ถูกต้องในหลาย ๆ สถานการณ์ . . ✅ มองโลกในแง่ดี . การมีทัศนคติเชิงบวกทำให้คนโชคดีสามารถรับมือกับความล้มเหลวและอุปสรรคได้ดีขึ้น ความมองโลกในแง่ดีเป็นเหมือนคำทำนายที่ทำให้เกิดขึ้นจริง เพราะเมื่อเรามองโลกในแง่ดี เราก็จะมีพลังในการต่อสู้และก้าวผ่านปัญหา . . ✅ ความยืดหยุ่นและการฟื้นตัว . คนโชคดีมีความสามารถในการฟื้นตัวจากความล้มเหลวและอุปสรรค พวกเขาไม่มองสิ่งที่เกิดขึ้นว่าเป็นโชคร้าย แต่เป็นโอกาสที่จะเรียนรู้และเติบโต การมองโลกในแง่นี้ทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นและสามารถปรับตัวได้เสมอ . . หลายคนอาจคิดว่าความโชคดีเป็นสิ่งที่ติดตัวมาแต่กำเนิด แต่ความจริงแล้วหลักการเหล่านี้สามารถพัฒนาได้ผ่านการฝึกฝนและการเรียนรู้ การใช้วิธีที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับจะช่วยให้เราพัฒนาและเพิ่มโอกาสในชีวิตได้จริง . สรุป . หลักการของคนโชคดีไม่ใช่เรื่องยากที่จะนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน เพียงแค่เปิดรับโอกาสใหม่ ๆ เชื่อมั่นในสัญชาตญาณ มองโลกในแง่ดี และมีความยืดหยุ่นในการเผชิญกับอุปสรรค เราก็สามารถเพิ่มความโชคดีและความสำเร็จในชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ บทความจากเพจ : Skooldio https://t.co/L4RhuxlMlD Source : https://t.co/SDD4hE0QF3

Basniixz's tweet photo. 4 เคล็ดลับของคนดึงดูด ‘โชคดี’
ที่จะทำให้งาน + ชีวิตสำเร็จและมีความสุข
.
ศาสตราจารย์ Richard Wiseman ได้ทำการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับธรรมชาติของความโชคดีเป็นเวลา 10 ปี ซึ่งเขาได้ไปพูดคุยในช่อง Deep Dive with Ali Abdaal เพื่ออธิบายถึงวิธีคิดและพฤติกรรมของคนที่โชคดี รวมถึงหลักการที่คุณสามารถนำไปใช้ในชีวิต เพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จได้ง่าย ๆ
.
โชคดีไม่ได้เป็นเพียงแค่ความบังเอิญ แต่เป็นผลมาจากวิธีคิดและการกระทำของเราเอง หลักการสำคัญที่คนโชคดีใช้เพื่อเพิ่มโอกาสและความสำเร็จในชีวิตมีดังนี้:
.
.
✅ เปิดรับโอกาสใหม่ๆ
.
คนโชคดีมักเปิดรับโอกาสที่เข้ามาในชีวิต และพร้อมที่จะปรับตัวตามสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลง พวกเขามีเป้าหมายชัดเจน แต่ไม่ยึดติดกับวิธีการที่จะไปถึงจุดหมายนั้น การปรับตัวและความยืดหยุ่นทำให้พวกเขาสามารถใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่
.
.
✅ เชื่อมั่นในสัญชาตญาณ
.
คนโชคดีให้ความสำคัญกับสัญชาตญาณและความรู้สึกภายใน เมื่อมีความรู้สึกบางอย่างเกิดขึ้น พวกเขาจะรับฟังและใช้มันในการตัดสินใจ การเชื่อมั่นในสัญชาตญาณช่วยให้พวกเขาเลือกทางที่ถูกต้องในหลาย ๆ สถานการณ์
.
.
✅ มองโลกในแง่ดี
.
การมีทัศนคติเชิงบวกทำให้คนโชคดีสามารถรับมือกับความล้มเหลวและอุปสรรคได้ดีขึ้น ความมองโลกในแง่ดีเป็นเหมือนคำทำนายที่ทำให้เกิดขึ้นจริง เพราะเมื่อเรามองโลกในแง่ดี เราก็จะมีพลังในการต่อสู้และก้าวผ่านปัญหา
.
.
✅ ความยืดหยุ่นและการฟื้นตัว
.
คนโชคดีมีความสามารถในการฟื้นตัวจากความล้มเหลวและอุปสรรค พวกเขาไม่มองสิ่งที่เกิดขึ้นว่าเป็นโชคร้าย แต่เป็นโอกาสที่จะเรียนรู้และเติบโต การมองโลกในแง่นี้ทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นและสามารถปรับตัวได้เสมอ
.
.
หลายคนอาจคิดว่าความโชคดีเป็นสิ่งที่ติดตัวมาแต่กำเนิด แต่ความจริงแล้วหลักการเหล่านี้สามารถพัฒนาได้ผ่านการฝึกฝนและการเรียนรู้ การใช้วิธีที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับจะช่วยให้เราพัฒนาและเพิ่มโอกาสในชีวิตได้จริง
.
สรุป
.
หลักการของคนโชคดีไม่ใช่เรื่องยากที่จะนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน เพียงแค่เปิดรับโอกาสใหม่ ๆ เชื่อมั่นในสัญชาตญาณ มองโลกในแง่ดี และมีความยืดหยุ่นในการเผชิญกับอุปสรรค เราก็สามารถเพิ่มความโชคดีและความสำเร็จในชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ

