Alicia Baldó

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Cada año tratamos la alergia como si fuera un problema puntual. Pero... ¿y si no lo es? 🤔

¿Y si es la consecuencia de un sistema inmune desregulado que lleva tiempo avisando?

Cambiar el enfoque no es sólo ayudar a aliviar síntomas, es entender qué hay detrás de esos síntomas.

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☑️ Si tu intestino está alterado, pierdes tolerancia inmunológica --> reaccionas más y peor a los alérgenos.

☑️ Si tu hígado está sobrecargado, gestiona peor la histamina --> más síntomas alérgicos y más intensos.

La alergia no empieza en la nariz, sino mucho antes 🌼

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¿Y si tu alergia no empieza en la nariz? 🤔
Abro hilo 👇

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La clave está en que tu sistema inmunitario no trabaja solo. Depende de tu:
🥦 Intestino
🧫🦠 Microbiota
🧪 Hígado

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Si cada primavera te pasa lo mismo...
estornudos, picor, congestión 🤧
Tomas antihistamínicos 💊y sí, alivian. Pero al año siguiente, otra vez igual.
Quizá el problema no es sólo el polen 👇
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¿Sabes por qué tu alergia no mejora aunque tomes antihistamínicos?
El sistema inmune no trabaja solo. Depende de la eficiencia de la función intestinal y hepática.
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Dormir mal no es normal, aunque se haya normalizado.

Cada vez más personas conviven con un sueño poco reparador que impacta mucho más de lo que parece en su salud: energía, metabolismo, estado de ánimo.

Entender qué hay detrás es clave para mejorar

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Cuando la función hepática se altera, puede afectar a digestión, metabolismo e incluso al sistema inmune.

En la consulta online evaluamos estos mecanismos de forma personalizada.
Si te interesa este enfoque clínico, suscríbete para recibir más contenido sobre salud digestiva.

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Cuando pensamos en el hígado solemos asociarlo con “desintoxicar”.
Pero su función es mucho más amplia: influye en la digestión, el equilibrio hormonal y el metabolismo.
Entender cómo funciona ayuda a comprender muchos síntomas digestivos.

Hilo 👇

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4️⃣ Regulación del azúcar en sangre

El hígado actúa como una reserva energética: almacena glucosa en foirma de glucógeno después de comer y la libera entre comidas para mantener niveles de energía estables.

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Si quieres profundizar, hemos actualizado nuestros posts del blog con información clara y basada en evidencia sobre descanso y hábitos saludables.

Puedes leerlos aquí:
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#sueño #dormirbien #salud #autocuidado

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Dormir mal no solo provoca cansancio.
También afecta al metabolismo, al sistema inmunitario y al estado de ánimo.
Con motivo del Día Mundial del Sueño (13 de marzo) hemos actualizado nuestros artículos del blog sobre descanso y salud. 🧵👇 https://t.co/v9WTUSKcBy

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El sueño es uno de los pilares básicos de la salud. Durante la noche se regulan procesos clave como:

• Equilibrio hormonal
• Función inmunitaria
• Reparación celular
• Metabolismo energético

Dormir bien no es un lujo: es SALUD

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VPH ¿Vacunación para hombres también?
En este artículo expongo las razones científicas que existen para ampliar las cohortes de vacunación a hombres adultos frente a este virus. Léeme en LinkedIn. https://t.co/PIcXwMD1XH

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Consecuencias del mal uso de antibióticos.

[SEFAP @Sefap_FAP]

📌 España reclasifica amoxicilina/ácido clavulánico de Access (verde) a Watch (amarillo) en AWaRe (OMS).

La decisión, impulsada por el PRAN, se basa en patrones de uso y resistencias en España.

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#SEFAP #FAP #PRAN #ResistenciaAntibioticos #AWaRe

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¿CUÁL ES ELPAPEL DEL FARMACÉUTICO EN EL CUIDADO DEL PACIENTE ONCOLÓGICO?

En un día como hoy, #diamundialcontraelcancer, resulta imprescindible reflexionar sobre nuestro rol en la vida de las personas con cáncer.
Lée mi reflexión en mi blog: https://t.co/j4sV5qmv8O