บทความจากเพจ : Skooldio
https://t.co/L4RhuxlMlD

Source : https://t.co/SDD4hE0QF3

13K

nuqkez retweeted

เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์

@PaoRangThong

almost 3 years ago

สรุปการจัดการการเงินพื้นฐานที่ตัวเองใช้มาให้ เริ่มตั้งแต่เงินเข้าบัญชีไปจนถึงการลงทุนเลย เรื่องการเงินรีบจัดการก่อน = ได้เปรียบ พอฐานเรื่องการเงินเราดี ชีวิตเราจะเข้า easy mode เอง 1. รวมรายรับทุกทางเข้ามาด้วยกันในบัญชีเดียว แล้วทำ budgeting ว่าจะกระจายไป 2 / 3 / 4 / 5 เท่าไหร่ - ในชีวิตเราจะสามารถหารายรับมาสะสมความมั่งคั่งได้จาก 2 ทางคือ การขายแรงงานชั่วคราวของตัวเอง (Labor) + การบริหารทรัพย์สิน (Asset) - เราไม่สามารถขายแรงงานไปได้จนตาย ดังนั้นเป้าหมายทางการเงินของเราคือการเปลี่ยนแรงงานให้เป็นทรัพย์สินทางการเงินที่สามารถสร้างกระแสเงินสดไว้เลี้ยงชีพ สำหรับตอนที่ไม่สามารถขายตัวได้แล้ว - ระหว่างทางถ้าเป้าหมายเรายังไม่สำเร็จ แต่มีอะไรมากระทบกับความสามารถในการหาเงินของเราโดยที่เราไม่มีกลไกป้องกันรองรับ เช่น อุบัติเหตุ พิการ โรคร้ายแรง ทุกอย่างจะพัง -> ศึกษาเรื่องประกัน 2. ค่าใช้จ่าย - อันดับแรกก่อนจะไปคิดเรื่องการลงทุน การบริหารเงิน เราต้องรู้ข้อมูลภาพรวมของเราก่อน - ค่าใช้จ่ายส่วนมากที่เราใช้ในชีวิตประจำวันมันเป็นรายการเดิมๆ ให้เราจดรายจ่ายออกมาทั้งหมด ทำไป 2 - 3 เดือนเราจะเห็นภาพว่าเงินมันไปไหนบ้าง นี่ทำมาตั้งแต่มหาลัย มันดีมากแนะนำให้ทุกคนทำ - สำหรับใครที่ รายได้ - รายจ่าย เป็นลบ ก็ต้องย้อยกลับมาดูว่าตรงนี้เราพอจะตัดได้บ้าง หรือ ถ้าจะไม่ตัดจะไปเพิ่มรายรับยังไงได้บ้างไหม? มันมีอยู่แค่ 2 ทางนี้ ไม่มีทางอื่น ส่วนใครที่ lifestyle inflation จนฉิบหาย คำแนะนำเดียวที่มีให้คือ "จมให้ลง" - สำหรับใครที่ รายได้ - รายจ่าย เป็นบวกก็ไปข้อ 2 3. การออม 3.1 สร้างเงินสำรองฉุกเฉิน - พอเรารู้แล้วว่าเรามีค่าใช้จ่ายประจำต่อเดือนประมาณเท่าไหร่ ก็ให้เราเริ่มออมเงินสำรองฉุกเฉิน 3 - 12 เท่าของค่าใช้จ่ายเอาไว้ - ถ้ารายได้หลักเรามีความมั่งคง จำนวนเท่าจะน้อยลง เช่น ข้าราชการออมฉุกเฉิน น้อยกว่า freelance - ส่วนตัวรายได้มั่นคงพอสมควรก็มีไว้ 12 เดือนเซฟๆ แต่แบ่งครึ่งนึงเอาไว้ในบัญชีธนาคารปกติ เพื่อความคล่องตัวเวลาถอน อีกครึ่งนึงเอาไว้ในกองทุนพักเงินพวก money market กองทุนรวมตลาดเงิน (กำลังคิดว่า 12 เดือนเยอะไป จะลดอยู่) - นอกจากเงินสำรองฉุกเฉิน ส่วนตัวจะมีเงินเผื่อไว้อีกก้อนนึง สำหรับกรณีพิเศษที่ต้องใช้ด่วน 3.2 เป้าหมายในอนาคต - แนะนำให้ออมก่อนใช้ = เงินเข้าแล้วก็ทำ budgeting กันเงินสำหรับดำรงชีพออกมา (Need) / กันเงินสำหรับออม-ลงทุนออกมา เหลือเท่าไหร่แล้วค่อยเอามาใช้สำหรับเสพความสุข แบบ guilt-free - ความสุขของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ไม่ต้องไป judge ตัดสิน คนอื่น บางคนอยากสะสมของ บางคนอยากทำหน้า บางคนอยากซื้อแบรนด์เนม อย่าไปเสือกกับเงินคนอื่น - ใครไม่ได้ต้องการเสพความสุขปัจจุบันเยอะ มี delayed gratification ยอมอดเปรี้ยวไว้กินหวานจะสามารถนำไปออม-ลงทุนเพื่อความสุขในอนาคตได้เพิ่ม ชีวิตมันต้องเลือก - ตรงนี้ถ้าเป็นเรื่องเล็กๆ อย่างท่องเที่ยว ชอปปิ้งก็เอาไว้ในบัญชีธนาคารปกติได้ ส่วนถ้าเป็นก้อนใหญ่เพื่อเป้าหมายในอนาคต เช่น บ้าน ค่าเทอมลูก ก็เอาไปไว้การลงทุนความเสี่ยงต่ำๆ ได้ 4. การลงทุน - อย่าลืมว่าระหว่างทางที่เราสะสมความมั่งคั่ง รายรับหลักมันมาจาก "แรงงานของเรา" ก่อนจะคิดเรื่องลงทุนให้รวย อย่าลืมอุดรอยรั่ว ลดความเสี่ยงของเหตุการ์ณที่เกิดขึ้นแล้วเราจะรับไม่ไหวก่อน ตรงนี้เป็นจุดที่หลายคนมองข้ามกัน ยิ่งคนที่ต้องรับผิดชอบชีวิตคนอื่นด้วยเรื่องนี้สำคัญมาก -> ประกัน - การลงทุนขอแบ่งเป็น 2 อย่างหลักๆ คือใช้ลดหย่อนภาษีได้กับลดหย่อนไม่ได้ ซึ่งส่วนมากเราจะรู้รายได้ต่อปีของเรากันอยู่แล้วก็ให้ตั้งมาเลยตั้งแต่แรกว่าจะโยนเงินไปส่วนลดหย่อยเท่าไหร่ ซึ่งไม่ได้จำเป็นต้องกดเต็ม ต้องบริหารดูเรื่องสภาพคล่อง ค่าเสียโอกาสที่จะโดน lock เงินไว้ด้วย สำหรับส่วนที่เหลือก็เอาไปลงทุนอื่นๆ - เรื่องภาษี ใครชอบใชเงินมือเติบ แนะนำให้กันออกไปตั้งแต่เงินไหลเข้าบัญชีเลยเข้ามา 100 ก็โอนไปพักอีกบัญชีรอจ่ายภาษีไว้เลย คิดว่าเป็นเงินที่เราใช้ไม่ได้อยู่แล้ว - เป้าหมายคือบริหารทรัพย์สินของเราให้สามารถสร้างกระแสเงินสดไว้เลี้ยงชีพ สำหรับตอนที่เราไม่สามารถขายตัวได้แล้ว จะได้ไม่ต้องรอใครมาเลี้ยง มีชีวิตที่อิสระ 🚀 สรุป - จัดการรายรับ-รายจ่ายให้เป็นระบบ จะได้รู้ข้อมูลสุขภาพทางการเงิน - พอมีข้อมูลแล้วก็บริหารทำ Budgeting โดยแนะนำให้ออมก่อนใช้ เป้าหมายแรกคือเอาให้สภาพคล่องบวก รายรับ-รายจ่าย > 0 - ศึกษาการปกป้องความสามารถในการหารายได้จากแรงงาน - ศึกษาการบริหารทรัพย์สิน แล้วพอรวยถึงจุดนึงคำแนะนำด้านบนจะเปลี่ยนไป เครื่องมือทางการเงินจะมีให้เล่นมากขึ้น จบบบบ ขอให้รวยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย กันทุกคนครับบบบบบบบบบ #จะร่างทองต้องใช้เงิน

PaoRangThong's tweet photo. สรุปการจัดการการเงินพื้นฐานที่ตัวเองใช้มาให้

เริ่มตั้งแต่เงินเข้าบัญชีไปจนถึงการลงทุนเลย

เรื่องการเงินรีบจัดการก่อน = ได้เปรียบ

พอฐานเรื่องการเงินเราดี ชีวิตเราจะเข้า easy mode เอง

1. รวมรายรับทุกทางเข้ามาด้วยกันในบัญชีเดียว แล้วทำ budgeting ว่าจะกระจายไป 2 / 3 / 4 / 5 เท่าไหร่

- ในชีวิตเราจะสามารถหารายรับมาสะสมความมั่งคั่งได้จาก 2 ทางคือ การขายแรงงานชั่วคราวของตัวเอง (Labor) + การบริหารทรัพย์สิน (Asset)

- เราไม่สามารถขายแรงงานไปได้จนตาย ดังนั้นเป้าหมายทางการเงินของเราคือการเปลี่ยนแรงงานให้เป็นทรัพย์สินทางการเงินที่สามารถสร้างกระแสเงินสดไว้เลี้ยงชีพ สำหรับตอนที่ไม่สามารถขายตัวได้แล้ว

- ระหว่างทางถ้าเป้าหมายเรายังไม่สำเร็จ แต่มีอะไรมากระทบกับความสามารถในการหาเงินของเราโดยที่เราไม่มีกลไกป้องกันรองรับ เช่น อุบัติเหตุ พิการ โรคร้ายแรง ทุกอย่างจะพัง -> ศึกษาเรื่องประกัน

2. ค่าใช้จ่าย - อันดับแรกก่อนจะไปคิดเรื่องการลงทุน การบริหารเงิน เราต้องรู้ข้อมูลภาพรวมของเราก่อน

- ค่าใช้จ่ายส่วนมากที่เราใช้ในชีวิตประจำวันมันเป็นรายการเดิมๆ ให้เราจดรายจ่ายออกมาทั้งหมด ทำไป 2 - 3 เดือนเราจะเห็นภาพว่าเงินมันไปไหนบ้าง นี่ทำมาตั้งแต่มหาลัย มันดีมากแนะนำให้ทุกคนทำ

- สำหรับใครที่ รายได้ - รายจ่าย เป็นลบ ก็ต้องย้อยกลับมาดูว่าตรงนี้เราพอจะตัดได้บ้าง หรือ ถ้าจะไม่ตัดจะไปเพิ่มรายรับยังไงได้บ้างไหม?

มันมีอยู่แค่ 2 ทางนี้ ไม่มีทางอื่น

ส่วนใครที่ lifestyle inflation จนฉิบหาย คำแนะนำเดียวที่มีให้คือ "จมให้ลง"

- สำหรับใครที่ รายได้ - รายจ่าย เป็นบวกก็ไปข้อ 2

3. การออม

3.1 สร้างเงินสำรองฉุกเฉิน

- พอเรารู้แล้วว่าเรามีค่าใช้จ่ายประจำต่อเดือนประมาณเท่าไหร่ ก็ให้เราเริ่มออมเงินสำรองฉุกเฉิน 3 - 12 เท่าของค่าใช้จ่ายเอาไว้

- ถ้ารายได้หลักเรามีความมั่งคง จำนวนเท่าจะน้อยลง เช่น ข้าราชการออมฉุกเฉิน น้อยกว่า freelance

- ส่วนตัวรายได้มั่นคงพอสมควรก็มีไว้ 12 เดือนเซฟๆ แต่แบ่งครึ่งนึงเอาไว้ในบัญชีธนาคารปกติ เพื่อความคล่องตัวเวลาถอน อีกครึ่งนึงเอาไว้ในกองทุนพักเงินพวก money market กองทุนรวมตลาดเงิน (กำลังคิดว่า 12 เดือนเยอะไป จะลดอยู่)

- นอกจากเงินสำรองฉุกเฉิน ส่วนตัวจะมีเงินเผื่อไว้อีกก้อนนึง สำหรับกรณีพิเศษที่ต้องใช้ด่วน

3.2 เป้าหมายในอนาคต

- แนะนำให้ออมก่อนใช้ = เงินเข้าแล้วก็ทำ budgeting กันเงินสำหรับดำรงชีพออกมา (Need) / กันเงินสำหรับออม-ลงทุนออกมา เหลือเท่าไหร่แล้วค่อยเอามาใช้สำหรับเสพความสุข แบบ guilt-free

- ความสุขของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ไม่ต้องไป judge ตัดสิน คนอื่น บางคนอยากสะสมของ บางคนอยากทำหน้า บางคนอยากซื้อแบรนด์เนม อย่าไปเสือกกับเงินคนอื่น

- ใครไม่ได้ต้องการเสพความสุขปัจจุบันเยอะ มี delayed gratification ยอมอดเปรี้ยวไว้กินหวานจะสามารถนำไปออม-ลงทุนเพื่อความสุขในอนาคตได้เพิ่ม ชีวิตมันต้องเลือก

- ตรงนี้ถ้าเป็นเรื่องเล็กๆ อย่างท่องเที่ยว ชอปปิ้งก็เอาไว้ในบัญชีธนาคารปกติได้ ส่วนถ้าเป็นก้อนใหญ่เพื่อเป้าหมายในอนาคต เช่น บ้าน ค่าเทอมลูก ก็เอาไปไว้การลงทุนความเสี่ยงต่ำๆ ได้

4. การลงทุน

- อย่าลืมว่าระหว่างทางที่เราสะสมความมั่งคั่ง รายรับหลักมันมาจาก "แรงงานของเรา" ก่อนจะคิดเรื่องลงทุนให้รวย อย่าลืมอุดรอยรั่ว ลดความเสี่ยงของเหตุการ์ณที่เกิดขึ้นแล้วเราจะรับไม่ไหวก่อน

ตรงนี้เป็นจุดที่หลายคนมองข้ามกัน ยิ่งคนที่ต้องรับผิดชอบชีวิตคนอื่นด้วยเรื่องนี้สำคัญมาก -> ประกัน

- การลงทุนขอแบ่งเป็น 2 อย่างหลักๆ คือใช้ลดหย่อนภาษีได้กับลดหย่อนไม่ได้ ซึ่งส่วนมากเราจะรู้รายได้ต่อปีของเรากันอยู่แล้วก็ให้ตั้งมาเลยตั้งแต่แรกว่าจะโยนเงินไปส่วนลดหย่อยเท่าไหร่ ซึ่งไม่ได้จำเป็นต้องกดเต็ม ต้องบริหารดูเรื่องสภาพคล่อง ค่าเสียโอกาสที่จะโดน lock เงินไว้ด้วย

สำหรับส่วนที่เหลือก็เอาไปลงทุนอื่นๆ

- เรื่องภาษี ใครชอบใชเงินมือเติบ แนะนำให้กันออกไปตั้งแต่เงินไหลเข้าบัญชีเลยเข้ามา 100 ก็โอนไปพักอีกบัญชีรอจ่ายภาษีไว้เลย คิดว่าเป็นเงินที่เราใช้ไม่ได้อยู่แล้ว

- เป้าหมายคือบริหารทรัพย์สินของเราให้สามารถสร้างกระแสเงินสดไว้เลี้ยงชีพ สำหรับตอนที่เราไม่สามารถขายตัวได้แล้ว จะได้ไม่ต้องรอใครมาเลี้ยง มีชีวิตที่อิสระ 🚀

สรุป
- จัดการรายรับ-รายจ่ายให้เป็นระบบ จะได้รู้ข้อมูลสุขภาพทางการเงิน
- พอมีข้อมูลแล้วก็บริหารทำ Budgeting โดยแนะนำให้ออมก่อนใช้ เป้าหมายแรกคือเอาให้สภาพคล่องบวก รายรับ-รายจ่าย > 0
- ศึกษาการปกป้องความสามารถในการหารายได้จากแรงงาน
- ศึกษาการบริหารทรัพย์สิน

แล้วพอรวยถึงจุดนึงคำแนะนำด้านบนจะเปลี่ยนไป เครื่องมือทางการเงินจะมีให้เล่นมากขึ้น

จบบบบ ขอให้รวยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย กันทุกคนครับบบบบบบบบบ

#จะร่างทองต้องใช้เงิน

10K

Who to follow

lek_nicorobin

@lek_nicorobin

รักเรื่อยๆๆ ❤️ @tanont916 #nontfam @Aek_seasonfive #2S2F @potayyyyㅏคริส-สิงㅓ #lek_nicorobin_gall

Koosalagoopagoop.

@ReawMa23

🍂0616 🍁

อย่าให้หม่อมย่าต้องออกโรง‼️

@tytfn0901

puppy love ·͜·♡ music art cat and you 𓂃𓈒𓏸 : - ) ☁️ ⊸ =͟͟͞♡ ꒰ @poppy_ss07817 ꒱ ˙ᴥ˙ #JANEYEH #janjingjing

nuqkez retweeted

ætom @mmooootta

over 2 years ago

อย่าหาว่าพี่สอนนะ - ประกันชีวิตจะกำไรก็ต่อเมื่อตายเท่านั้น - ประกันสะสมทรัพย์ถ้าไม่ได้ลดหย่อนภาษี อย่าซื้อ ***ประกันไม่ใช่การลงทุน***

18K

nuqkez retweeted

หลิงหลิง

@ling_wrsc

almost 3 years ago

มา เธรดนี้จะเล่าที่ไปแต่งหน้ากับช่างน้อง nmixx มาค่า

23K

20K

22K

nuqkez retweeted

ศิรัถยา อิศรภักดี @Siratthaya

about 3 years ago

รวม 6 คอร์สเรียนออนไลน์จิตวิทยาสำหรับผู้นำ ฟรี ! 1. Yale University หลักจิตวิทยาเบื้องต้น (Introduction to Psychology) ระยะเวลา 14 ชั่วโมง https://t.co/hEiuDAmTFj 2. University of Pennsylvania พื้นฐานจิตวิทยาเชิงบวก (Foundations of Positive Psychology Specialization) ระยะเวลา 2 เดือน https://t.co/TfM82lJBNV 3. Copenhagen Business School การเป็นผู้นำยุคศตวรรษที่ 21 (Leadership in 21st Century Organizations) ระยะเวลา 38 ชั่วโมง https://t.co/ibwW1wRj9x 4. University of Michigan ทักษะการเป็นผู้นำในภาวะวิกฤต (High Stakes Leadership: Leading in Times of Crisis) ระยะเวลา 32 ชั่วโมง https://t.co/vEdu1D5BVp 5. University of Colorado System ศาสตร์การเป็นผู้นำยุคใหม่ (Agile Leadership Specialization) ระยะเวลา 1 เดือน https://t.co/F40YSx34y7 6. Macquarie University เข้าใจความแตกต่างของพฤติกรรมคนในองค์กร (Organisational behaviour: Know your people) ระยะเวลา 19 ชั่วโมง https://t.co/TXI2KFiuML หมายเหตุ : หากต้องการใบประกาศต้องมีการชำระเงินเพิ่มเติม ที่มา: Luxury Project

Siratthaya's tweet photo. รวม 6 คอร์สเรียนออนไลน์จิตวิทยาสำหรับผู้นำ ฟรี !

1. Yale University
หลักจิตวิทยาเบื้องต้น (Introduction to Psychology)
ระยะเวลา 14 ชั่วโมง
https://t.co/hEiuDAmTFj

2. University of Pennsylvania
พื้นฐานจิตวิทยาเชิงบวก (Foundations of Positive Psychology Specialization)
ระยะเวลา 2 เดือน
https://t.co/TfM82lJBNV

3. Copenhagen Business School
การเป็นผู้นำยุคศตวรรษที่ 21 (Leadership in 21st Century Organizations)
ระยะเวลา 38 ชั่วโมง
https://t.co/ibwW1wRj9x

4. University of Michigan
ทักษะการเป็นผู้นำในภาวะวิกฤต (High Stakes Leadership: Leading in Times of Crisis)
ระยะเวลา 32 ชั่วโมง
https://t.co/vEdu1D5BVp

5. University of Colorado System
ศาสตร์การเป็นผู้นำยุคใหม่ (Agile Leadership Specialization)
ระยะเวลา 1 เดือน
https://t.co/F40YSx34y7

6. Macquarie University
เข้าใจความแตกต่างของพฤติกรรมคนในองค์กร (Organisational behaviour: Know your people)
ระยะเวลา 19 ชั่วโมง
https://t.co/TXI2KFiuML

หมายเหตุ : หากต้องการใบประกาศต้องมีการชำระเงินเพิ่มเติม

ที่มา: Luxury Project

384K

nuqkez retweeted

❥ จัสวันนาเองยูวววว ⁷⁹

@Justwanna_

about 3 years ago

*รีวิวฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ฟรี!" 📍อันนี้ลงทะเบียนฉีดฟรีกับสภากาชาดไทยนะ นัดไว้ 2 โมง ไปถึงหยิบบัตรคิวนั่งรอแปปนึง เขาก็เรียกไปวัดความดัน+เข้าไปนั่งรอฉีดวัคซีน ✨พี่พยาบาลมือเขามากไม่เจ็บ แต่วัคซีนอันนี้เขาบอกจะปวดนะ รู้ปวดๆหนวงๆแขนตัวฉีดนิดหน่อย 👉🏻นั่งรอดูอาการ 15 นาทีแล้วกลับบ้านได้ 📌ที่นี่เขาฉีดให้ครบ 3 เข็มเลย คือมีใบนัดมาให้ครั้งหน้าไม่ต้องลงทะเบียบแล้ว มาตามนัดเวลาเดิมเลย🥹💖

Justwanna_'s tweet photo. *รีวิวฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ฟรี!"
📍อันนี้ลงทะเบียนฉีดฟรีกับสภากาชาดไทยนะ
นัดไว้ 2 โมง ไปถึงหยิบบัตรคิวนั่งรอแปปนึง เขาก็เรียกไปวัดความดัน+เข้าไปนั่งรอฉีดวัคซีน
✨พี่พยาบาลมือเขามากไม่เจ็บ แต่วัคซีนอันนี้เขาบอกจะปวดนะ รู้ปวดๆหนวงๆแขนตัวฉีดนิดหน่อย
👉🏻นั่งรอดูอาการ 15 นาทีแล้วกลับบ้านได้
📌ที่นี่เขาฉีดให้ครบ 3 เข็มเลย คือมีใบนัดมาให้ครั้งหน้าไม่ต้องลงทะเบียบแล้ว มาตามนัดเวลาเดิมเลย🥹💖

978K

nuqkez retweeted

บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น

@JapanSalaryboom

about 3 years ago

ใครเครียดอยู่ คุณหมอ Fujino จิตแพทย์ชาวญี่ปุ่นแชร์วิธีการแก้เครียดที่ทำได้ง่ายๆ ทำได้ทันทีคือ “ให้ถอนหายใจ” คนส่วนใหญ่จะคิดไปเองว่าถอนหายใจเป็นเรื่องไม่ดีนะ คนญี่ปุ่นบางคนถึงกับเชื่อว่าถอนหายใจแล้วความสุขจะโบยบินหนีไป จึงอดทนไว้ไม่ยอมถอนหายใจ . แต่คุณหมอบอกว่า ถ้าเครียดก็ถอนหายใจเลยนะ เพราะการถอนหายใจจะช่วยทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานดีขึ้นเกิดความสมดุลในร่างกายหายเครียด นอกจากการถอนหายใจแล้ว การหายใจลึกๆ ก็ดีเหมือนกันนะ การหายใจลึกๆ จะช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น และช่วยให้รู้สึกเบาใจด้วยนะ

JapanSalaryboom's tweet photo. ใครเครียดอยู่ คุณหมอ Fujino จิตแพทย์ชาวญี่ปุ่นแชร์วิธีการแก้เครียดที่ทำได้ง่ายๆ ทำได้ทันทีคือ “ให้ถอนหายใจ”

คนส่วนใหญ่จะคิดไปเองว่าถอนหายใจเป็นเรื่องไม่ดีนะ คนญี่ปุ่นบางคนถึงกับเชื่อว่าถอนหายใจแล้วความสุขจะโบยบินหนีไป จึงอดทนไว้ไม่ยอมถอนหายใจ
.
แต่คุณหมอบอกว่า ถ้าเครียดก็ถอนหายใจเลยนะ เพราะการถอนหายใจจะช่วยทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานดีขึ้นเกิดความสมดุลในร่างกายหายเครียด

นอกจากการถอนหายใจแล้ว การหายใจลึกๆ ก็ดีเหมือนกันนะ การหายใจลึกๆ จะช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น และช่วยให้รู้สึกเบาใจด้วยนะ

911

nuqkez retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

over 3 years ago

ประโยคที่เราควรบอกตัวเองทุกวัน โดยไม่ต้องรอให้คนอื่นมาบอก “เราภูมิใจในตัวเองมากนะ” “เราทำได้แน่นอน” “เราเป็นคนมีความสามารถ” “ขอบคุณนะที่พยายามมาตลอด” “สุดยอดมากเลยจริง ๆ” “ดีใจกับตัวเองมาก ๆ เลยนะ” จงพูดประโยคดี ๆ ให้ตัวเองฟังในทุกวัน เพราะประโยคเหล่านี้จะดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามา

318

711K

nuqkez retweeted

เทใจ

@TaejaiDotCom

over 3 years ago

โครงการเร่งด่วน จากเหตุโกดังพลุระเบิดที่จังหวัดนราธิวาส ส่งผลให้ชาวบ้านกว่า 1,000 คนได้รับความเดือนร้อน ไร้ที่อยู่อาศัย สมาคมเด็กและเยาวชนเพื่อสันติภาพชายแดนใต้ (กลุ่มลูกเหรียง) ขอรับบริจาคสิ่งของพื่อนำส่งให้ผู้ประสบภัย อาทิเช่น ผ้าห่ม ผ้าเช็ดตัว ชุดสบู่ ยาสีฟัน แชมพู ผ้าโสร่ง ชาย/หญิง แพมเพิส และผ้าอนามัยจำนวนมาก 📍 จัดส่งสิ่งของได้ที่ กลุ่มลูกเหรียง 116 ถ.อาคารสงเคราะห์ ต.สะเตง อ.เมือง จ.ยะลา 95000 โทร 0924542498 หรือร่วมบริจาคได้ที่ https://t.co/uRXMwImu5p

TaejaiDotCom's tweet photo. โครงการเร่งด่วน จากเหตุโกดังพลุระเบิดที่จังหวัดนราธิวาส ส่งผลให้ชาวบ้านกว่า 1,000 คนได้รับความเดือนร้อน ไร้ที่อยู่อาศัย

สมาคมเด็กและเยาวชนเพื่อสันติภาพชายแดนใต้ (กลุ่มลูกเหรียง) ขอรับบริจาคสิ่งของพื่อนำส่งให้ผู้ประสบภัย
อาทิเช่น ผ้าห่ม ผ้าเช็ดตัว ชุดสบู่ ยาสีฟัน แชมพู ผ้าโสร่ง ชาย/หญิง แพมเพิส และผ้าอนามัยจำนวนมาก

📍 จัดส่งสิ่งของได้ที่
กลุ่มลูกเหรียง
116 ถ.อาคารสงเคราะห์ ต.สะเตง อ.เมือง จ.ยะลา 95000
โทร 0924542498

หรือร่วมบริจาคได้ที่
https://t.co/uRXMwImu5p

189

675K

nuqkez retweeted

Petæ Lynch

@Petae_Lynch

over 3 years ago

เอาจริงๆ เราว่าธุรกิจออแกไนซ์จัดงานศพ ยั่งยืนและรายได้มั่นคงในระยะยาวกว่าออแกไนซ์จัดงานแต่ง

33K

429

nuqkez retweeted

koyykois

@koyykois

over 3 years ago

มารวมอุปกรณ์ทำผม ที่ม้วนผม หนีบผมตัวไหนใช้แล้วดี สวยไม่ง้อร้านทำผม มือใหม่ใช้ได้🪮✨

939

763K

nuqkez retweeted

🍫 @choconatemint

over 3 years ago

เมื่อวานไปสัมที่ตึก SET กะหยวนต้ามา เอา lecture มาฝาก หัวข้อจะเป็นมุมมองการลงทุนครึ่งปีหลังฮะ 📝✨ ปล.ขออภัยในความลายมือ และอาจเขียนผิด

choconatemint's tweet photo. เมื่อวานไปสัมที่ตึก SET กะหยวนต้ามา เอา lecture มาฝาก หัวข้อจะเป็นมุมมองการลงทุนครึ่งปีหลังฮะ 📝✨

ปล.ขออภัยในความลายมือ และอาจเขียนผิด https://t.co/qUjLxYGOjq

620

238K

nuqkez retweeted

โฟ the normal one @fonkansiri

over 3 years ago

ทริคการผ่อนบ้านให้หมดหนี้เวรเร็ว -โปะชำระหนี้เพื่อให้เงินต้นลด เพราะเงินกู้บ้านเป็น effective rate เงินต้นเยอะ ดอกเบี้ยเยอะ โปะเงินจ่ายเกินเพื่อให้ดอกเบี้ยลดลง -refinance หรือ retention เพราะ3ปีผ่านไปดอกเบี้ยจะขึ้นลอยตัว เราต้องReให้ดอกเบี้ยเท่าเดิม -แนะนำ app ez calculator ไว้คำนวณว่าโปะเท่าไร ประหยัดไปเท่าไร #fojustknow

fonkansiri's tweet photo. ทริคการผ่อนบ้านให้หมดหนี้เวรเร็ว
-โปะชำระหนี้เพื่อให้เงินต้นลด เพราะเงินกู้บ้านเป็น effective rate เงินต้นเยอะ ดอกเบี้ยเยอะ โปะเงินจ่ายเกินเพื่อให้ดอกเบี้ยลดลง
-refinance หรือ retention เพราะ3ปีผ่านไปดอกเบี้ยจะขึ้นลอยตัว เราต้องReให้ดอกเบี้ยเท่าเดิม
-แนะนำ app ez calculator ไว้คำนวณว่าโปะเท่าไร ประหยัดไปเท่าไร #fojustknow

nuqkez retweeted

Sale Here - อะไรลดเรารู้

@salehere1

over 3 years ago

📣 ตัวช่วยวัยเรียนวัยทำงาน! 🤩 #เว็บเช็กแกรมม่า #QuillBot 🖥 ช่วยเรียบเรียงรูปประโยคให้ถูกต้องและสวยงามขึ้น แค่วางประโยคที่เราต้องการเช็กในเว็บได้เลย 👉🏻 เว็บเช็กแกรมม่า QuillBot >> https://t.co/HCkhvWLCMI #SaleHere #เซลเฮียร์

salehere1's tweet photo. 📣 ตัวช่วยวัยเรียนวัยทำงาน! 🤩 #เว็บเช็กแกรมม่า #QuillBot 🖥 ช่วยเรียบเรียงรูปประโยคให้ถูกต้องและสวยงามขึ้น แค่วางประโยคที่เราต้องการเช็กในเว็บได้เลย
👉🏻 เว็บเช็กแกรมม่า QuillBot >> https://t.co/HCkhvWLCMI
#SaleHere #เซลเฮียร์ https://t.co/gRxfQ7BywV

10K

937K

S’ @nuqkez

over 3 years ago

@b1f3rn

S’ @nuqkez

over 3 years ago

@b1f3rn Ig : Summer locker ค่าา

251

nuqkez retweeted

เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์

@PaoRangThong

almost 4 years ago

ใครมีปัญหาพวกนี้มาอ่านวิธีแก้ในเธรด - อุดตัน เป็นสิว - หมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ - ผิวหยาบ ไม่เนียน - ผิวไม่เล่นแสง - รูขุมขนกว้าง 🧵 เธรดเคล็ดลับผิวกระจก ผิวเล่นแสง (สาระล้วนๆ) #ร่างทอง101

PaoRangThong's tweet photo. ใครมีปัญหาพวกนี้มาอ่านวิธีแก้ในเธรด
- อุดตัน เป็นสิว
- หมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ
- ผิวหยาบ ไม่เนียน
- ผิวไม่เล่นแสง
- รูขุมขนกว้าง

🧵 เธรดเคล็ดลับผิวกระจก ผิวเล่นแสง (สาระล้วนๆ) #ร่างทอง101 https://t.co/bydtJbSsTw

16K

14K

nuqkez retweeted

ต้าวแจ้ม 🍎 @golferic1

almost 4 years ago

เว่อมาก ทำโลโก้ง่ายนิดเดียว แค่พิมพ์ชื่อแบรนด์เรา แล้วใส่คีย์เวิร์ดว่าเกี่ยวกับอะไร กดปุ๊ป ชีสร้างให้เลยหลายพันแบบ สามารถปรับแต่งเพิ่มเติมได้ เว็บนี้นะ https://t.co/ZtR23edJaw

golferic1's tweet photo. เว่อมาก ทำโลโก้ง่ายนิดเดียว แค่พิมพ์ชื่อแบรนด์เรา แล้วใส่คีย์เวิร์ดว่าเกี่ยวกับอะไร กดปุ๊ป ชีสร้างให้เลยหลายพันแบบ สามารถปรับแต่งเพิ่มเติมได้

เว็บนี้นะ https://t.co/ZtR23edJaw https://t.co/c0m99ALrRk

784K

S’

@nuqkez

Who to follow

Last Seen Users on Sotwe

Trends for you

Most Popular Users